למרות שאנחנו שואפים ונושפים אוויר 17,000 פעמים ביום, זו פעולה שאנחנו כמעט ולא מקדישים לה שום מחשבה - אף שהיא זו שמחזיקה אותנו חיים. כדי שחמצן ייכנס לגופנו וינוע.. קרא עוד
מה קורה כשאתם חולים במחלה שהרופאים לא מצליחים לאבחן?
האישה האמיצה שבהרצאה הבאה מתארת את המכשולים שנתקלה בהם בעת חיפוש אחר תשובה ומרפא למחלתה, ויש לה מסר אחד פשוט להעביר לכל אחד מכם.
המחקר הישראלי הזה ישנה את כל מה שחשבתם על דיאטה דלת סוכר
האם עדיף לאכול גלידה או לוותר? כולם מכירים לבטים מסוג זה, אך לפי מדענים מוייצמן, התשובה לשאלה הזו לא פשוטה כמו שחשבנו...
האם אתם סובלים מרגישות לגלוטן? צפו בהרצאה הבאה ותגלו...
הידעתם שכמעט 50% מהאוכלוסייה סובלת מרגישות לגלוטן? צפו בהרצאה הבאה ולימדו עוד על הנושא שעשוי לחולל מהפכה באיכות חייכם.
האם תצליחו להציל את החיות מהשריפה? חידה מאתגרת במיוחד...
שריפת ענק משתוללת באדמות המרעה, וקבוצת אריות וגנואים מנסה לברוח ממנה. כיצד עליהם לנהוג? נסו לפתור את החידה המאתגרת הזו!
אז מה בעצם גורם לחורים בשיניים? הסבר פשוט שחשוב להכיר!
כולנו יודעים כמה חשוב לצחצח שיניים ולשמור על בריאותן, אך האם אתם באמת יודעים למה ואיך נוצרים חורים בשיניים? הסרטון הבא יגלה לכם את התשובות...
החוקר הישראלי הזה גילה משהו מדהים על הקשר בין האדם לטבע...
פרופסור עודד שוסיוב הוא אחד מחלוצי המחקר בנושא הפקת חלבון הקולגן באופן טבעי, והוא לא נח לרגע במאמצו לרתום את "כוחות העל" של הטבע...
אלו הם 6 סוגי הנעליים שגורמים נזק לגוף וכדאי להימנע מהם
אנחנו בטוחים שיש לכם כמה נעליים שכאלה בארון, וכדאי לכם מאוד לצמצם את השימוש בהן - כשתבינו עד כמה הן מזיקות לכם תבינו למה...
ביצועה של ארזה בת ה-10 לשיר "לה בוהם" יעביר בכם צמרמורת...
אתם עומדים להתרגש מהילדה המקסימה הזו, שבגיל 10 מבצעת את אחד השאנסונים הקשים והמוכרים של שארל אזנבור וצולחת אותו כמו מקצוענית.
פריצת הדרך המתקדמת הזו מסייעת באבחון מוקדם של סרטן הריאות
בדיקה ממוחשבת חדשה לגילוי מוקדם של מחלת סרטן הריאה - צפו בסרטון וגלו פרטים נוספים על הדרך שבה אפשר לאבחן את המחלה הקטלנית הזו
האם כורכום יעיל נגד דלקת מפרקים? צפו בסרטון וגלו את התשובה...
בסרטון שלפניכם תוכלו לגלות מידע חשוב על דלקת מפרקים ולהכיר את אחד מהרכיבים הטבעיים החזקים ביותר שיגנו על גופכם מנזקי המחלה הזו.
כך תכינו תוך דקה שוקולד טבעי ובריא שלא יפגע לכם בדיאטה!
רוצים לעשות דיאטה ולהמשיך לאכול מתוק? בסרטון הבא אתם תגלו איך להכין שוקולד טבעי ובריא שלא יגרום לכם להשמין, וזה הרבה יותר קל ממה שחשבתם.
7 סיבות לכך שאתם סובלים משטפי דם לא מוסברים ברחבי הגוף
אם אתם סובלים משטפי דם ברגליים לעיתים תכופות, ככל הנראה יש לכם כלי דם דקים או חלשים במיוחד, אך זו לא הסיבה שצריכה להדאיג אתכם...
מסתובבים עם הסלולרי בכיס המכנס? לד"ר גרגר יש חדשות עבורכם...
בקרב מומחים ישנה הטענה כי הקרינה הנפלטת מטלפון סלולרי הנמצא בכיס גורמת לירידת איכות הזרע הגברי. האם טענה זו נכון? ד"ר מייקל גרגר יצא לבדוק...
הפרי האקזוטי המתוק הזה יכול לחזק את גופכם במגוון דרכים!
עם 7 יתרונות בריאותיים נפלאים כאלה, מה הפלא שהאנונה היא אחד הפירות האהובים על אנשים רבים בעולם. לאחר שתקראו על התכונות שלה, גם אתם תתאהבו.
אתם כל הזמן רעבים? יכול להיות שמדובר בסימן לבעיה בריאותית...
כאשר אנו לא אוכלים מספיק, נחוש ברעב מציק ונספק אותו, אך מה קורה כשגופנו מקבל מספיק אוכל אך עדיין מרגיש רעב? ייתכן שיש לכך סיבה רפואית...
נוטלים משככי כאבים? צפו בסרטון הבא וגלו כיצד הם פועלים...
צפו בסרטון הבא ותוכלו ללמוד על הדרך בה פועלים משככי הכאבים על גופינו וגורמים לתחושת הקלה בכאב.
הכירו 10 סיבות למה כדאי לכם להוסיף שמן חוחובה לשגרת יומכם
אם לא הכרתם אותו עד כה, אתם מוזמנים לנסות את שמן החוחובה לטיפול בעור, מה שיעניק ברק וחיות ויטפל בבעיות כמו כוויות שמש, אקנה ועוד..
מחקר ישראלי חושף מידע מדאיג על הקשר בין מחלות לב למים שלנו...
לפי מחקר ישראלי חדש, המים המותפלים שרבים מאיתנו שותים גורמים לעלייה בסיכוי לסבול ממחלות לב. חשוב שתדעו מדוע זה המצב וכיצד ניתן לתקן אותו.
אלו הם 8 הנזקים החמורים שמשקאות מוגזים דיאטטיים עושים לגוף
משקאות מתוקים, בין שדיאטטיים ובין שלא, אינם יכולים ללכת יד ביד עם תזונה נכונה ושמירה על הבריאות לעולם, ואלו הן 8 הסיבות לכך...
הטיפים האלו יעזרו לכם לעבור את החורף בלי לסבול מבעיות משקל
שמירה על המשקל מחייבת שינוי בהרגלים ובתזונה והיא דורשת השקעה בעיקר בחורף. אז כיצד מגיעים בריאים וחטובים לקיץ ומה עושים אחרי שמגיעים ליעד?
כך תוכלו לטפל ביעילות בבעיית הגב העליון הנפוצה ביותר בעולם
עקשת יציבתית זה סוג הגיבנת הנפוץ ביותר, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים, ולמרבה המזל יש מה שניתן לעשות כדי להיפטר מהמצב המעיק.
אם הסימן הקטן הזה מופיע בציפורן שלכם – עליכם להיבדק מיד!
סימן קטן המופיע בציפורניים עלול להעיד על התפתחותה של מחלת המלנומה של הציפורן, ולכן חשוב שתכירו את המחלה ותדעו מדוע עליכם להזדרז להיבדק
אזהרה: משכך הכאבים הנפוץ הזה עלול לסכן את בריאות העובר!
מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטה העברית העלה כי צריכה ממושכת של פרצטמול בעת ההיריון עלולה להזיק לעובר - גלו את ממצאיו ומסקנותיו.
מדוע קשה כל כך לרפא את מחלת הסרטן? התשובה בסרטון הבא...
מחלת הסרטן משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועולה השאלה מדוע לא נמצא לה מרפא? הסרטון הבא מסביר בדיוק מה האתגרים בדרך לפתרונה...
9 תרופות המרשם הנפוצות האלה עלולות לגרום לכם לסבול מדיכאון
לפי מחקר שנערך בארה"ב נמצא כי יותר מ-200 תרופות שונות עלולות להחמיר תסמיני דיכאון, ואלו כוללים כמה תרופות שאתם אולי משתמשים בהן באופן קבוע.
צפו בסרטון הבא וגלו ממה נגרמת צרבת ואת הדרכים למנוע אותה
מאחר ורבים יחוו צרבת בשלב מסוים בחייהם, כדאי שתדעו ממה היא נגרמת, מה יכול להקל על תופעותיה ואיך ניתן למנוע אותה?
הידיים והאצבעות נרדמות לכם? זאת יכולה להיות אחת הסיבות...
אם אי פעם חוויתם חוסר תחושה ממושך בידיים ובאצבעות שהחמיר בלילה, אתם ככל הנראה לוקים בתסמונת התעלה הקרפלית וכדאי לכם לקרוא ולדעת עליה יותר.
הד"ר מסביר: כך תגנו על עצמכם מ-15 סכנות חמורות לבריאותיכם
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
7 המאכלים הבריאים האלה ימלאו אתכם מבלי לגרום לכם להשמין
קשה לכם עם הדיאטה בשל תחושת הרעב שמנקרת בכם? צרפו אליה את 7 המאכלים הבריאים והמזינים הבאים, שכולם משביעים עם מינימום קלוריות.
