בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

שיעור פילאטיס מלא לכל הרמות בהדרכה אישית

תמיד רציתם להצטרף לשיעור פילאטיס, אבל לא היה לכם לאן לפנות? החיפוש שלכם הגיע לסופו! אתם מוזמנים להצטרף למדריכת הפילאטיס והיוגה יעל ישראל בשיעור מלא עם הדרכה איש.. קרא עוד

אהבו: 922
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הישראלי רומן קיכלי במופע יוגה ענק על במת תוכנית הכישרונות של אמריקה 6:45 צפו וראו איך מאסטר יוגה ישראלי הימם את ארה"ב בהופעה מרהיבה
תרגילים מומלצים להפעלת הגוף בגיל הזהב 7:33 המומחית הזו תראה לכם איך מומלץ להפעיל את הגוף בגיל מבוגר
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

בדיחות ומצחיקים מתיחות מצחיקות שלא רואות בעיניים! 9:09

מתיחות מצחיקות שלא רואות בעיניים!
בדיחות ומצחיקים מתיחה מצחיקה בסופרמרקט 2:08

מה יותר מרגיז מהתור בסופרמרקט? מתיחה מצחיקה!
בדיחות ומצחיקים מתיחה משוגעת על כל הראש 1:34

כשראינו את המתיחה הזו, נפלנו מרוב צחוק!
בדיחות ומצחיקים מתיחת הסבתא הרומנטיקנית 1:43

הסבתא השובבה הזו יודעת בדיוק מה היא רוצה - מתיחה מצחיקה!
בדיחות ומצחיקים תמיד יש מקום בלב לקלאסיקה! 10:35

לקט מתיחות סלאפסטיק - יש כבוד לקלאסיקות!
בדיחות ומצחיקים אז מאיפה בעצם משתין הדג? 1:55

נמצאה התשובה לשאלה - מאיפה משתין הדג?
בחן את עצמך מבחן טריוויה בנושא הכרת הארץ והגאוגרפיה של ישראל

חשבתי שאני מכיר את הארץ, אבל המבחן הזה ממש הפתיע אותי!
טיולים בארץ ובעולם סיפורו ונופיו של האי נורפוק

הכירו את הסיפור של נורפוק: אחד מהאיים המבודדים ביותר בעולם
תכנים קשורים: שיעור, הדגמה, מתיחות, אימון גופני, פילאטיס, מתחילים, מדריכת כושר

תזונה ובריאות

עובדות שכדאי לדעת על צלוליט ודרכים להתמודד עם הבעיה

את הבעיה הזו יש ל-93% מהנשים, וזה מה שעליכם לדעת עליה
הד"ר מציג: שתיית מים - דרך בטוחה ויעילה לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל 5:17

ד"ר גרגר חושף טיפ מוכח לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל!
7 תעלומות שעדיין לא נפתרו לגבי נגיף הקורונה

הכירו את 7 השאלות שעדיין נותרו בגדר תעלומה בקשר לקורונה
האם אנגיופלסטיה וסטנטים לעורקי הלב באמת יעילים? 4:52

חשוב לדעת: זה מה שרופאי לב לעולם לא יגידו לכם על סטנטים...
איך להנביט ולהשרות 10 זרעים וקטניות מומלצים

המדריך למנביט: אלו הזרעים והקטניות הכי בריאים לגידול ביתי
11 יתרונות בריאותיים של צמח התבלין סליקורניה

צמח התבלין הזה הוא תחליף המלח הבריאותי שאתם צריכים עכשיו!
האם צמחי מרפא ותרופות צמחיות יעילים כנגד נגיף הקורונה?

רוצים לצרוך צמחי מרפא כתרופה קורונה? היכנסו לכתבה הבאה...
פודקאסט על שינה עם הרופא ד"ר יוסי חלמיש 45:08

לשנת לילה טובה יותר: האזינו ויישמו את עצותיו של המומחה הזה
9 פירות וירקות שיעזרו לכם לשמור על המשקל

9 פירות וירקות דלי סוכר שמומלץ לאכול - מספר 3 הפתיע אותנו!
מהו עונג מסוכן, וכיצד תוכלו לחוות עונג שבריא לכם?

בעזרת המדריך הבא תלמדו איך ליהנות מהחיים באופן שמועיל לכם
יתרונות בריאותיים של ליצ'י שכדאי להכיר

מתברר שהפרי האקזוטי הזה בריא יותר ממה שחשבתם - גלו עד כמה...
8 בחירות תזונתיות נכונות שאתם צריכים לעשות כשאתם בדיאטה

אם החלטתם לרדת במשקל, חשוב שתכירו את 8 העצות המוכחות האלה...
הסבר על הפלסטיות והגמישות של המוח שלנו 2:00

המוח שלנו גמיש ומורכב עוד יותר מחשבנו - גלו זאת בסרטון הבא
דיאטנית מומחית לסוכרת מסבירה: כך תמנעו קפיצות סוכר בדם במהלך חג הפסח 6:25

סובלים מסוכרת? הדיאטנית הזו תסביר לכם איך לעבור את חג הפסח
9 סודות הודיים מסורתיים לטיפוח העור - מפי הנשים ההודיות הכי יפות שיש

9 סודות שמעניקים לעור מראה זוהר וצעיר של כוכבות קולנוע
צביה הדיאטנית הקלינית עונה: אילו מזונות מתאימים לאנשים עם סוכרת מסוג 2?

זוהי הצלחת המנצחת והבריאה שמומלצת לאנשים עם סוכרת מסוג 2
הכירו 2 פתרונות חדשניים ופורצי דרך לטיפול באלצהיימר

הכירו 2 פיתוחים פורצי דרך בחקר וטיפול במחלת האלצהיימר!
משקה בריאות הודי עם יתרונות מדהימים - רכיבים והוראות הכנה

משקה הבריאות ההודי הזה עשיר ברכיבים שמחזקים את הגוף שלנו!
הכירו את Donnect - מיזם ישראלי חינמי לחיפוש תרומות כליה

מכירים אדם שסובל ממחלת כליות? הוא חייב להכיר את המיזם הזה!
הסבר מרתק של ד"ר מייקל גרגר על השמנה, תורשה ואפיגנטיקה 5:34

ד"ר גרגר מסביר: מהי הסיבה הכי מפתיעה למשקל עודף?
איך לטפל בפריחה בעקבות לחץ ולמנוע אותה

הסימן הזה על העור מעיד על כך שיש לכם יותר מדי לחץ בחיים
האם עלינו להמשיך לעטות מסכות גם לאחר תום מגפת הקורונה? 3:08

יחסינו לאן: האם כדאי לנו למהר להיפטר ממסכות הקורונה?
מאילו מזונות כדאי להימנע אם סובלים ממחלה באחד האיברים בגוף

בחרו את האיבר שבו אתם סובלים מבעיה וגלו מה אסור לכם לאכול
הכירו את אנזים ה-AMPK החיוני לוויסות האנרגיה בגוף ולהורדה במשקל

לאנזים הקטן הזה יש השפעה רבה על הגוף ולכן כדאי שתכירו אותו
קלינאית תקשורת מסבירה: מה חשוב לדעת על שיקום שמיעה במבוגרים? 10:34

מומחית מסבירה: מה יש לעשות כדי להילחם בנזק של ליקוי שמיעה?
ניפוץ של 5 מיתוסים על בריאות העור 5:50

הרופאה הזאת תגלה לכם את האמת לגבי 5 מיתוסים שגויים על העור
12 טיפים ועצות לשמירת בריאותה של שלפוחית השתן שלכם

די לריצה לשירותים: גלו 12 עצות לשמירה על שלפוחית שתן בריאה
איזה סוג של מסכת פנים הוא יעילה ביותר? ד"ר גרגר בדק וחזר עם מסקנות 9:41

חשוב שתדעו איזה סוג של מסכת פנים הוא הכי יעיל כנגד קורונה
נטורופתית מקצועית מסבירה על טיפול טבעי במערכת העיכול 8:41

שימו סוף לנפיחויות בבטן בעזרת עצות של נטורופתית מקצועית
יתרונות בעיסוי אוזניים וכיצד להשיג אותם

אחרי שתקראו את הכתבה הזו גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
אורטופד הילדים ד"ר רון למדן על תסמונת קלאב פוט בילודים 3:30

רופא מסביר: זהו הטיפול באחד מהמומים המולדים הנפוצים ביותר
האם ניתן לחזק את יכולת הנהיגה שלכם בגיל מבוגר?

גלו איך ניתן לשמר ואף לחזק את יכולת הנהיגה שלכם בגיל מבוגר
מומחה מסביר: 6 עצות מוכחות מדעית לשינה טובה יותר 5:29

6 עצות מעשיות ומוכחות מדעית שיעזרו לכם לישון טוב יותר!
7 שיטות טיפול טבעיות לאקזמה

טפלו באקזמה באופן טבעי עם 7 שיטות הטיפול המעולות האלו
7 מזונות בעלי חומצה היאלורונית שתורמים לבריאות העור

רוצים לשמור על עור בריא ומתוח? הכירו 7 מזונות שיעזרו לכם
ד"ר מייקל גרגר סוקר את היתרונות של הקצח התרבותי ותרומתו לירידה במשקל 3:29

מספיק לאכול רבע כפית של התבלין הזה ביום כדי לרדת במשקל!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום