בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי

בא-במייל אקטואליה וספורט

אקטואליה וספורט

ספורט ואקסטרים מחווה לגדול הכדורגלנים: מיטב מביצועיו של דייגו ארמנדו מראדונה 5:32

אליל של כדורגל: צפו בביצועים הכי מרהיבים של מראדונה הענק

הצטרפו חינם לשירות

קבלו עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלכם!
התכוונת ל:
בלחיצת על "הירשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
ספורט ואקסטרים מדריך אינפוגרפיי: 8 מתיחות שמומלץ לעשות לפני השינה

למדו איך לבצע 8 מתיחות פשוטות שיבטיחו לכם שנת לילה מצוינת
ספורט ואקסטרים 6 תרגילי חימום נהדרים שמומלץ לערוך לפני אימון כושר

הכירו 6 תרגילי חימום נהדרים שאני עורכת לפני כל אימון כושר
אקטואליה וביטחון ד"ר מרדכי קידר מסביר: מה קרה לפלסטינים? 59:16

מה קרה לפלסטינים? מרדכי קידר עונה על השאלה בראיון מרתק!
ספורט ואקסטרים אימון בן 6 דקות לגיל השלישי, בישיבה על כיסא

ערכו אימון מצוין לגיל השלישי – שלא יצריך מכם לקום מהכיסא!
ספורט ואקסטרים 6 תרגילי כושר שכדאי להימנע מהם כשהברכיים כואבות ותחליפים מומלצים להם

6 תרגילי הכושר האלו מחריפים כאבי ברכיים, אך יש להם תחליפים...
אקטואליה וביטחון הרצאתו של תא"ל רונן מנליס על שדה הקרב שברשתות החברתיות 19:13

צה"ל נגד העולם: ככה מתנהלת המלחמה שלנו ברשתות החברתיות
ספורט ואקסטרים 6 עצות לריצות והליכות בריאות ובטוחות אחרי גיל 50

6 עצות חשובות לכל מי שרוצה לצאת לריצות והליכות אחרי גיל 50
אקטואליה וביטחון תיעוד היסטורי מרגש: צפו בסיפור ההקמה של צה"ל 22:36

מ-10 לוחמים לצבא החזק בעולם - סיפור הקמתו המדהים של צה"ל
אקטואליה וביטחון פותרים את החידה אחת ולתמיד: כך מתנהלת שיטת הבחירות בארה"ב 5:22

עם הסרטון הזה תבינו סוף סוף איך עובדת שיטת הבחירות בארה"ב
ספורט ואקסטרים פעלולי טניס מפתיעים של זריזות תיאום וכישרון מדהים 3:07

זה מדהים לראות אילו פעלולים אפשר לעשות עם משהו כל כך קטן!
ספורט ואקסטרים 6 תרגילים נהדרים עם פיתה באלאנס

האביזר הזה נקרא כמו מאכל אהוב, אבל הוא יסייע לחיטוב גופכם
אקטואליה וביטחון איך נקבעים שמותיהם של המבצעים הצבאיים של צה"ל? 6:11

הגיע הזמן שתגלו מה עומד מאחורי שמות המבצעים הצבאיים שלנו...