בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

הדוקטור ממליץ: 2 סיבות מצוינות לאכול אוכמניות באופן קבוע

מאת: עופר בר אל
אהבו: 153
א א
שתף שמור למועדפים
 אתם וודאי כבר שמעתם ממקורות כאלו ואחרים שלאוכמניות יש יתרונות בריאותיים רבים ושניתן להכין בעזרתן שלל מאכלים ומשקאות בריאים, אך אתם עומדים לגלות 2 סיבות מעולות לצרוך אותן באופן קבוע. בסרטון הבא ד"ר מייקל גרגר יסביר לכם מה הקשר בין סוכרת לצריכת אוכמניות על בסיס מחקרים שונים שמוכיחים באופן מדעי את ההשפעה של אכילת כמויות שונות על הגוף ועל תפקוד האינסולין. משם הדוקטור עובר לתחום השפעה אחר וחשוב לא פחות, יכולתן של האוכמניות ונוגדי החמצון שבהן להגן על הדנ"א ׁ(DNA) שלנו מפני נזקים. אך חשוב להזכיר, כפי שגרגר עושה זאת בעצמו בסרטון, כל ההשפעות האלו נחלשות לאורך זמן ולכן עלינו לשאוף לכך שבכל ארוחה נכניס לתפריט שלנו מזונות בריאים מן הצומח כמו האוכמניות. אם נצליח במשימה הזאת אין ספק בכך שנוכל לחיות חיים ארוכים, בריאים וטובים יותר.
 

הסרטון מתורגם לעברית - אם הכתוביות לא מופיעות באופן אוטומטי
יש ללחוץ על גלגל השיניים בפינת הנגן ולבחור בכתוביות בעברית
 

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מציג: הפירות היעילים ביותר נגד מחלת הסרטן 4:55

איזה פרי הכי יעיל נגד סרטן? לד"ר מייקל גרגר יש את התשובה...
תזונה ובריאות ד"ר דב פוגל מסביר: כך ניתן להוריד את רמות הסוכר בדם

ד"ר דב פוגל מסביר: כך תורידו את רמת הסוכר בדם ביעילות
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר 1:22:15

הד"ר מסביר: כך תגנו על עצמכם מ-15 סכנות חמורות לבריאותיכם
תזונה ובריאות מה זה סוכרת? סרטון הסבר פשוט וקצר 4:01

מה אתם באמת יודעים על סוכרת? סרטון קצר שחשוב לראות
תזונה ובריאות סרטון הסבר על הקשר בין שימוש במריחואנה לנזק מוחי 6:44

האם שימוש במריחואנה מזיק למוח שלנו? צפו בסרטון וגלו...
תזונה ובריאות מה הקשר בין חומץ ורמות סוכר גבוהות? 5:17

בארונות המטבח שלכם מסתתר טיפול יעיל לרמות סוכר גבוהות בדם...
הורות ומשפחה אוסף כתבות נבחרות בנושא הורות, משפחה וגידול ילדים

אוסף הכתבות הבא מוקדש לנושא הקרוב לליבו של כל אחד מכם...
בדיחות ומצחיקים כל מה שמצחיק בזוגיות והורות בסטנדאפ נהדר של מני עוזרי 5:37

מופע הסטנדאפ הזה מוקדש לכל מה שמצחיק בהורות וזוגיות!

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רפואה, בריאות, מחקרים, סוכרת, רדיקלים חופשיים, מומחה מתארח, מתורגם, אוכמניות, חמצון, מייקל גרגר
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום