בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

ושיהיה לבריאות!

עורך: שי קוריצקי
אהבו: 248
א א
שמור למועדפים

 

החלטנו לרכז, כאן ובשבילכם, שלל מיני עצות, הסברים וטיפים מאת מיטב מומחי הרפואה והבריאות שלנו.

 

 

בריחת שתן בילדים

זה לא נחמד עניין הפיפי שבורח לילדים, אבל לפעמים זה יכול לנבוע ממצבים רפואיים קלים כגון פתח צר (כראש סיכה) של צינור השתן, ולעיתים מ "שלפוחית עצבנית" שיש לילדים. יש מקום לבדוק הרגלי שתיה וכן צדדים פסיכולוגיים שיכולים להיות קשורים לענין.

 

 

אלרגיה למזון

אצל אנשים הסובלים מאלרגיה למזון, האדם מעכל מזון שהגוף שלו מזהה כחומר מזיק. הגוף מתחיל לייצר נוגדנים כדי לנטרל את ה'איום'. מה שבאמת גורם לתסמיני האלרגיה זה ההיסטמין הכימי שתאי הגוף שלך משחררים לתוך מחזור הדם. ההיסטמין גורם לתגובה במערכת העיכול, בעיניים, אוזניים, מערכת הנשימה, או בעור.


 

 

בעיות הנובעות מהגבלת תזונה
הגבלה בצריכת סוגי מזונות עלולה תגרום לבעיות התפתחות, נשירת שיער ופגיעה באיכותו, פגיעה בעור, בשיניים, בציפורניים ובפוריות העתידית.

 

 

נשימה

לא צריך לחשוב על הנשימה, זה רק יבלבל את המערכת יותר, נשימה זה דבר טבעי ואוטומטי. חשיבה על נשימה רק גורמת להתנשמות יתר ולהרגשה 'שאין מספיק אוויר'.

 

 

 

רעלים בגוף

במהלך חיינו אנו צוברים כמות ניכרת של רעלים בגופנו הן מגורמים פנימיים (חילוף החומרים הטבעי בגוף, כעסים, לחצים ומתחים) והן מגורמים סביבתיים חיצוניים רבים - זיהום אוויר ומים, עישון, מזון מרוסס, מתכות כבדות, צבעי מאכל, ממתיקים מלאכותיים, תרופות ועוד.

 

תופעת הדיכאון

תופעת הדיכאון היא כל כך שכיחה עד כי ארגון הבריאות העולמי צופה כי בתוך שני עשורים יותר אנשים ילקו בדיכאון מכל בעיה רפואית אחרת בעולם. ניתן לתאר את הדיכאון כחוויה סובייקטיבית של ירידה במצב הרוח, שקיעה לתוך עצבות וייאוש, אובדן הנאה, וקושי יום יומי להתמודד עם חלקים מסוימים בחיים.

 

 

 

זוגיות מתגמלת

המידה של שביעות הרצון מתבטאת בתחושות של סיפוק (מיני וכללי), ביטחון בקשר (אישי וכלכלי) ובטחון בתמיכה ההדדית (בימים קשים). זוגיות תחשב לטובה אם צד א' אינו מרגיש שהוא יוצא מגדרו במעשיו לריצויו של צד ב', כי זה בא לו בקלות ובכיף, מאידך צד ב' מעריך מאוד את מידת השקעותיו בו וטורח לספר בשבחו לכל מתעניין.  זוגיות תחשב לגרועה אם צד א' משקיע עבור צד ב' את כל מרצו ומאודו, אונו והונו לריצויו של זה, אך זה אינו מודע למעשיו ולהשקעתו של צד א', ואף אם הוא מודע, הוא בטוח שמגיע לו מעצם קיומו והוויתו.

 

 במה להאכיל את הכלב?

בכל הנוגע למזון לכלבכם - מומלץ להתרכז במזון היבש, ומידי פעם ניתן להוסיף שאריות מהבית, בשר עוף, בשר בקר, אורז וכו' כתוספת למזון היבש תוסיף טעם ובכך תעורר את תאבונו. בגדול שוקולד, צימוקים, בצל, אבוקדו, ענבים יכולים לגרום לבעיות אצל כלבים לכן לא מומלץ לתת בכלל!

 

שימוש בזרמים חשמליים כדי לטפל בכאב

השימוש בגירוי חשמלי לריפוי התחיל בהיסטוריה עתיקה, כשהרופאים הרומאיים טיפלו בפציינטים עם כאבי ראש ודלקות מפרקים. הם השתמשו בדג ידוע המזרים חשמל להגן על עצמו. אחריהם הסינים התחילו את השימוש במחטים ליצר גרוי חשמלי בזמן הדקירה. מתברר שהשימוש בגרוי חשמלי נמוך גורם למוח ליצר "אנדורפינים" (Endorphins) או קוטלני כאבים טבעיים, שגורמים להפחתת הכאבים והסרתם. התברר שבשיטה זו לא רק מסירים את הכאב אלא גם משקמים את הרקמות בגלל החימום והריאקציה האלקטרוכימית.

 

 

תזונה נכונה לעובר המתפתח

נשים הלוקחות חומצה פולית לפחות 4 שבועות לפני הלידה, יכולות להוריד ב 70% את הסיכון לבעיות מולדות בחוט השדרה והגולגולת של עוברן.

 

 

ליקט וערך: שי קוריצקי


 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

הורות ומשפחה 9 חוקים לזוגיות מוצלחת מזוגות שנשואים מאושר

הכירו את 9 החוקים החשובים לחיי נישואים ארוכים ומאושרים
דברים שכדאי לדעת 10 טיפים להתחברות נכונה וחברותית עם כלבים זרים

רוצים לדעת איך לגרום לכלבים לאהוב אתכם? כך תעשו זאת נכון!
תזונה ובריאות 5 סיבות ופתרונות להתעוררות באמצע הלילה

שוב התעוררתם באמצע הלילה? הכירו 5 סיבות אפשריות ואת פתרונן
העצמה 11 דרכים להימנע מדיכאון בעקבות בידוד בימי משבר הקורונה

תקועים בבית בגלל הקורונה? ככה תוכלו לשמור על מצב רוח חיובי...
דברים שכדאי לדעת 5 טכניקות יעילות לניהול זמן נכון

5 שיטות ניהול זמן שעוזרות להספיק יותר דברים וליהנות מהחיים
תזונה ובריאות כל מה שאתם צריכים לדעת על מחלת הפרקינסון ו-9 עצות כיצד למנוע אותה

9 עצות למניעת פרקינסון ודברים שכולם צריכים לדעת על השפעתה
העצמה איזו מציאות אנו יוצרים לעצמנו? הרצאה שחובה לראות! 11:47

המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו: הרצאה מעצימה שלא כדאי לפספס!
תזונה ובריאות 9 יתרונות בריאותיים של זיתים

9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat האם אתם יודעים איך מנקדים מילים נכון?
מבחני גיאוגרפיה וטיולים greeting-cat מה אתם יודעים על גיאוגרפיה עולמית?
מבחני אישיות greeting-cat איזה סוג של מקבל החלטות אתה?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: טיפים, רפואה ובריאות, עצות, מומחים
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום