ראשי > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

חודש המודעות לסרטן השד - אוקטובר 2011

מאת: טל עזר

111

גודל גופן:

א א

סרטן השד הוא אחד מהמחלות הנפוצות ביותר בקרב נשים, עם אחוזי התמותה הגבוהים בעולם. על אף שרובינו יודעות את זה, מעט מאוד מאיתנו נוקטות באמצעי הזהירות המומלצים וגרוע מזה, בכלל לא יודעות כיצד להשגיח ולנהל מעקב שוטף בעניין. לרגל חודש המודעות לסרטן השד, וכחלק מהמאמץ לעורר יתר מודעות ותשומת לב לסכנות ולתסמינים הנלווים למחלה הנוראה, ריכזנו עבורכן נתונים חשובים שפירסמה האגודה למלחמה בסרטן.

מדי שנה, מאובחנות בישראל כ-4000 נשים החולות בסרטן השד. כלומר, 1 מכל 8 נשים תאובחן עם סרטן השד במהלך חייה (עד גיל 80)!

בישראל, כמו גם באירופה, כ-25% מהמאובחנות הן בגיל 50 ומטה, בעוד ש-6% מהן מתחת לגיל 40. כלומר 75% מהנשים המאובחנות נמצאות מעל גיל 50!

שיעורי התמותה מסרטן השד הם הגבוהים ביותר בעולם מבין כל סוגי הסרטן לנשים ומהווים כ- 17%!

שיעורי התמותה מסרטן השד בישראל אומנם נמוכים ממדינות כמו דנמרק, אירלנד, הולנד ובריטניה, אך גבוהים מאלה שבמדינות כמו גרמניה, פינלנד, ספרד ושבדיה.

בשנת 2009 נפטרו בישראל 949 נשים מסרטן השד.

משקל יתר והעדר פעילות גופנית גורמים לכ-25%-33% ממקרי סרטן השד.

היעדר פעילות גופנית גורם ל-10%-16% ממקרי סרטן השד.

קבלת מחזור חודשי בגיל צעיר ו/או סיום המחזור בגיל מאוחר, מעלים את הסיכון לסרטן השד. על כל שנה באיחור המחזור יורד הסיכון ב-15% ולכל שנה בה מתאחרת הפסקת המחזור, הסיכון עולה ב 3%.

קיים קשר ברור בין נטילת תחליפי הורמונים לבין הסיכון לפתח סרטן שד. ארגון הבריאות העולמי WHO קבע כי הנשים הנמצאות בסיכון מיוחד הן אלו אשר השתמשו בתחליפי הורמונים משולבים (אסטרוגן ופרוגסטרון). הסיכון נקבע על- פי משך השימוש והוא יורד כאשר השימוש מופסק. כך למשל, 5 שנים לאחר הפסקת השימוש, הסיכון לחלות בסרטן שד יהיה זהה, בין מי שטופלה בתחליפי הורמונים לבין מי שלא.

נשים אשר משתמשות בגלולות למניעת היריון הן בעלות סיכון הגבוה ב-15%-25% לחלות בסרטן השד, לעומת נשים שאף פעם לא נטלו גלולות. 10 שנים ויותר לאחר הפסקת נטילת הגלולות, הסיכון של מי שנטלה גלולות, יהיה זהה לזו של מי שלא נטלה אותן.

כל מנת משקה אלכוהול מעלה את הסיכון לסרטן השד ב-7%, וככל ששותים יותר, כך הסיכון המצטבר עולה. כלומר, שתייה של למעלה מ-3 מנות אלכוהול, מגבירה את הסיכון בין 30%-50%.

ההמלצה לאישה היא לשתות עד מנת אלכוהול ליום, כאשר מנה נחשבת לכוס יין, כוסית ליקר או פחית בירה.

לידת ילדים בגיל צעיר והנקה יכולים להגן מפני סרטן השד.

כאמור, איננו צריכות להיות מעל גיל 50 כדי להתחיל לדאוג, אולי זה דווקא אורח החיים שאנחנו מקיימות בצעירותינו שמהווה סיבה עיקרית לדאגה. להגן על הגוף שלך זה לא רק לנהל אורח חיים בריא, אלא גם לגלות מודעות ועירנות מתמדת. כיצד תקדימי ותזהי את הסימפטומים של המחלה? כיצד תבדילי האם מדובר בגידול שפיר? ומהם אמצעי הזהירות המומלצים? כל התשובות, בסרטון הבא...

במקרה שאינך מצליח לצפות בסרטון - לחץ כאן

ליקטה וערכה: טל עזר

אהבתי שלח לחבר שתף WhatsApp

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו

דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?

הדפס תוכן

חודש המודעות לסרטן השד - אוקטובר 2011

הודפס מאתר www.baba-mail.co.il

אולי תאהב גם:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:

שם מלא:

הכי נצפים ב תזונה ובריאות

בריאות ומשפחה

תזונה ובריאות