בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת

סרטון הסבר: כיצד שינה ארוכה מדי יכולה לפגוע בבריאות שלכם?

לעיתים כשאנחנו סובלים ממחסור בשינה בעקבות נסיבות כאלו או אחרות, אנחנו מייחלים לרגע שנוכל לשים את הראש ולישון שעות על גבי שעות – חצי יממה אפילו! אך האמת היא שגם .. קרא עוד

אהבו: 191
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון שמסביר מדוע הישיבה רעה לגופנו 5:05 יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!
כיצד חוסר שינה פוגע בבריאות שלנו ובמצבנו הנפשי? 4:35 ממעטים לישון בלילה? גלו מה קורה לגופכם כשאתם עושים זאת...
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

אקטואליה וביטחון פותרים את החידה אחת ולתמיד: כך מתנהלת שיטת הבחירות בארה"ב 5:22

עם הסרטון הזה תבינו סוף סוף איך עובדת שיטת הבחירות בארה"ב
מדע וטכנולוגיה איך אנטיביוטיקה משפיעה על חיידקים ולמה לא תמיד כדאי להשתמש בה? 5:08

הסרטון הזה יסביר לכם על הסכנה שטמונה בשימוש באנטיביוטיקה...
דברים שכדאי לדעת סרטון הסבר: למה אסור לנו לוותר על עצים במרחב העירוני? 5:26

ללא צמחייה ועצים - אין בעיר חיים: הסרטון הבא יסביר לכם זאת
מדע וטכנולוגיה הסבר מרתק: איך אפשר לקבוע מה זה אינטליגנציה? 9:45

חושבים שאתם אנשים אינטליגנטים? אז כדאי שתבינו מה זה אומר...
תזונה ובריאות הסבר על הפלסטיות והגמישות של המוח שלנו 2:00

המוח שלנו גמיש ומורכב עוד יותר מחשבנו - גלו זאת בסרטון הבא
העצמה 7 הנזקים של הדחקה רגשית שחשוב להימנע מהם 7:45

7 הנזקים של הדחקה רגשית שכולם צריכים להכיר ולהיזהר מהם
ספורט ואקסטרים 10 מיתוסים על כושר ופעילות גופנית שפשוט אינם נכונים

10 מיתוסים על אימוני כושר שלא ידעתם וכדאי מאוד שתכירו!
עיצוב וצילום 14 תמונות נדירות של יהודים מתקופת השואה

חזקים מהתופת: 14 תמונות של יהודים אמיצים מתקופת השואה
תכנים קשורים: שינה, כאבי גב, כאבי ראש, חסרונות, נזקים, שעות שינה, סרטון הסבר

דברים שכדאי לדעת

ביטוח – חושבים על העתיד

2 דברים שחשוב לדעת ולעשות כדי להוזיל את עלויות הביטוח שלכם
בלי לעבוד קשה ובלי לבזבז זמן: טיפים נהדרים לניקוי הבית 11:08

בלי לעבוד קשה ובלי לבזבז זמן: טיפים שעוזרים לנקות את הבית
איך להתמודד עם שינויים במקום העבודה

כך תתמודדו עם שינויים במקום העבודה ותפיקו מהם את המיטב
הטיפ הזה ישמור על הנענע ועל שאר הצמחים שלכם 2:26

מגדלים נענע בבית? אחת לכמה שבועות אתם חייבים לעשות את זה...
פופים מעוצבים - שדרוג צבעוני שיהפוך כל חדר בבית למדהים!

כל מה שרציתם לדעת על השדרוג הצבעוני שיהפוך כל חדר למדהים!
המדריך השלם לגידול כלבים וטיפים שכדאי להכיר

בעלי כלבים או מתכננים לאמץ אחד? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת
מדריך פשוט: איך לתקן בקלות משקפיים שבורים

כל מי שמרכיב משקפיים חייב להכיר את המדריך הקצרצר הזה!
מהו סגנון הלבוש שהכי מתאים לכם לפי מזלכם האסטרולוגי?

מהו סגנון הלבוש שהכי מתאים לכם? תנו למזלכם לגלות לכם...
הסבר על מחלת הטוקסופלזמוזיס 5:06

אוהבים חתולים? יש סיכוי קטן שזה בגלל משהו שפלש למוח שלכם...
כיצד נבנה תכנית עסקית להגדלת הפעילות ב-2022?

כנראה שזהו הדבר הכי חשוב שתוכלו לעשות לעסק שלכם ב-2022
כל הטעויות שאתם עושים ושמזיקים למראה החיצוני שלכם

אחרי שתכירו את המידע הזה תיראו פי 2 יותר טוב בלי לעשות דבר...
הקוסמטיקאית מסבירה: כך תדעו מתי מוצרי הקוסמטיקה שלכם פגי תוקף

האם מוצרי הקוסמטיקה שלך כבר פגי תוקף? ככה ניתן לזהות!
להכין את הבית לחורף ולהימנע מנזקי רטיבות

כדי למנוע נזילה או הצפה בחורף, בדקו היטב את הדברים הבאים...
הכירו את 8 הצמחים ההיפו-אלרגניים שישפרו את איכות החיים שלכם

הכירו 8 סוגי צמחים היפואלרגניים לבית שישפרו את איכות חייכם
כל מה שצריך לדעת על מטבחים מעוצבים

רוצים לשדרג את המטבח? כל מה שצריך לדעת על מטבחים מעוצבים
טיפים שימושיים למשימות ניקוי שונות שיקלו לכם על החיים 14:53

לא רק לעצלנים: טיפים חכמים לניקיון שיעשו לכם חיים קלים
26 טריקים נפלאים שיעזרו לעורכם ולשיערכם להיראות נפלא! 12:25

רוצים שעורכם ושיערכם יראו נפלא? היעזרו ב-26 הטריקים הבאים!
הסבר מרתק: כך עובדות תרופות נוגדות דיכאון 4:51

למדו איך פועלות התרופות שמוציאות אותנו מדיכאון וקשיי נפש
סרטון עם יותר מ-40 טריקים חכמים, מאפיינים נסתרים של חפצים וטיפים לחיים קלים 16:01

40+ טריקים חכמים, מאפיינים נסתרים ורעיונות לחיים קלים יותר
כל מה שצריך לדעת על מיטות, מזרנים ומדע השינה

לא ישנים טוב בלילה? יתכן שכאן תמצאו את הסיבה והפתרון...
סדר יום: המדריך השלם - מה הכי כדאי שתעשו בכל שעה ביום העבודה שלכם

מומחים ממליצים: כך תארגנו את יום העבודה שלכם הכי טוב
מה כלול בפוליסת ביטוח מקיף לרכב?

נהגים שימו לב: אלו הדברים שכוללים בפוליסת ביטוח מקיף לרכב
15 טיפים לעיצוב הבית גם עם תקציב מוגבל

15 טיפים שעוזרים לעצב את הבית מחדש בלי בזבוז מיותר
הצפה עלולה לגרום לנזקים כבדים - כך תוכלו למזער ואף למנוע אותם

הצפה עלולה לגרום לנזקים כבדים - כך תמזערו ואף תמנעו אותם
כיצד לתכנן תקציב לשיפוץ הבית?

מתכננים שיפוץ לבית? למדו כיצד לקבוע לו תקציב מותאם ונכון
למה חברים הכרחיים לאושר שלנו

מפתיע: תתפלאו לגלות אילו הבדלים יש בין אנשים עם ובלי חברים
סרטון עם 9 טיפים, טריקים ורעיונות לסידור המטבח 4:53

סדר שיהיה פה! גלו 9 טריקים מעולים לארגון וסידור המטבח שלכם
מה כתב היד שלכם מספר על מי שאתם?

בואו לגלות מה כתב ידכם אומר על האופי והבריאות שלכם!
5 מדריכים להכנת קרמים טבעיים לטיפול בכפות הרגליים

5 קרמים ביתיים שיעזרו לך לשמור על כפות רגליים בריאות ויפות
8 טיפולים לבוהן קלובה שיחסכו מכם הרבה כאב ואי נוחות

מכירים את בעיית הבוהן הקלובה? למדו מהי וכיצד לטפל בה בקלות
הסבר פשוט על 2 טכניקות קצרות ויעילות לשיפור את הזיכרון 5:31

הקדישו 5 דקות לסרטון הזה ותגלו כמה זה קל לשפר את הזיכרון
ייעודם הבלתי מוכר של 12 פריטים שאנחנו נתקלים בהם ביומיום

למדו מהו הייעוד האמיתי והבלתי מוכר של 12 פריטים יומיומיים
40 טריקים מגניבים לשיפוצים ולבית 13:20

שדרגו את ביתכם ואת חייכם בעזרת 40 הטריקים המגניבים האלו
8 צמחים שמשפרים את איכות האדמה

8 הצמחים היפהפיים האלו יהפכו את האדמה שלכם לבריאה יותר
חשיבות של בניית תוכנית עסקית להצלחה של העסק

בואו להכיר את אחד ממפתחות ההצלחה הכי חשובים עבור העסק שלכם
סרטון שיעזור לכם להפסיק לבזבז זמן במטבח 16:43

אוהבים לבשל אבל שונאים לבזבז זמן? הטיפים האלה בול בשבילכם!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום