סובלים מתסמינים גיל המעבר? הכירו את צמחי המרפא שמספקים טיפול טבעי!

8 דברים שכולנו יודעים שגורמים לכאב ראש וממשיכים להתעלם מהם...

הראש כואב לכם, ממש מתפוצץ, כל התוכניות שלכם להיום מוטלות בספק ואתם לא יודעים מה לעשות? אולי כדאי שדווקא תתחילו להתמקד במה *לא* לעשות...

אם ילדיכם רוצים לאכול פסטה כל הזמן כדאי שתקראו את זה...

הילדים אוכלים רק פסטה כל הזמן ואתם מודאגים? לאחר שתקראו את הכתבה הבאה גם אתם תצטרפו אליהם ותהפכו אותה למנה עיקרית בביתכם.

כללי התזונה של הרמב"ם ומחקרים חדשים: הרצאה חשובה ומומלצת!

8 ירקות ופירות שיעזרו לכם לשפר את בריאותכם בתקופת הסתיו

רוצים לקנות פירות טעימים שיש בעונה? החלטנו לעשות לכם סדר בדברים, ולאסוף 8 כתבות על יתרונות בריאותיים של פירות וירקות שאפשר למצוא בסתיו.

סוכרת יכולה להשפיע לרעה על הזוגיות - גלו כיצד למנוע זאת!

מיניות וחיי מין תקינים הם חלק משמעותי וחשוב בחיינו, אך אנו לא תמיד מודעים לכך שמדובר בתחום מורכב מאוד שקשור לגורמים רבים, כמו למשל סוכרת...

המחקר הזה על המוח ייתן לכם סיבה נוספת להפחית את צריכת המלח

במחקר חדש נמצא שקיים קשר בין צריכת מלח גבוהה לבין בעיות בזיכרון וביכולות הלמידה, והדבר המפתיע זה שהבעיה נובעת מהקשר שיש למוח עם המעיים.

4:24

האם ג'ינג'ר יכול למנוע ולהילחם בסוכרת? גלו זאת בסרטון הבא...

ד"ר מייקל גרגר בדק ומצא כי לצמח הג'ינג'ר יש יכולות מופלאות למנוע ולטפל בסוכרת, וכעת הוא מציג זאת בסרטון קצר שיגרום גם לכם לצרוך אותו במהרה...

החומץ המיוחד הזה עוזר לגוף במגוון דרכים מפתיעות ויעילות!

רובנו מכירים את החומץ המיוחד שעשוי מענבים ובעל טעם ייחודי - החומץ הבלסמי, וכאן תוכלו למצוא את 7 היתרונות הבריאותיים שלו...

ל-7 הבעיות האורתופדיות הנפוצות האלו יש טיפול מוכח וזמין!

ריכזנו עבורכם מידע על 7 בעיות אורתופדיות נפוצות, ולאחר שתלמדו כמה פרטים לגבי הגורמים להן ודרכי הזיהוי שלהן, תגלו גם כיצד ניתן לטפל בהן...

9 מאכלים בריאים ומלאים בנוזלים במיוחד לימי הקיץ החמים!

למים יש יתרונות בריאותיים רבים, וכדי ליהנות מהם עלינו לשתות 3.7-2.7 ליטרים מהם ביום, איזה מאכלים עוזרים במשימה? הנה 9 שכדאי לכם להכיר.

בעזרת 9 התרגילים האלו הצלחתי לחזק את כפות הידיים שלי!

אם לאחר שבץ או פגיעה באמה נותרתם עם כף יד חלשה שקשה להזיז אותה, 9 תרגילי הריפוי בעיסוק האלה יעזרו לכם להחזיר לה את השליטה, לחזק ולשקם אותה.

8 הטעויות האלו גורמות לכם לסבול מדלקות ומכאבים מיותרים...

כולנו עושים את 8 הטעויות האלו מפעם לפעם במהלך פעולות שגרתיות, וחשוב להכיר ולתקן אותן אם רוצים להימנע מכאבים...

9 יתרונות בריאותיים באפרסמון ומתכון מיוחד שלא תרצו לפספס

עם כל כך הרבה יתרונות בריאותיים ומינרליים המסייעים לגופנו, זה ממש לא פלא שהאפרסמון הוא אחד מהפירות האהובים על אנשים רבים...