maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

6 מתכונים טעימים שניתן להכין בדקה אחת

 פעמים רבות, כאשר אין לנו זמן או שהרעב מנקר ואין לנו סבלנות להכין ולחכות לארוחה שלמה, כל מה שאנחנו רוצים זה מאכל טעים שימלא את הקיבה שלנו ושהכנתו לא תגזול זמן רב. אם גם אתם נתקלים ברגעים כאלו ורוצים להכין לעצמכם או לאנשים סביבכם מנות טעימות וגם מהירות – הגעתם למקום הנכון! את 6 המתכונים הטעימים הבאים תוכלו להכין בדקה אחת, ואז למלא את הקיבה שלכם עם מטעמים שתרצו להכין שוב ושוב.
מתכון לפודינג לחם במיקרוגל

אם אתם רוצים לפתוח את הבוקר בצורה מתוקה, או לנשנש משהו טעים שישביע אתכם – אתם חייבים לנסות את המתכון הבא לפודינג לחם במיקרוגל. את הקינוח המיוחד הזה תוכלו להכין משאריות של לחם במקום לזרוק אותו, וכך ליהנות ממאכל שהוא גם טעים וגם חסכוני.

מתכון לפודינג לחם במיקרוגל מקור תמונה: רחבי הרשת
רכיבים לפודינג לחם:
לחם לבן - 1-2 פרוסות (חתוכות באופן גס)
ביצה - 1
סוכר - 1-3 כפות (לפי הטעם)
יוגורט - 2 כפות (ניתן להמיר בחלב)
חמאה - 1-2 כפות
תמצית וניל - ½ כפית
קינמון - קורט
 
מתכון לסלט פנצנלה ים תיכוני

סלט צבעוני מלא ירקות תמיד מהווה ארוחה טעימה, ובעזרת המתכון הבא תוכלו להכין גרסה ים תיכונית למאכל האהוב. עם גבינת פטה או מוצרלה, הסלט הזה יככב בכל שולחן, ותוכלו להכין אותו במהירות ובלי מאמץ.

מתכון לסלט פנצנלה ים תיכוני מקור תמונה: thenoshery
רכיבים לסלט פנצנלה:
קרוטונים - ½ כוס (ביתיים או קנויים)
מלפפונים - 3 (בינוניים, חתוכים לפרוסות בעובי הרצוי)
עגבניות - 6 (קטנות, חתוכות בעובי הרצוי)
פלפל צהוב - 1 (מתוק, חתוך לקוביות)
פלפל אדום - 1 (מתוק, חתוך לקוביות)
בצל סגול - ½ (פרוס)
פטרוזיליה - חופן (קצוצה)
מלח - לפי הטעם
פלפל שחור - לפי הטעם
שמן זית - 1 כף
מיץ לימון - מ--½ לימון
גבינת פטה - 150 גר' (או מוצרלה מפוררת)
מתכון לראפ טונה וירקות

המתכון שלפניכם מתאים במיוחד לאנשים שמשתדלים לשמור על תזונה דלת פחמימות בלי שיצטרכו להתפשר על טעמים. בעזרת מספר רכיבים פשוטים כמו טונה, אבוקדו ומעט תיבול, תוכלו להכין לעצמכם כריך מיוחד וטעים שתוכלו לנשנש לארוחת הצהריים והערב ולהרגיש שבעים ושמחים.

מתכון לראפ טונה וירקות מקור תמונה: wearychef
רכיבים לראפ טונה:
טונה - 120 גר' (מקופסת שימורים, מנוקזת מנוזלים)
מיונז - 1 כף
עלי חסה - 2 (גדולים)
עגבנייה - 1 (חתוכה לקוביות)
אבוקדו - ¼ (פרוס לפרוסות)
מלח - לפי הטעם
פלפל שחור - לפי הטעם
 
מתכון לפסטו קייל

את הפסטו המסורתי, שמכינים מבזיליקום, תוכלו להחליף בגרסה טעימה ומיוחדת הכוללת את כרוב הקייל עתיר הוויטמינים. את הרוטב הנפלא הזה תוכלו להוסיף למגוון כריכים, סלטים, פסטות וכל מה שעוד תרצו לשדרג בעזרת הגרסה המיוחדת הזו למאכל האיטלקי האהוב.

מתכון לפסטו קייל מקור תמונה: רחבי הרשת
רכיבים לרוטב פסטו:
כרוב קייל - 2 כוסות (שטוף ויבש)
מיץ לימון - מ-1 לימון
מלח - ¼ כפית
שמן זית - ½ כוס
מתכון לרול חומוס וירקות

כריכים לארוחת צהריים מהווים דרך מעולה להשקיט את הרעב שנבנה במהלך השעות, ותמיד כדאי לנסות מתכונים חדשים למאכל הזה. עם כמה ירקות ובסיוע של ממרח החומוס האהוב, תוכלו להכין לעצמכם רולים של טורטייה עם ירקות שיעלו חיוך על פניכם וישביעו אתכם בצהריים או בכל שעה אחרת.

מתכון לרול חומוס וירקות מקור תמונה: thestingyvegan
רכיבים לרול חומוס:
טורטיות - 5 יחידות (גדולות)
ממרח חומוס - ½1 כוסות
שעועית שחורה - 1 כוס (מקופסת שימורים, מנוקזת מנוזלים)
פלפל אדום - 1 (מתוק, חתוך לקוביות)
תירס - 1 כוס (מקופסת שימורים, מנוקז מנוזלים)
בצל סגול - ½ (חתוך דק)
פלפל חלפניו - 3 כפות (כבוש, חתוך גס)
כוסברה - חופן (טרייה, קצוצה)
מתכון לעוגת שוקולד צ'יפס פקאן בכוס

לסיום מתוק של ארוחה, אין כמו עוגה חמה וטעימה שתאפשר לכם להשביע את החשק למתוק שמנקר פעמים רבות. כדי ליהנות מעוגה כזאת, אתם לא חייבים להדליק את התנור או אפילו לחכות יותר מ-5 דקות הודות למתכון מיוחד לעוגת שוקולד צ'יפס ופקאן שתוכלו להכין תוך דקה אחת בלבד במיקרוגל וליהנות מקינוח טעים ומהיר.

מתכון לעוגת שוקולד צ'יפס פקאן בכוס מקור תמונה: thealmondeater
רכיבים לעוגת שוקולד ופקאן:
קמח לבן - ¼ כוס + 2 כפות
מלח - ¼ כפית
ביצה - 1
סירופ מייפל - 3 כפות (או דבש)
תמצית וניל - ¼ כפית
אגוזי פקאן - 2 כפות
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: