maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

רפלקסולוגיה להקלה על כאבים בכל הגוף בעזרת אטב כביסה

  רובנו לא ששים ללכת לרופא בכל פעם שאנחנו חשים בכאב קטן, ובמקום אנחנו מעדיפים ללמוד כיצד לשלוט על הגוף שלנו והרגשתנו בעצמנו. לרוב נעשה זאת בעזרת טבליות ותרופות כאלה ואחרות, אך אחרי שתכירו את השיטה הבאה להפחתת כאבים בכל הגוף בעזרת אטב כביסה על האוזן, אתם תזנחו גם אותן. מדובר בטיפול שמתבסס על עקרונות הרפלקסולוגיה, שיטת טיפול רפואי אלטרנטיבי שכוללת לא רק את כפות הרגליים כפי שרבים חושבים, אלא גם את כפות הידיים והאוזניים. כל שעליכם לעשות זה להניח אטב כביסה על האזור שיטפל בכאב שממנו אתם סובלים למשך מספר דקות קצרות. עם זאת, שימו לב ששיטה זו תעזור לכם לטפל רק בתסמיני הכאבים, למעט הפעלתה על מנת למנוע בעיות עיכול, לכן חשוב שתזכרו שבמקרה שאתם חווים כאבים כרוניים שחוזרים על עצמם מומלץ מאוד לגשת לרופא על מנת לוודא מה שורש הבעיה ולטפל בה בהתאם.
 
1. כאבי כתפיים וגב
רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
החלק העליון ביותר של האוזן מקושר לגב ולכתפיים. הפעלת לחץ עליו בעזרת אטב כביסה למשך מספר דקות תפיג את הלחץ שנבנה בשרירים שבאזורים אלו, ותוכלו לבצע זאת מדי יום יחד עם מעט מתיחות שיעזרו גם הן.

2. כאבים באיברים פנימיים

רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
עדיין בחלקה העליון של האוזן, אך קצת יותר למטה, ישנה נקודה שמקשרת בין כל איברי הגוף הפנימיים. אם מדובר בכאבים קטנים או אי נוחות קלה במערכת העיכול למשל, תוכלו להשתמש בשיטה זו כדי להפיג את התחושה, אך אם מדובר בכאב עוצמתי בלב לצורך העניין, כדאי מאוד שתפנו לרופא כדי לבדוק על איזו בעיה הכאב מעיד.
 

3. כאבי מפרקים

רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
החלק האמצעי-העליון של האוזן הוא זה שמקושר לכאבים שנובעים ממפרקים קשיחים מדי. הפעלת לחץ בעזרת אטב כביסה על האזור הזה תעזור להפיג את הכאב, אולם אם מדובר בבעיה כרונית מומלץ מאוד שתיגשו לרופא על מנת לטפל בה ביעילות, כך שלא תחזור על עצמה.

4. כאבי סינוסים וגרון

רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
החלק האמצעי-התחתון של האוזן הוא זה שמקושר לסינוסים ולגרון. אם אתם סובלים מדלקת גרון או זיהום בסינוסים, הפעלת לחץ על האזור הזה בעזרת אטב כביסה תעזור למנוע את הכאבים שנובעים מהם. חשוב לזכור שטיפול שכזה מסייע רק בהפחתת הכאבים ולא הדלקות והזיהומים, אשר מצריכים לעתים טיפול תרופתי משלהם.

5. כאבי בעיות בעיכול

רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
ממש מעל לתנוך האוזן ישנו אזור שמקושר למערכת העיכול, והפעלת לחץ עליו בעזרת אטב כביסה עוזרת למנוע בעיות שקיימות בה. מדובר הן בכאבים והן בבעיות שונות כמו שלשולים, עצירות, נפיחות וגזים, ועל כן שיטה זו תעזור לכם להרגיש הרבה יותר בנוח אם אתם סובלים מבעיות שכאלה.

6. כאבי לב וראש

רפלקסולוגיה נגד כאבים עם אטב כביסה
התנוך של האוזן הוא האזור שמקושר לשני החלקים החשובים ביותר שבגוף – הראש והלב. הפעלת לחץ על התנוך בעזרת אטב כביסה עוזרת להפחית לחץ שקיים בלב ובראש, ועל ידי כך מונעת מהם כאבים ואף מעודדת את פעילותם התקינה.
מקור: littlethings

 

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו