טיפים לתזונה בריאה ונכונה לבני גיל הזהב

האישה הזו הפכה לראשונה בהיסטוריה שקיבלה חיסון לסרטן השד

העתיד כבר כאן והקהילה המדעית נרעשת - החיסון החדש שפותח במשך יותר מ-20 שנה לסרטן השד התגלה כיעיל, ועוד כ-5 שנים הוא כבר יהיה זמין לציבור!

עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות

לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.

מאז שהתחלתי לשתות את התה הזה הבריאות שלי השתפרה פלאים!

תה האולונג אמנם אינו מוכר כמו התה השחור או הירוק, אך הוא מכיל את הטוב שבשני העולמות. הכירו אותו ואת יתרונותיו הבריאותיים בכתבה הבאה...

לטובה ולרעה: נקודות לחיצה שכל אישה בהריון צריכה להכיר

בין אם אתן בהיריון או מכירים ומכירות נשים בהיריון, כדאי שתלמדו להשתמש בנקודות הלחיצה היעילות האלה שיעזרו להקל על כאבים ובעיות שונות בהיריון.

מתכון קסם למשקה שעוזר לרדת במשקל בזמן שישנים - זה עובד!

בעזרת המיץ הטבעי הנפלא הבא, אותו תוכלו להכין בבית בקלות, תשרפו שומנים מיותרים ותשפרו את תפקוד מערכת העיכול שלכם - הכל תוך כדי שינה!

ישנן דרכים טבעיות לטפל באסתמה ותסמיניה - גלו אותן כעת!

אסתמה היא מחלה נפוצה במיוחד בעולם המערבי, לכן כדאי לכם להכיר את תסמיניה, גורמי הסיכון לה, וכן דרכים למנוע ולשכך אותה.

שבוע אחרי שבוע: אלו המאכלים המומלצים לנשים בהיריון

נשים בהיריון כנראה יודעות כי עליהן לצרוך יותר קלוריות ואבות מזון להתפתחות העובר. המדריך הבא יסייע לכן לעשות זאת לפי השבוע בו אתן נמצאות...

6 בעיות רפואיות שגורמות להזעת יתר ולא קשורות לגיל המעבר

נשים רבות סובלות מהזעות יתר בגיל המעבר, אך יכולות להיות לתופעה הזו סיבות אחרות שנובעות מבעיות רפואיות, וחשוב שכל אישה תכיר את המידע הזה.

פנקו את כפות רגליכם עם פילינג ביתי מ-4 רכיבים טבעיים בלבד!

כפות הרגליים שלנו בהחלט עוברות הרבה במהלך היום, וכדי שתתנו להן את הטיפול שמגיע להן, נסו את הפילינג הבא מ-4 רכיבים שיפנק אתכם.

איך להזיז קצת יותר את הגוף לאורך היום – כל תנועה נחשבת!

יש לא מעט סיבות לשבת רוב היום, בין אם זה עבודה או צפייה בטלוויזיה, אך יש גם לא מעט סיבות לקום ולהזיז את הגוף, וכך תעשו זאת כמעט בלי מאמץ!

7 תרגילים לשיפור הראייה והקלה על מתח בעיניים שכדאי לבצע

בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.

בעזרת שעון הגוף הסיני תדעו מה קורה בתוך גופכם בכל שעה ביום..

יתכן שכבר הבחנתם בעבר כי תסמינים מסוימים כמו עייפות או כאב תוקפים את גופכם בשעות קבועות לאורך היום. כך תדעו למה הם קשורים וכיצד לטפל בהם.

9 תרגילים לרגליים שניתן לבצע בכל גיל כדי לשמור על גוף חזק

תרגילי רגליים הם חיוניים בכל גיל כדי לשמור על הבריאות, ו-9 התרגילים הבאים שמתאימים לכל רמת כושר יעזרו לכם לשמור על רגליים וגוף בריאים.

מחקר חדש: יתכן שהנודניק שבשעון המעורר לא מזיק כמו שחשבתם

מחקר חדש הראה שהנודניק לא מזיק כמו שחושבים, ויתכן שיש לו אפילו תועלת לאנשים מסוימים. היכנסו וגלו כמה פעמים מותר ללחוץ על הנודניק?

יש הרבה דברים שלא ידעת על כוסמת, כמו למשל מה היא עושה לגוף..

הכוסמת מומלצת לצריכה עבור הסובלים מגלוטן ומסוכרת, יש לה איכויות שנוגדות סרטן והיא אף יכולה להועיל בטיפול בבצקות - הכירו את 10 היתרונות שלה!

אם אתם רעבים בלי הפסקה – עכשיו תגלו למה ואיך לטפל בזה

לא מצליחים להרגיש שבעים? התיאבון חוזר חצי שעה בלבד אחרי הארוחה? יתכן שזה בגלל אחת מ-7הסיבות הבאות, ותוכלו לטפל בבעיה כבר עכשיו!