בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

8 נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני השפעת

עורך: שי אליאב
אהבו: 1502
א א
שמור למועדפים
נקודות לחיצה מהוות טיפול חלופי כמעט לכל בעיה שנוצרת בגוף, ותסמיני השפעת וההצטננות השונים אינם יוצאים מן הכלל. שפעת לרוב תוקפת אותנו כשלמערכת החיסונית שלנו אין מספיק כוח להתמודד מולה ביעילות, בין עם משום שחוזקה של מערכת נחוצה זו נחלש בעקבות  לחץ, חרדה או מחלה שהתישה את גופנו, ובין אם משום שלא קבלנו חיסון. נקודות לחיצה אמנם לא יכולות לרפא את השפעת עצמה, אולם כשהמחלה תוקפת ואנו סובלים מתסמינים כמו עיטושים, גרון כואב, אף מנוזל וסתום, ועיניים דומעות, הן יכולות להפיג את כולם במהירות.
 
שימו לב שנקודות הלחיצה אינן מחליפות את הטיפול שתקבלו מהרופא, אלא מתפקדות כטיפול משלים אותו תוכלו לבצע כדי לשפר את תהליך ההחלמה. לפניכם 8 נקודות לחיצה מומלצות וידועות שמסייעות בטיפול בתסמיני השפעת השונים, ואת חלקן ניתן וכדאי אפילו לבצע באופן יומיומי, כדי לחזק את המערכת החיסונית ולהגן על עצמכם מראש מפני הידבקות במחלה.

1. נקודת במבוק קודח

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת במבוק קודח
נקודת במבוק קודח (Drilling Bamboo) היא אחת היעילות ביותר בהפחתת תסמיני התקררות ושפעת. היא נמצאת בארובת העין, במקום שבו הגבות נפגשות עם גשר האף. הפעילו לחץ קל על הנקודה מ-2 צדי האף למשך מספר דקות כדי להקל על התקררות, חום, גודש בסינוסים וכאבי ראש שמתמקדים בחלקו הקדמי. היא גם עוזרת לטפל בעייפות שמקורה בכאב או באי נוחות בעיניים.

2. נקודת יופי הפנים

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת יופי הפנים
נקודת יופי הפנים (Facial Beauty) יעילה מאוד בהפחתת גודש באף, והיא נמצאת בבסיס עצמות הלחיים בקו שמתחת לאישונים. הפעילו לחץ בעוצמה בינונית על הנקודה ב-2 הלחיים כדי להקל על אף סתום ומנוזל וכאבי ראש מטרידים, כמו גם על עיניים צורבות וכבדות בעפעפיים. 

3. נקודת המעי הגס 4

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת המעי הגס 4

נקודת המעי הגס 4 היא נקודת לחיצה נפוצה מאוד לטיפול בסימני השפעת השונים. היא נמצאת בגב כף היד, בין האגודל לאצבע המורה. הפעילו לחץ עדין על הנקודה בעזרת אגודל היד השנייה כדי להקל על תסמיני התקררות ושפעת, כאבי ראש וחום. חזרו על הפעולה עבור שתי הידיים. הנקודה גם יעילה בטיפול בעצירות, אולם לנשים בהריון מומלץ להימנע משימוש בה.

4. נקודת המעי הגס 11

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת המעי הגס 11

נקודת המעי הגס 11 מסייעת גם היא בהקלה על תסמיני התקררות ושפעת. הנקודה נמצאת ממש לצד המרפק, בחלק החיצוני של קמט המרפק. בזמן מחלה, הפעילו לחץ על המקום באמצעות האגודל באופן יומיומי על מנת לראות תוצאות. הנקודה עוזרת להקל על תסמיני השפעת וההתקררות, וכן מסייעת גם לטפל בעצירות. היא גם מחזקת את המערכת החיסונית, ולכן מומלץ להפעיל עליה לחץ באופן יומיומי גם אם אינכם חולים בשפעת על מנת למנוע את הופעת המחלה מלכתחילה.

5. נקודת המעי הגס 20

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת המעי הגס 20

נקודת המעי הגס 20 היא נקודה שמשתמשים בה רבות ברפואה האלטרנטיבית בטיפולי דיקור. תוכלו למצוא את הנקודה ממש בצד הנחיריים. הפעילו עליה לחץ מ-2 צדי האף בו זמנית ועסו אותה למשך מספר דקות. הנקודה עוזרת לרפא בעיות שונות שקשורות לדרכי הנשימה שבאף, בדלקות שמקורן בפנים ובגודש בסינוסים.

אולי יעניין אותך גם:
8 תסמינים קלים שעלולים להעיד על בעיות רפואיות חמורות

אל תתעלמו מ-8 התסמינים האלה אם אתם חווים אותם כבר זמן מה
5 נקודות לחיצה לטיפול בכאבי גב

5 נקודות הלחיצה האלה עזרו לי להיפטר מכאבי גב קשים במיוחד...
9 גורמים אפשריים לסחרחורת וכיצד לטפל בהם

סובלים מסחרחורות? אלו 9 הגורמים הנפוצים לבעיה הזאת...
7 נקודות לחיצה לניקוי הגוף מרעלים

עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים

6. נקודת תמיכת נשיאה

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת תמיכת נשיאה

נקודת תמיכת הנשיאה (Bearing Support) יעילה במיוחד בהתמודדות עם שפעת והצטננות. הנקודה נמצאת על הגב העליון, בין עמוד השדרה לשכמות, ולכן יתכן שתצטרכו שמישהו אחר יעסה את הנקודה עבורכם ב-2 צדי הגב, או שתוכלו לשכב על 2 כדורי טניס ולעסות אותה בעזרתם. הפעילו לחץ על הנקודה באופן יומיומי כדי לחזק את התנגדות הגוף שלכם לתסמיני הצטננות ולחיזוק המערכת החיסונית.

7. אחוזה אלגנטית

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת אחוזה אלגנטית

נקודת האחוזה אלגנטית (Elegant Mansion) יעילה מאוד בטיפול בבעיות שמקורן בדרכי הנשימה. הנקודה נמצאת בחלק החלול שמתחת לעצמות הבריח, ממש ליד עצם החזה. הפעילו לחץ קל על הנקודה מ-2 צדי החזה כדי להקל על בעיות בנשימה, שיעול, גרון כואב ותחושת לחץ על החזה.

8. נקודת העין השלישית

נקודות לחיצה לטיפול בתסמיני שפעת: נקודת העין השלישית

נקודת העין השלישית היא נקודה שמשתמשים בה רבות בדיקור סיני לטיפול בבעיות שונות בגוף. הנקודה נמצאת באזור שבין 2 הגבות, ממש היכן שגשר האף ומרכז המצח נפגשים. הפעילו לחץ בינוני על הנקודה עם האגודל כדי להקל על חום, אף סתום וכאבי ראש שמקורם בגודש באף.

 

 

מקור: טליה א.
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות כל מה שרציתם לדעת על אסתמה: גורמי סיכון, תסמינים ודרכי טיפול

ישנן דרכים טבעיות לטפל באסתמה ותסמיניה - גלו אותן כעת!
מומלצי בא-במייל עיסוי נקודות לחיצה בכפות הרגליים לכלבים

כך תוכלו להרגיע, לפנק ולשפר את בריאותו של כלבכם ב-10 דקות!
תזונה ובריאות כל מה שצריך לדעת על צינון ושפעת ילדים

לקראת החורף: 15 שאלות ותשובות על צינון ושפעת ילדים!
תזונה ובריאות איך לקרר את הגוף בעזרת נקודות לחיצה ושיטות טבעיות אחרות

התכוננו לקיץ בעזרת 6 השיטות הטבעיות האלה לקירור הגוף!
דברים שכדאי לדעת אבחון מוקדם וטיפול במפרצת

חשוב לדעת: אבחון מוקדם של מפרצת במוח יכול להציל את חייכם
תזונה ובריאות 8 מיתוסים על מחלת השפעת

להפסיק להאמין בשקרים: הכירו את 8 המיתוסים הנפוצים על השפעת
דברים שכדאי לדעת 9 דברים שעלולים לסתום את הצנרת הביתית שלכם

זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
דברים שכדאי לדעת הזכויות והמענקים הכספיים העדכניים לניצולי השואה

חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat חידון הרכבת מילים בסגנון "שבץ נא"
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat טריוויה: מי שר את השיר הזה?
מבחני אהבה ומשפחה greeting-cat בחן את עצמך: מה סוג הקשר שהכי מתאים לך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: חורף, שפעת, רפואה אלטרנטיבית, טיפול, מחלות, חום, הצטננות, טיפול עצמי, תסמינים, כאבי ראש, שיעול, התקררות, נקודות לחיצה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום