בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

תרסיס גלעין אבוקדו נגד כאבים – איך מכינים והאם זה באמת עובד?

מאת: שי אליאב
אהבו: 149
א א
שמור למועדפים
אם אתם סובלים מכאבים שלא עוברים, לא משנה כמה אתם נחים או עושים מתיחות, יש טרנד חדש בטיקטוק שאנשים נשבעים שהוא עוזר להם להיפטר מכאבים – הכנת תרסיס להקלה על כאב בעזרת שילוב של גלעין אבוקדו ואלכוהול. כל מה שצריך לעשות זה להשרות חתיכות של גלעין אבוקדו באלכוהול רפואי 91% למשך לילה, ולאחר מכן ניתן לרסס את התכשיר הזה על האזור הכואב, מה שעוזר להפחית כאבי מפרקים ושרירים. אין כל כך ראיות מדעיות לפתרון הזה, אך הוא לא מומצא לחלוטין, כי לגלעין האבוקדו יש יכולות רבות, ביניהן הפחתת דלקות, וזה למעשה מה שעוזר להפיג את הכאב. אז האם זה באמת עובד? נסביר לכם עכשיו את כל מה שכדאי לדעת על הנושא, כולל כיצד להכין את התכשיר ולהשתמש בו.

האם תרסיס גלעין אבוקדו באמת מפחית כאבים?

תחילה חשוב להבין שבפרי האבוקדו יש תרכובות שמסייעות להפחית דלקות וגם בגלעין עצמו. "תמצית מגלעין האבוקדו יכולה להפחית את ייצור החלבונים שגורמים לדלקות בתאי מערכת החיסון – אלו שנקראים 'מקרופאגים' ", כך אומר ד"ר ניק קנזביץ', פרופסור להרדמה ולניתוחים באוניברסיטת אילינוי שבשיקגו. "עם זאת, עדיין נדרש מחקר נוסף על בני אדם כדי להבין את היכולות והפוטנציאל שלו בשימוש מקומי". 
תרסיס גלעין אבוקדו נגד כאבים: אבוקדו חתוך עם צורה של לב בחור שבתוכו
בעוד שאין די ראיות שייתמכו בטרנד הטיקטוק הזה, כן נעשו כמה מחקרים ראשוניים בתנאי מעבדה שהראו כי אכן יש לגלעין האבוקדו יכולת להפחית דלקות, וכך גם כאבים. בצלחות פטרי, המדענים חשפו תאים של מערכת החיסון לחומר שגורם לתגובה דלקתית. הם הוסיפו תמצית גלעין אבוקדו למחצית מצלחות הפטרי, וגילו שאכן היו פחות סממנים לדלקות בזכות העזרה החיצונית הזו.
 
"הראיות מראות שגלעין האבוקדו הוא בעל איכויות אנטי-דלקתיות שיכולות להיות בעלות פוטנציאל לשימוש רפואי", כך אומרת ד"ר לורנה פצ'קו, חוקרת תזונה מבית הספר לרפואה על שם ט. ה. הארוורד במסצ'וסטס, שמהווה שלוחה של אוניברסיטת הרווארד. ישנם גם שמנים שמייצרים מאבוקדו (לא מהגלעין) אשר התגלו בתנאי מעבדה כמסייעים בהפחתת כאבים כשמורחים אותם על העור. 

האם זה עלול להיות מסוכן?

על אף ששמן אבוקדו ותמצית גלעין אבוקדו הראו שביכולתם להפחית כאבים, ישנם כמה סיכונים שכדאי להכיר ולשקול לפני שמנסים את השיטה הזו.
  • תגובה אלרגית: יש אנשים שסובלים מגירויים בעור, גירודים או פריחה עקב חשיפת העור לאבוקדו. "בדרך כלל אלו הם אנשים שסובלים גם מאלרגיה ללטקס", כך אומר ד"ר קנזביץ'.
  • רעילות: מאחר שגלעין האבוקדו לא נחקר לעומק בנושא זה, לא ידוע האם תמיסה שמכינים עם המרכיב הזה עלולה להיות בעלת תופעות לוואי לא נעימות בחשיפה בכמויות גבוהות ובשימוש בטווח ארוך.
"בהינתן הסיכונים הפוטנציאליים האלה, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני שמנסים להשתמש בתמיסה שכזו, במיוחד אם ידוע לכם שאתם נוטים לתגובות אלרגיות או אם יש לכם עור רגיש".
תרסיס גלעין אבוקדו נגד כאבים: ידיים מפרידות חתיכות אבוקדו חתוך

איך מכינים תרסיס גלעין אבוקדו לטיפול בכאב מקומי?

כדי להכין את התרסיס הזה עליכם לקחת גלעין אבוקדו, לחתוך אותו (כן, אפשר לחתוך אותו עם קצת מאמץ) לחתיכות קטנות, ולהשרות אותן למשך לילה שלם באלכוהול 91%. מאחר שהטרנד הזה צץ בארה"ב, נעשה שימוש באלכוהול 91% שנפוץ שם לשימוש, אולם כאן אין כל כך איפה להשיג אותו. עם זאת, תוכלו להכין אותו בעצמכם ב-2 שיטות:

1. על ידי שילוב 85.5 מ"ל אלכוהול 99% ו-32.80 מ"ל אלכוהול 70%.

2. על ידי שילוב 335 מ"ל אלכוהול 99% עם 29.5 מ"ל מים מזוקקים.

מומלץ לנער את התערובת הזו היטב ולתת לה כמה שעות להתייצב לפני שתעבירו אליה את חתיכות גלעין האבוקדו.

אולי יעניין אותך גם:
איך להנביט ולהשרות 10 זרעים וקטניות מומלצים

המדריך למנביט: אלו הזרעים והקטניות הכי בריאים לגידול בבית
אילו מאכלים יכולים לסייע לחולים בדלקת מפרקים ניוונית ואילו יכולים להחמיר את המחלה

המחלה הזו היא אחת מהשכיחות בעולם, וכך ניתן להתמודד איתה...
איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

ככה תכינו בעצמכם את אחד מסוגי החומץ הכי בריאים וטעימים שיש
הללויה: ביצוע בלתי נשכח לשיר האהוב, של המנצח הנפלא אנדרה ריו 3:46

השיר של לאונרד כהן והכינור של אנדרה ריו - מופע מרגש ומומלץ

איך משתמשים בתרסיס גלעין אבוקדו להקלה בכאבים?

כדי להשתמש בתרסיס, פשוט רססו אותו בנדיבות על העור, תנו לו להתייבש מעצמו וחכו עד שתרגישו את ההשפעה המקלה על הכאב – כ-15 דקות. העור יישאר אולי מעט דביק. יש אנשים שמדווחים שהתרסיס לא עובד על אזורים מסוימים, כמו הזרוע למשל, אבל כן על הרגליים שלהם, אז תוכלו לנסות את התרסיס על מספר מקומות שבהם אתם סובלים מכאבים ולבדוק האם זה עוזר לכם ואיפה.
 
משתמשי טיקטוק אחרים דיווחו שככל שמשרים את גלעין האבוקדו למשך זמן רב יותר, כך ההשפעה של התרסיס מורגשת יותר, גם באזורים שבהם הוא לא עבד קודם לכן. הם ממליצים להשרות את חתיכות הגלעין למשך 72 שעות ולא רק ללילה.
 
ניסיתם? זה עבד? ספרו לנו בתגובות – נשמח לדעת האם הטרנד הזה באמת עוזר בהפחתת כאבים.
 

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות המשקה הירוק והבריא שעשיר בוויטימנים ומינרלים חשובים

אחרי ששתיתי את השייק הזה, הרגשתי בריא וחזק יותר מאי פעם!
דברים שכדאי לדעת אזהרה: משקה PRIME מסוכן מאוד לילדים וגם למבוגרים

אזהרה: אם הילדים שלכם יבקשו את המשקה הזה, אל תתנו להם!
דברים שכדאי לדעת 15 דרכים להעלמת שקיות מתחת העיניים

רוצים להיפטר מהשקיות מתחת לעיניים? בואו להכיר 15 שיטות
תזונה ובריאות איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

ככה תכינו בעצמכם את אחד מסוגי החומץ הכי בריאים וטעימים שיש
תזונה ובריאות אוסף כתבות של 8 פירות וירקות סתוויים טעימים ובריאים

8 פירות וירקות שיעזרו לכם לשפר את בריאותכם בתקופת הסתיו
מן הטבע 13 עובדות מדהימות ומפתיעות על הפירות והירקות שכולנו אוהבים

גלו 13 עובדות מרתקות על הפירות והירקות שכולנו אוהבים לאכול
תרבות ואומנות 24 להיטים אהובים משנות ה-50 וה-60

רגעים של קסם: 24 להיטים נוסטלגיים מהשנים היפות של המוזיקה
מומלצי בא-במייל מכתב לסבתא בגן עדן - שיר קצר ומרגש

השיר המרגש של הנכד לסבתא בגן עדן - קטע נפלא שכדאי לקרוא!

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat רק מומחי השפה העברית יענו בהצלחה על 16 השאלות האלה!
מבחני טריוויה greeting-cat בחן את עצמך: אתגר מגלי הארצות
מבחני אישיות greeting-cat איזה סוג של אימא את?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: אבוקדו, טרנד, הכנה ביתית, כאבי מפרקים, רץ ברשת, תזונה ובריאות, כאבי שרירים, תרסיס, גלעין, פתרון לכאבים, טיקטוק
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום