אין סיבה שלא תכירו לילדיכם את מזון העל הקרוי קייל כבר בגיל קטן, כשאפשר להרגיל אותם לאכול אותו יחד עם ירקות ירוקים אחרים, כמו אפונה וקישוא. המנה הזו מושלמת לתקופת המעבר למוצקים, ובעזרת המתכון הבא ניתן להכין כמות די גדולה של מנות, כך שגם אתם תוכלו לטעום וליהנות מן המחית הזו.
רוצים להוסיף קצת תיבול למזון של ילדיכם אך חוששים להגזים בטעמים? הטריק הוא לדעת באיזה תיבול להשתמש ובכמה ממנו, ובמתכון הבא תוכלו להכיר לילדים שלכם את טעמו הנהדר של הבזיליקום עם מחית בטטה שאף תינוק לא יסרב לה!
אנשים רבים מפחדים להוסיף מרכיבים עם טעם עז למנות של תינוקות, אך יש הטוענים כי הוספת כמות קטנה של תבלינים חריפים דווקא עוזרת למנוע מהם להפוך לאכלנים בררניים כילדים גדולים יותר. לא נרחיק לכת ונמליץ לכם להוסיף פלפל צ'ילי למחית, אך בהחלט אפשר לבחור במרכיב עם חריפות עדינה ומרעננת הרבה יותר, כזה שסביר להניח שנמצא במטבח של כולם – נענע!
מחית אוכמניות, אגס ובננה לתינוק
מחית מתוקה לתינוק מכילה בדרך כלל פירות שאפשר למצוא בכל בית, כמו בננה או אגס, אך האם שקלתם להוסיף לה פעם אוכמניות? מדובר במקור מצוין לוויטמין C ונוגדי חמצון, והן נותנות למחית צבע חדש שהילד שלכם אולי ישמח לגלות את טעמו המפתיע.
כשאנחנו חושבים על אוכל לתינוקות שרק עוברים למוצקים, אנחנו בדרך כלל מדמיינים ירקות, דייסת אורז ולכל היותר מעט בשר, אך מעטים מאוד מציעים לילדיהם להתנסות בסלמון מבין המנות הראשונות שהם מגישים להם. אין שום סיבה לכך, ולמעשה ניתן להגיש לילדים סלמון כבר ברגע שבו הם עוברים למוצקים. הסלמון יספק לתינוק שלכם חומצות שומן אומגה 3, שחשובות להתפתחות המוח, אז אל תוותרו על האפשרות הנהדרת הזו!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: