maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

כך תרכיבו את הסלט המושלם

בתחילת השנה החלטתי להתחיל לדאוג לבריאותי ולהקפיד לאכול סלט בכל יום. אולם במהרה גיליתי שאני ממצה במהירות את אותם הטעמים והמרקמים, עד שכמעט התפתיתי לוותר על המנהג הבריא והמזין הזה. עד שבוקר בהיר אחד גיליתי שכדאי לשלב בסלט כמה שיותר צבעים, כשכל אחד מהם מספק לגוף ויטמינים ומינרלים שונים, ובה בעת הבנתי שאין גבול ליצירתיות וכי ביכולתי לאכול סלטים עשירים, ולא להסתפק רק בסלט הירוק והמשעמם. לפניכם מדריך שיעזור לכם להרכיב את הסלט המושלם בכל פעם מחדש, כשהאפשרויות לשילובים הן כמעט אינסופיות. עליכם רק לבחור מרכיב אחד (או כמה) מכל קטגוריה, לקצוץ, לחתוך, לערבב וליהנות מהטעם הנפלא שיצרתם בעצמכם.
 

 

מקור: מעיין י.
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: