(לחצו כאן לצפייה בתמונה במסך מלא!)
בעזרת 6 המתכונים האלה תוכלו להכין ארוחה שלמה ללא גלוטן!
תוהים כיצד להכין מנה עיקרית, תוספת או קינוח ללא גלוטן? המדריך הבא יעזור לכם להכין ארוחה נהדרת מרכיבים טבעיים, טעימים ובריאים.
מחקרים מגלים: אלה הסיבות המפתיעות שגורמות לכם לאכול יותר
מי מאיתנו לא היה רוצה לאכול פחות ולהוריד במשקל? לפניכם 11 עצות יעילות לשינוי הרגלי האכילה שלכם ולהרזיה מפי אחד החוקרים המובילים בתחום.
הטיפים האלה יעזרו לילדיכם לפתח הרגלי אכילה בריאים מילדות!
כולנו רוצים שילדינו יאכלו נכון כבר מגיל צעיר, ובעזרת הטיפים של הדיאטנית הקלינית תרצה שני תוכלו להרגיל אותם לכך כבר מהביס הראשון...
כדאי לדעת: כך תכינו בבית צבעי מאכל טבעיים ובריאים בקלות
צבעי מאכל מסוימים יכולים להיות מזיקים, אז למה לא להכין אותם לבד בבית בקלות ומחומרים קלים להשגה? ותתפלאו לשמוע, יש להם גם יתרונות בריאותיים!
20 שימושים מפתיעים לשמן קוקוס - מספר 17 מומלץ בחום!
מבעיות שיער ודלקות עור, דרך כוויות ופצעים ועד שימושים קוסמטיים - הכירו 20 שימושים מומלצים בשמן קוקוס!
העלים הירוקים האלה ישמשו אתכם להכנת 5 מנות טעימות במיוחד
הטעם הנפלא של המאכלים האלה גרם לי להכין אותם שוב ושוב לא רק עבור ילדיי, אלא גם עבור עצמי, ואין לי ספק שגם כל המשפחה שלכם תהנה מהם.
5 דברים שחשוב לדעת על קולגן, החלבון הנפוץ ביותר בגופנו
קיימים סוגים שונים של קולגן שתורמים למראה שלנו אשר הולכים ומתמעטים ככל שאנו מתבגרים. לכן, כדאי להעשיר את צריכת הקולגן לפני שיהיה מאחור מדי...
לא תאמינו כמה שימושים ביתיים נהדרים ומפתיעים יש למלח לימון
כולם מכירים את הסיסמה "לימון מוסיף המון" - אך מה בדבר מלח לימון? מה הוא מוסיף לחיינו? מסתבר שלא מעט. בואו לגלות 6 שימושים מפתיעים לתבלין זה.
19 מתכונים פשוטים לשייק חלבונים טעים - לא למתאמנים בלבד
נמאס לכם מהטעם של אבקת החלבון שלכם? נשארה לכם אריזה ענקית שהפסקתם להשתמש בה? הכירו 19 מתכונים פשוטים ונפלאים שישדרגו את שייק החלבון שלכם!
ענבים מצופים: מתכון פשוט ומהיר לחטיף קייצי מושלם ומתוק!
אם אתם אוהבי מתוקים, בייחוד כאלו בעלי טעם חמצמץ, אתם מוזמנים לנסות ולהכין תחליף לא פחות טעים שגם נראה מזמין ביותר על הצלחת, בעזרת המתכון הבא
למדו איך להכין חטיפי גבינה טעימים בקלות ובמהירות מפתיעה!
מתכון לחטיף בטעם גבינת צ'דר תוצרת בית: מתכון קל, פשוט ומהיר לחטיפים חלומיים בטעם גבינה שאין אחד שלא יאהב.
6 מתכונים טעימים וצבעוניים שתוכלו להכין בדקה אחת בלבד!
אם אין לכם זמן או סבלנות להכין ארוחה שלמה, פשוט נסו מתכונים פשוטים וטעימים במיוחד שתוכלו להכין בדקה אחת בלבד וליהנות מהם בכל יום!
זוכרים את העוגות האלה? למדו כיצד להכין אותן עם 7 מתכונים
הקינוחים שאהבנו בילדותנו ואשר הופיעו בכל בית ומאפיה פינו את מקומם למתכונים חדשים ומתוחכמים יותר, אבל תמיד נחמד ונעים לחזור לטעם של פעם.
גלו את 5 מתכוני הסושי המיוחדים ביותר שאתם חייבים לטעום
5 מתכונים טעימים במיוחד להכנת סוגי סושי שונים ומיוחדים שיפתיעו את כל מי שיטעם מהם ויעשו לכם את האירוח קל ומהנה הרבה יותר.
5 מנות צמחוניות שהופכות את יום העצמאות לטעים ובריא במיוחד
אם אתם מזמינים חברים צמחוניים לארוחה, כדאי שתכירו את 5 המתכונים הנהדרים הבאים למנגל, שמוכיחים שלא חייבים רק בשר כשעושים "על האש".
מטוגנות, מזוגגות וטעימות: הכירו 9 מתכונים לסופגניות מיוחדות
חג החנוכה הוא תירוץ מצוין להוציא את קערות הערבוב ולהכין סופגניות בטעמים ומרקמים מיוחדים כמו שטרם טעמתם, כמו עם המתכונים הנפלאים שלפניכם!
5 רכיבים, 15 דקות בתנור ויש לכם עוגיות אגוזים עם טעם נפלא!
בעזרת המתכון הבא תוכלו להכין עוגיות אגוזים טעימות ופשוטות בעזרת 5 רכיבים ולאכול בהנאה אחרי 15 דקות בלבד בתנור!
הכירו 6 גרסאות "מפורקות" למאכלים אהובים שתוכלו להכין בקלות
כמה מהמאכלים האהובים ביותר הם גם המורכבים ביותר להכנה, אך עם המתכונים "המפורקים" שלפניכם תוכלו להכין גרסאות טעימות ופשוטות במיוחד שלהם.
עוגת הטארט אפרסקים הזו תגרום לאורחים שלכם לחשוב שהם בפריז!
רק לאחר שתטעמו את עוגת האפרסקים הזו אתם תבינו למה היא אחת מהמנות המבוקשות כמעט בכל קונדיטוריה בארץ!
מרגישים כבדים אחרי ארוחת החג? הנה 5 מתכונים קלים ומשביעים
אם אתם שוקלים להתחיל משטר תזונה מיד אחרי החגים, הרשו לנו להמליץ לכם על כמה מנות קלילות, בריאות וטעימות שישתלבו מצוין עם אורח החיים החדש שלכם
צאו למסע טעים מסביב לעולם עם 7 מתכונים של אוכל רחוב מסורתי
דוכני אוכל ברחובות מאפשרים לנו ליהנות ממטעמים שונים, ובעוד שלנו יש את הפלאפל, הגיע הזמן לגלות גם מאכלי רחוב נפלאים אחרים מרחבי העולם.
6 מתכונים ללחמים מיוחדים שטרם הכרתם ולא תוכלו לעמוד בפניהם
קשה למצוא אדם שיסרב לפרוסת לחם טרי וחם, וכדי שתוכלו ליהנות מגרסאות שונות של המאכל האהוב, מומלץ לכם לנסות את המתכונים המיוחדים האלו ללחמים.
עוגה בגביע: מתכון לקינוח בעיצוב נפלא שיזכיר לכם את הקיץ
את המתכון הבא תוכלו להכין בחורף, בקיץ ובכל זמן שיתחשק לכם, כי "גלידה" כזו תרצו לאכול כל השנה!
4 מתכונים ללחם ממולא שמהווה ארוחה שלמה וטעימה בפניי עצמה!
אין אדם שיכול לעמוד בפניי לחם חם וטרי שיצא מהתנור, וכשמוסיפים לו מילויים, התענוג גדול פי כמה! הכירו 4 מתכונים ללחמים במילואים בלתי נשכחים...
5 מרינדות לבשרים שיהפכו כל על האש לחווית טעמים בלתי נשכחת
5 מתכוני המרינדות הבאים יעצימו את טעמו וריחו של הבשר שבעתיים וכך תהנו ממנות מתובלות היטב, רכות ועסיסיות.
כוכב החורף: מרק בריא ב-5 דקות הכנה, 4 רכיבים וטעם נפלא!
עם בואו של כל חורף, האימא היקרה שלי מתחילה לבשל את מרק הבורגול המפורסם שלה ומזכירה לי איך התענגתי עליו כילדה - כעת גם אתם יכולים...
4 מתכוני הקרוטונים האלה ישנו את כל מה שחשבתם על קוביות לחם
רובנו מכירים את הקרוטונים כתוספת משדרגת למרקים וסלטים, אך אנו מבטיחים לכם שארבעת מתכוני הקרוטונים הבאים ישנו את כל מה שחשבתם עליהם...
עוגת קווין אמאן - מאפה שמרים צרפתי שאתם פשוט חייבים לטעום!
אם עדיין לא יצא לכם לטעום את עוגת השמרים הצרפתית, קווין אמאן, אתם מוכרחים לנסות את המתכון הבא שיגרום לכם להתאהב במאפה הנהדר הזה.
5 מאכלים שתוכלו ליהנות מהם גם בימי הקיץ החמים
הטמפרטורות עולות, הלחות גוברת והחום מתיש, אבל כולנו צריכים לאכול. אז במקום ארוחות כבדות ומפוצצות, הנה כמה הצעות אלטרנטיבות ולא פחות משביעות.
7 מתכוני פרג טעימים ומיוחדים שאחד מהם הוא אוזני המן!
אם חשבתם שעם פרג מכינים רק אוזני המן, כדאי שתכירו את 7 המתכונים הבאים, ותוכלו להשתמש בתבלין הנהדר הזה בעוד מנות מצויינות.
מתוך 51 סוגי הגבינות האלה, אתם בטח מכירים רק 15%...
חושבים שאתם מכירים כל גבינה שקיימת? אתם תתפלאו לגלות כמה גבינות קיימות ברחבי העולם שמעולם לא שמעתם עליהן...
מתכון לפחזניות צרפתיות ממכרות שלא תצליחו להפסיק לאכול!
העוגיות הללו הולכות להיות הלהיט החדש שלכם בתקופה הקרובה, אז כדאי לכם להכין מנה כפולה מהמתכון הזה אחרת לא תישאר לכם אפילו אחת.
המתיקו את ראש השנה עם 5 מתכונים מיוחדים שהפכו ממלוח למתוק
בכל הנוגע לבישול, אנו רגילים לראות תוספת סוכר במאפים מתוקים, אך המתכונים המפתיעים שלפניכם, שהם מלוחים בדרך כלל, הופכים למטעמים מתוקים!
הכירו את המטבח הארגנטינאי מקרוב עם 7 מתכונים טעימים במיוחד
המטבח הארגנטינאי ידוע בעיקר בזכות מנות הבשר שלו, אך מלבדן תוכלו ליהנות משלל מתכונים נהדרים מארגנטינה שפשוט חובה לנסות!
6 מתכונים מיוחדים וטעימים מהמטבח העיראקי המשובח והמפואר
המטבח העיראקי עשיר ומגוון מאוד בעל טעמים מיוחדים ומשובחים, אם חשבתם עד היום שאוכל עיראקי מסתכם בפיתה וקובה, כדאי שתכירו את 6 המתכונים הבאים.
הכירו את 5 מתכוני הסלטים הטעימים של הקיץ, פלוס אחד בונוס
הימים החמים של הקיץ כבר כאן ואיתם גם הרצון לאכול ארוחות מזינות וקלילות - נסו את מתכוני הסלט הבאים ותחושו שבעים וקלילים לאורך זמן.
העשירו את גופכם בחלבונים בצורה טעימה עם 6 הכריכים שלפניכם
גופנו זקוק לחלבונים רבים במהלך היום, ועם 6 המתכונים המצוינים שלפניכם לכריכים עשירים בחלבונים תוכלו לקבל את המנות הנחוצות בצורה טעימה במיוחד.
5 מתכוני מנות לילדים שאתם פשוט חייבים להכניס למועדפים שלכם
הכירו 5 מתכונים טעימים ובריאים שתוכלו להכין לילדיכם יום קודם ולהם יישאר רק לחמם את המנה בבטחה במיקרוגל בלי להדליק אש או כיריים חשמליות.
צמת פיצה: הכירו את המתכון הפשוט בעיצוב הנפלא שסחף את הרשת!
קחו את כל מה שטוב בעוגה, את כל מה שממלא במאפה ואת כל מה שכיף בלחם ושלבו את כולם לחידוש השנה - כיסון פיצה מושלם עם עיצוב נפלא!
אין תנור? אין בעיה! 6 קינוחי שוקולד מעולים וקלים ללא אפייה
מספיק לומר "קינוח שוקולד" כדי למשוך את כולם לשולחן, ועם 6 המתכונים השוקולדים והמיוחדים שלפניכם לא תצטרכו אפילו תנור למשימה!
6 מתכונים חגיגיים לט"ו בשבט שיעשו לכם חג שמח וטעים במיוחד
בט"ו בשבט נהוג לאכול פירות יבשים ופירות שנשתבחה בהם ארץ ישראל, ובעזרת 6 המתכונים הבאים, המשלבים בתוכם פירות, תוכלו להכין ארוחת חג בלתי נשכחת
עוף עסיסי עם ירקות וטריאקי: המנה האהובה בגרסה ביתית ובריאה
את המתכון הנפלא הבא לתבשיל עוף וירקות בטעמים מתקתקים תכינו עם רוטב טריאקי שתיצרו בקלות בעצמכם, ואחריו לא תרצו לקנות שוב את הרוטב המוכן...
6 מתכונים מהמטבח הצרפתי המשובח שישאירו אתכם עם טעם של עוד
אתם מוזמנים להרגיש כמו שף במסעדה צרפתית ולהתענג על המטעמים המעודנים והערבים לחך הקיימים במטבח הצרפתי בעזרת 6 המתכונים הקלאסיים הבאים...
מה אפשר לעשות עם סלק? הכירו 5 מתכונים טעימים במיוחד!
אתם מוזמנים להכיר 5 מתכונים מיוחדים וטעימים עם סלק, שללא ספק יקשטו ארוחות רבות בשולחן האירוח שלכם וישאירו את הסועדים עם טעם של עוד.
6 מתכונים טעימים לראש השנה שיעשו לכם ארוחת חג שכולם יזכרו
ראש השנה הוא חג של התחדשות ושל שינוי, אך כמו כל החגים הוא זמן לאוכל טוב ומיוחד. הכירו את 6 המתכונים שיעשו לכם ארוחת חג טעימה ובלתי נשכחת.
מתכון ללדר הקיצי המושלם מהפרי שהכי לא הייתם מצפים אליו
את ממתק הלדר כולנו אוהבים עוד מהילדות, אך הפרי שתעשו בו שימוש עבור הכנת הלדר הזה יפתיע אתכם - הכירו את מתכון הלדר הקיצי המושלם מאבטיח!
היישר מהמטבח הלבנוני: הכירו את המתכון לאורז עם בשר טחון
בואו לגלות את המתכון לאורז עם בשר טחון שלא ייקח לכם הרבה זמן להכין, ועם זאת יהיה עשיר בטעמים שבזכותם תקבלו שלל של מחמאות...
6 מתכונים לסלטים עשירים שתוכלו לקחת לפיקניק טעים ונעים
ימי הקיץ החמים לא מרתיעים את המטיילים הישראלים, ואם אתם מהנועזים שיוצאים לטייל, מומלץ להכין את הסלטים הבאים שמושלמים לפיקניק טעים ונעים.
5 מתכונים טעימים ומיוחדים שלא ידעתם שאפשר להכין עם תמרים
התמרים הם מסוגי הפירות האהובים והנפוצים בארץ, וניתן להשתמש בהם במגוון רחב של מנות כפי שתוכלו לראות ב-5 המתכונים הבאים.
הכירו את המתכון הפשוט והטעים לסופגניות עם טוויסט מפתיע...
למתכון הבא יש שמות שונים במדינות שונות, אצלנו הוא מוכר כסופגנייה או בצקנית, אך מה שמיוחד במנה הזו הוא לא שמה, אלא המילוי המפתיע הנמצא בתוכה.
זהו רוטב הפסטה עם מרכיב הסתרים שמחזיר אותי הביתה ולאימא
אימא תמיד חיפשה דרכים לגרום לנו לאכול בריא יותר כשהיינו ילדות, את רוטב הפסטה המזין שלה היא לא הייתה צריכה לשכנע אותנו לאכול כי הוא תמיד חוסל
המרק המיוחד הזה הוא לא רק טעים, אלא מונע סרטן ומחלות אחרות
ברוקולי הוא אחד הירקות הבריאים ביותר שניתן לצרוך, וכדי לשמור על ערכיו התזונתיים ויכולות הדיפת הסרטן שלו, מומלץ שתנסו את מרק הברוקולי הבא.
5 המתכונים האלו יעזרו לכם להכין ארוחה קלילה וטעימה במיוחד!
הכניסו את 5 המנות הבאות לתפריט השבועי שלכם ותיהנו מאוכל טעים, משביע ומזין, שיעזור לכם להתחיל את החזרה לגזרה עם טעם טוב.
אלו הם 5 המתכונים שיעשו לכם את הסתיו צבעוני וטעים יותר
הכירו את 5 המתכונים הבאים אשר בעזרתם תוכלו להפוך את הסתיו מעוד יום אפור ומלנכולי, ליום חגיגי מלא צבעים וטעמים שימתיקו לכם את העונה הקרירה.
6 מתכונים לקינוחים קלים ומיוחדים שיצננו לכם את הימים החמים
אם מתחשק לכם משהו טעים אבל רק המחשבה על הפעלת התנור גורמת לחום להעיק עליכם עוד יותר, אתם מוזמנים להכיר 6 מתכונים קלים וטעימים ללא אפייה.
מתכון לעגבניות ממולאות שיגרמו לכם לשכוח את כל שאר הממולאים
אתם לבטח מכירים סוגים שונים של ירקות ממולאים, אך המתכון הבא לעגבניות חמות ומלאות בכל טוב ישנה את כל מה שחשבתם על ממולאים...
5 מתכונים לבצקי עוגיות מעולים שניתן להקפיא ולאפות בכל עת!
עוגיות הן נשנושים מתוקים ונפלאים שכולנו אוהבים, ועם המתכונים שלפניכם לבצקי עוגיות שניתן להקפיא, תוכלו להכין אותן וליהנות מטעמן בכל עת!
מתכון ללחם בננה-גלידה נפלא - ההתמכרות הקיצית החדשה שלכם!
מתכונים שמשלבים מאפים וגלידה הם אהובים במיוחד, ועם לחם הבננה-גלידה שלפניכם תוכלו ליהנות מהשילוב הנפלא הזה בקלות בימי הקיץ החמים.
מתכון מפתיע לסביבונים אכילים ומתוקים שיסובבו לכם את הראש!
בחג החנוכה, אנו נוהגים לסובב סביבונים על הרצפה, אך השנה הופכים את היוצרות עם מתכון מיוחד לסביבונים אכילים שימתיק לכם את החג!
למדו כיצד להכין את מנת הדגל הנפלאה של המטבח האנגלי!
מתכון לביף וולינגטון - מנת הבשר המיוחדת מהמטבח האנגלי שתכתיר אתכם למקצוענים אמיתיים ותשאיר את כל הסועדים עם טעם של עוד.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: