טיפול בכאבי גב בעזרת פטיש - סרטון בלתי יאומן!

רוצים לטפל בעורכם באופן חסכוני ויעיל? המדריך הזה מיועד לכם

חלקנו מוציאים כסף רב על רכישת תכשירי טיפוח כדי לשמור על עור בריא וכדי להיראות טוב. 8 הטיפים הבאים יעזרו לכם לעשות זאת בחסכוניות וביעילות...

לקליפת הפרי הקיצי והאהוב הזה יש סגולות רפואיות שכדאי להכיר

האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.

התגלה שהווירוס הנפוץ הזה עלול להיות סימן מקדים לאלצהיימר...

כ-30 מיליון אנשים ברחבי העולם חולים באלצהיימר, וכעת מתברר שאחד הווירוסים הנפוצים ביותר שרבים סובלים ממנו עשוי להיות סימן מקדים למחלה...

דיאטת המוח: התזונה הזו מסוגלת להפחית את הסיכון לאלצהיימר

נכון להיום, אין לרפואה המודרנית יכולת לרפא את מחלת האלצהיימר, לכן מוטב להכיר דרכים יעילות למניעתה מלכתחילה - ממש כמו הדיאטה היעילה הבאה...

שעה אחת בשבוע: האימון הפשוט הזה ישמור על בריאות הלב שלכם

ממחקר חדש שבוצע באוניברסיטת איווה עלה כי פעילות אנאירובית במשך שעה אחת בשבוע מסוגלת לשמור על בריאות הלב שלכם ולמנוע מחלות לב שונות...

הידיים והאצבעות נרדמות לכם? זאת יכולה להיות אחת הסיבות...

אם אי פעם חוויתם חוסר תחושה ממושך בידיים ובאצבעות שהחמיר בלילה, אתם ככל הנראה לוקים בתסמונת התעלה הקרפלית וכדאי לכם לקרוא ולדעת עליה יותר.

האישה המפורסמת בעולם בת 92 והיא חושפת את סודות אריכות ימיה

מלכת אנגליה כבר בת 92, ולמעשה היא השליטה המבוגרת ביותר בעולם כיום ובהיסטוריה של אנגליה כולה - יש לה כמה טיפים בנושא תזונה לתת לכם...

אכילה נכונה: אלו הם זמני העיכול של מספר מזונות שכדאי להכיר

זמני עיכול של מזונות שונים עלולים להשפיע על הגוף שלנו לאורך היום, ומכיוון שאנו "צועדים על קיבתנו" חשוב להכיר את זמני העיכול של המזונות הבאים...

גלו את היתרונות שבחיזוק שרירי הליבה ולמדו כיצד לעשות זאת

כולנו מכירים את המונח שרירי הליבה, אך ספק רב אם אנו יודעים כיצד לחזק אותם ולמה חשוב לעשות זאת - בכתבה הבאה תוכלו לגלות את הדברים האלו...

למרות ש-11 המאכלים הבאים נחשבים לבריאים, אל תפריזו באכילתם

"הכל בחיים זה עניין של מידה" זהו משפט הנכון גם לגבי מאכלים רבים הנחשבים לבריאים ומזינים, כאלו שאכילה מופרזת מהם עלולה לגרום יותר נזק מתועלת

אלו 7 התרגילים שעזרו לי להיפטר מכאבים חוזרים בשכמות

הסמארטפונים, הטאבלטים והמחשבים שממלאים את ימינו עלולים להוביל לכאבי שכמות בלתי נסבלים ורק בעזרת 7 התרגילים האלה תוכלו להימנע מהם ולהקל עליהם

50:40

חשיפה לחומרים האלו עלולה לגרום לסרטן, אלצהיימר ואוטיזם...

כולנו מודעים שהסכנות אורבות בכל פינה, אבל ישנה סכנה אחת שמרחפת מעל הראש של כולנו וככל הנראה לא שמעתם עליה – חשיפה למתכות כבדות...

פריצת הדרך המתקדמת הזו מסייעת באבחון מוקדם של סרטן הריאות

בדיקה ממוחשבת חדשה לגילוי מוקדם של מחלת סרטן הריאה - צפו בסרטון וגלו פרטים נוספים על הדרך שבה אפשר לאבחן את המחלה הקטלנית הזו

שחררו את הצוואר התפוס בעזרת 5 תרגילים שאפשר לבצע בכל מקום

כאבי צוואר יכולים להיות מטרד של ממש, וחשוב מאוד לטפל בהם מפני שהם עלולים לגרום לדלקות. אם תבצעו את 5 התרגילים הבאים תוכלו להקל על הכאבים.