הכירו את 6 הטיפים שילמדו אתכם כיצד כדאי לצרוך חלבון
החלבון הוא אבן בנייה חשובה מאוד לגופנו, ועליו אסור לנו לוותר לעולם, הכתבה שלפניכם מציגה 6 טיפים שילמדו אתכם איך כדאי וכמה נחוץ לצרוך חלבון...
תוסס ובריא: גלו את סגולותיהם הרפואיות של המזונות המותססים
בכתבה תמצאו 7 יתרונות בריאותיים של צריכת מזונות מותססים שישפרו את תזונתכם ואת בריאותכם, ו-4 מתכונים טעימים ובריאים שתוכלו להכין בקלות בבית.
חזקו את המערכת החיסונית בטבעיות עם 5 תנוחות יוגה מיוחדות
יוגה יכולה לסייע לנו במגוון דרכים נפלאות, כולל בחיזוק המערכת החיסונית, ו-5 התנוחות הבאות יעזרו לכם להשיג את המטרה הזאת בצורה בריאה ומהנה.
מעולם לא אכלתם את עלי הארטישוק? 7 סיבות שיגרמו לכם להתחיל...
יש אנשים שעוברים חיים שלמים מבלי לטעום מירק הארטישוק, למעט לבבות ארטישוק, אך 7 יתרונותיו הבריאותיים יגרמו לכם להתחיל לאכול גם את העלים.
אם אתם צורכים יותר מכפית מהתבלין הזה, הבריאות שלכם בסכנה!
הקינמון ידוע כתבלין בריא, אך לא רבים יודעים שקינמון הקסיה הנפוץ ביותר בארץ מזיק לבריאות בצריכה מוגזמת, שאינה גבוהה כמו שאתם חושבים...
7 סימנים שקטים של דום נשימה בשינה אצל מבוגרים וילדים
מרגישים עייפים כל הזמן? מתעוררים עם כאב ראש? סובלים מבעיות תפקוד בחדר המיטות? יכול להיות שאתם סובלים מדום נשימה בשינה...
זו הסיבה לכך ששינה רעה עלולה להעלות את הסיכוי שלכם להיפצע...
אנשים מבוגרים הם הפגיעים ביותר לנפילות עקב חוסר שיווי משקל, ובמחקר חדש נמצא שיש קשר ישיר בין איכות השינה לבין הסיכוי לכך שזה יקרה.
עסו את הנקודות האלה מדי יום כדי להקל על בעיות בשתן ובכליות
אם אתם סובלים ממתן שתן תכוף, קושי במתן שתן, דלקת בכליות או אי ספיקת כליות, 8 נקודות הלחיצה האלה יעזרו להקל על הבעיה שלכם.
9 יתרונות בריאותיים באפרסמון ומתכון מיוחד שלא תרצו לפספס
עם כל כך הרבה יתרונות בריאותיים ומינרליים המסייעים לגופנו, זה ממש לא פלא שהאפרסמון הוא אחד מהפירות האהובים על אנשים רבים...
מחקר חדש חושף תופעת לוואי מסוכנת של התרופה הנפוצה הזאת...
מחקר חדש שנערך בדנמרק חושף תופעת לוואי מטרידה מאוד של משככי כאבים מסוג איבופרופן שכל גבר צריך להכיר...
בזכות 8 התרגילים האלו תוכלו לחטב את הירכיים שתמיד רציתם!
אם גם אתם רוצים לשפר את הכושר שלכם, לשמור על הבריאות, להיראות טוב, להצר היקפים ולשרוף שומן בירכיים שלכם, מומלץ שתכירו את התרגילים הבאים...
7 סיבות נהדרות לאכול לפת ו-3 מתכונים טעימים שכדאי להכיר
הלפת נראית לרבים כירק חסר שימוש וערך, אך אחרי שתכירו את היתרונות הבריאותיים שלה ו-3 מתכונים נהדרים איתה, מיד תשנו את דעתכם!
הוספת המרכיב הזה לתזונה שלכם תרסן את החשק לאוכל מלוח ומתוק
אם אתם מהאנשים שנמנעים או ממעיטים במזונות חריפים, תשמחו לגלות את ההשפעה שיש לצריכת מאכלים חריפים על הפחתת חשקים מזיקים למזון מלוח ומתוק.
הפרי הטעים הזה עשיר ביתרונות בריאותיים שכדאי לכם להכיר
אכילת ערמונים היא מן הפעולות האהובות בחורף, ואפילו אם זו לא העונה, כשתכירו את היתרונות הבריאותיים שיש בהם אתם תיהנו עוד יותר לאכול אותם.
מה בריא יותר, קפה בקלייה בהירה או כהה? ד"ר גרגר מסביר...
אם תהיתם מה הקשר בין קפה לירידה במשקל ואופן קליית פולי המשקה, כדאי שתקשיבו לדבריו של ד"ר גרגר שמסביר על הנושא בקצרה ובפשטות.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
