פמיניזם בחסות הקפאין

7 הטיפים הנהדרים האלה חשובים עבור כל מי ששומר על המשקל שלו

קשה להתמיד בדיאטה ולשנות את משפט התזונה כשלא מכירים שיטות שמקלות על העניין, אך בסרטון הבא תגלו 7 טיפים נהדרים ומועילים שלא רבים מכירים...

הכירו את הדרך החכמה והבריאה ביותר לבשל 10 מאכלים אהובים

כולנו רוצים לדעת מהי הדרך הבריאה ביותר לאכול את המזונות האהובים עלינו, ובכתבה הבאה תלמדו האם כדאי או לא כדאי לבשל 10 מזונות בריאים במיוחד.

8 תרגילי התנגדות לבני הגיל השלישי אשר יקלו רבות על חייכם

ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.

סובלים מרגליים נפוחות? הכירו את 5 התרופת הטבעיות הבאות

משך ההחלמה הארוך של רגליים וקרסוליים נפוחים עלול להיות מייגע למדי ולכן מומלץ להכיר את הדרכים הטבעיות שיסייעו לגוף להתרפא

חשוב לדעת: 7 מזונות שגורמים לדלקות והמאכלים שמנטרלים אותן

כדי שתגנו על עצמכם מפני דלקות, חיצוניות ופנימיות, בכתבה שלפניכם תוכלו להכיר את 7 המזונות שגורמים להן ו-7 המאכלים שנלחמים בהן.

טפלו באף סתום תוך מספר דקות בעזרת 4 נקודות לחיצה יעילות

אף אחד לא אוהב להעביר את החורף עם אף סתום, אך רגע לפני שאתם ממהרים לרכוש תרופות ותכשירים, כדאי שתכירו את שיטת הטיפול הטבעית הבאה...

7 תרגילים פשוטים שמטפלים ביעילות בכאבי המפרקים המעיקים

אם אתם סובלים מפרקים נוקשים ומטווחי תנועה מוגבלים, או שאתם מעוניינים לשמור עליהם מתפקדים לטווח ארוך, כדאי שתכירו את 7 התרגילים הבאים...

כך תגלו מה הסיבה לכאב שממנו אתם סובלים וכיצד להיפטר ממנו

כשאנחנו חושבים על כאב פיזי, הדבר האחרון שיעלה לראשנו כמקורו הוא מצב הנפש שלנו, אך מתברר שקיים קשר ישיר בין כאבים נפשיים רבים לבין כאב פיזי.

כדאי לדעת: זהו הקשר המפתיע שבין אובדן זיכרון ומוסיקה

כיצד מוסיקה יכולה לעורר זיכרון בקרב חולי דמנציה, להפחית את הסימפטומים הנלווים למחלה ולאפשר לחולים להמשיך ולקיים קשרים חברתיים?

פטריות הצ'אגה: מזון על רב עוצמה שיעזור לכם לשמור הבריאות

מדי שנה, חוקרים מגלים עוד ועוד רכיבים מן הטבע בעלי סגולות רפואיות מדהימות, כמו פטריות הצ'אגה שיכולות לטפל במגוון של תסמינים רפואיים.

7 תרגילי יוגה שיעזרו לכם לטפל בבעיות בתפקוד של בלוטת התריס

תזונה נכונה יכולה לעזור לשמור על תפקודה התקין של בלוטת התריס, אך אם אתם רוצים לראות את התוצאות הטובות ביותר, מומלץ שתבצעו את התרגילים הבאים.

עד 120! חוקרים מצאו תרופה הנוגדת את השפעות תהליך ההזדקנות

זה אולי נשמע כמו חלק מתסריט להפקה הוליוודית, אך זה למעשה ייתכן שבקרוב מחלות חשוכות מרפא שקשורות לתהליך ההזדקנות יהפכו לנחלת העבר....

שיטת התזונה ששיגעה את העולם: יתרונות בריאותיים ומתכונים

ודאי יצא לכם לשמוע על דיאטת המזון הנא הנקראת "רואו פוד", ואתם מזומנים להתוודע ליתרונות שהיא מציעה וכן להכיר 2 מתכונים טעימים להפליא.

מידע מציל חיים: אלה 6 הדרכים בהן גופכם מתריע על שבץ מוחי

רבים מאתנו מכירים את הסימנים לשבץ מוחי אצל אחרים, אך מפספסים את הסימנים שעלולים להעיד על בעיה שמתחוללת בגופנו. כך תדעו מתי להזעיק עזרה.

חופן אחד ביום זה מה שאתם צריכים כדי להישאר בריאים ורזים

אחרי שתראו את הסרטון הבא תהליך ההרזיה יהפוך לקל יותר מאי פעם, כי חופן אחד בלבד של 7 המאכלים האלה יעזור לכם להיפטר משומנים עודפים ביעילות!

צריכת 10 המזונות הבאים תעזור לכם לנקות את גופכם מניקוטין

רוצים לנקות את גופכם מניקוטין? לא יודעים כיצד להתמודד עם תסמיני הגמילה? 10 המזונות הבאים הם הפתרון לבעיה.

הכירו את הדיאטה שתאפשר לכם לאכול מה שתרצו 5 ימים בשבוע

אם גם אתם ניסיתם מגוון דיאטות אולם התקשיתם לעמוד במגבלותיהן לאורך זמן, הכירו את הדיאטה הפופולרית שמתבססת על דפוסי האכילה ולא על הכמות!