יש אנשים שמתגאים בכך שהם "מגיעים ממשפחה של רזים" ויש אחרים ש"מאשימים" את ההורים שלהם בכך שהם העבירו אליהם בגנים נטייה לאגירת משקל עודף. אמנם טכנית שני סוגי האנש.. קרא עוד
שבבים במוח נגד אלצהיימר - מחקר ישראלי עם השלכות מדהימות!
זה אולי נשמע כמו מדע בדיוני, אבל בעתיד יכול להיות ששבבים מיוחדים בתוך המוח יוכלו לעזור לנו להילחם במגוון מחלות כמו למשל אלצהיימר...
מסתורי המוח הנשי והשפעות ההזדקנות - הרצאה חשובה לכל אישה!
לתהליכים שמתרחשים במוחה של כל אישה יש קשר הדוק למגוון בעיות כמו אלצהיימר ותסמינים של גיל המעבר, וחוקרת המוח הזאת תעזור לכם להבין אותם...
מסקנות מהגירושים יכולות להציל נישואים? האזינו למומחית הזו...
כפרופסור לדיני משפחה וגם אישה שעברה גירושים, לג'יני סוק גרסן יש תובנות רבות על מה שכדאי לעשות כדי לשמור על נישואים תקינים, אלו ה-3 המרכזיות...
הסרטון הזה יגרום לכם לפקפק בדבריו של הפסיכולוג המוכר בעולם
רבים מכם מכירים את פרויד בזכות התיאוריות והשיטות שהמציא והשפיעו על עולם הפסיכולוגיה, אך האם הן נכונות? צפו בסרטון שמערער אותן לחלוטין.
צפו בהסבר מרתק של רופא ישראלי על קנאביס והטיפול במחלות מעי
ד"ר אייל הירש, רופא בכיר ומומחה לרפואה פנימית וגסטרואנטרולוגיה, יציג בפניכם מידע מרתק על צמח הקנאביס ועתיד הטיפול במחלות מעי דלקתיות.
הד"ר הזה יסביר לכם על הטיפולים הנפוצים לסוכרת ודרכי פעולתם
לאורך השנים פותחו טיפולים תרופתיים רבים למחלת הסוכרת שמשפיעים על הגוף בדרכים שונות, והרופא הזה יעזור לכם להכיר אותם טוב יותר.
הכירו את מפנק האריות - האיש המרגש שנותן מליבו לחיילי צה"ל
איתן קדוש הוא ישראלי מיוחד ומרגש, שמגיע מדי יום לעמדות צה"ל בארץ ובשטחים ומפנק את החיילים המוצבים בהן בצ'ופרים קטנים, בשיחה אישית ובדאגה...
צפו והידהמו מ-16 תמונות שמתעדות תופעות מזג אוויר ייחודיות
בעולם שלנו יש כל מיני תופעות מטאורלוגיות מרתקות ושובות עין - ובתחרות "צלם מזג האוויר של השנה" הן נתפסות בעדשת המצלמה...
כך תצרכו את אחד מהמינרלים שהכי נחוצים לשמירה על בריאותכם
מגנזיום הוא מינרל חשוב שנחוץ לגופנו, ובמדריך הבא תלמדו כיצד הוא תורם לבריאותנו, מהי הכמות היומית המומלצת לצריכתו ואלו מאכלים מכילים אותו.
לא טעים כן טעים: המחקר שחשף שאפשר לאמן את בלוטות הטעם...
מחקר חדש שנערך בארצות הברית חשף כי בדומה לאימון שרירים, ניתן לאמן את בלוטות הטעם כך שנוכל לצרוך מזונות מרירים, אך בריאים וטובים בשבילנו...
רוצים לדאוג לבריאות הפה והשיניים? היזהרו מ-7 הטעויות האלו...
כולנו לומדים לצחצח שינים בגיל צעיר ועושים זאת מדי יום, אך האם אנו מבצעים פעולה זו נכון? הכירו 7 טעויות נפוצות בצחצוח שיניים וכיצד לתקן אותן.
מהעץ הזה מכינים תמציות בריאות במיוחד עם 8 יתרונות חשובים...
תמציות גינקו בילובה הן מוצר שאולי ראיתם בעבר על מדפי הפארם וחנויות הטבע, אבל לא באמת הבנתם מה המקור שלו ומדוע כדאי לכם להתחיל לעשות בו שימוש...
גלו את התשובות ל-9 שאלות חשובות מאוד בנוגע לנטילת תרופות
אילו שאלות עליכם לשאול את עצמכם ואת הרופא אחרי שקיבלתם טיפול תרופתי? לפניכם ה-9 החשובות ביותר שיעזרו לכם לטפל בעצמכם כמו שצריך.
רופא מסביר: הכירו דרך טבעית להרגיע כאבי גרון ב-2 דקות בלבד
מרבים לסבול מכאבי גרון, ומחפשים דרך טבעית ונטולת כדורים כדי להיפטר מהם? נסו את שיטתו של ד"ר ברג, שמתבססת על נקודות לחיצה ומוצגת בכתבה הבאה.
הד"ר מסביר: כך תצמצמו את הסיכון לסרטן המעי באמצעות תזונתכם
סרטן המעי הגס שכיח מאוד בעולם המערבי, אך הרבה פחות במדינות אפריקה - על פי מחקר חדש ההבדל הוא בתזונה. ד"ר מייקל גרגר מסביר זאת טוב מכולם...
המחלה הזו היא אחת השכיחות בעולם, וכך תוכלו להתמודד איתה
דלקת מפרקים ניוונית היא אחת המחלות השכיחות ביותר בעולם, אך טרם נמצא לה מרפא. בכתבה שלפניכם תלמדו עוד אודותיה ועל דרכים להתמודד איתה.
הכירו את שיטת עיסוי הראש ההודית שתביא רגיעה לגופכם ולנפשכם
מרגישים לחוצים ורוצים רגיעה? חשים שהשיער שלכם נחלש ונהפך שברירי? הכירו את שיטת עיסוי הראש ההודי שעוזרת להרגיע גם את הגוף וגם את הנפש...
גלו מדוע אתם ובני זוגכם חווים אחרת לגמרי את המחלות הבאות...
לא מבינים מדוע אתם ובני זוגכם חשים אחרת כשאתם לוקים באותן מחלות? בכתבה הבאה תגלו הבדלים באופנים שבהם גברים ונשים חווים 8 סוגי מחלות.
יש דבר אחד שאתם יכולים לעשות כבר עכשיו כדי להימנע מסרטן...
ידוע שפעילות גופנית חשובה עבור שמירה על הבריאות, אך אתם תתפלאו לגלות איזה קשר חדש נמצא בינה לבין מחלת הסרטן – הן למניעה והן כטיפול במחלה!
שמרו על נפש בריאה בעזרת תזונה נכונה – כך תדעו מה לאכול
כדי לשמור על נפש בריאה בגוף בריא עליכם לדעת כיצד להזין אותו נכון, ובעזרת המדריך הבא תדעו מאילו מזונות להימנע ומה כן לאכול.
שורפים את כל השומנים בירכיים הפנימיות עם 7 תרגילים מעולים
כולנו רוצים להתחטב ולהיראות טוב, אך בשביל זה צריך לשרוף שומן גם באזורים פחות גלויים, כמו שרירי הירכיים הפנימיות. הנה 7 תרגילים כדי לעשות זאת...
האוסף הזה כולל מידע מרתק על המוח שלנו ושלל דרכים לחזק אותו
האם אתם דואגים למוח שלכם? האם אתם יודעים כיצד לחזק אותו, מה מזיק לו ומה עושה לו טוב? את כל אלו תוכלו ללמוד מ-11 הכתבות הבאות...
ילדכם סוחב תיק כבד לבית הספר? כך תקלו עליו באופן יעיל!
תלמידים רבים סוחבים תיקים כבדים לבית הספר, ואם גם ילדכם עושה זאת - אלו הם הנזקים שנוצרים כתוצאה מכך, והטיפים שכדאי שתכירו כדי להקל עליו.
בעזרת מאכלים אלו תוכלו להוריד נפיחות בעיניים ולהיראות נפלא
סובלים מעיניים נפוחות? אספנו עבורכם 5 מאכלים שגורמים למצב שכזה ולכן כדאי להפחית בצריכתם, לצד 5 שדווקא כדאי שתצרכו על מנת להוריד נפיחות.
בעזרת שני הרכיבים הבריאים האלה תחזקו את מערכת החיסון והגוף
מחלת הקורונה מאיימת כולנו בימים אלו, ולכן אסור להזניח את הצורך להגן על הגוף ולחזק את מערכת החיסון - בעזרת המשקה הזה תוכלו לעשות זאת.
הכירו את המצב הרפואי שגורם למותם של 1,500 ישראלים כל שנה
מהי פקקת ורידים, מהם מאפייניה והגורמים להיווצרותה וכיצד לטפל בבעיה? צפו בהסבריו של הרופא ד"ר אשר וינדר בסרטון הבא, המבהירים את הסוגיה.
למדו כיצד לזהות בזמן את הסימנים ל-8 מחלות נפוצות ומסוכנות
זה לא סוד שאבחון מוקדם וקבלת טיפול מתאים הם בעלי השפעה עצומה על היכולת להתמודד עם מחלות שונות, אבל מהם בעצם הסימנים שצריכים להדאיג אותנו?
בעזרת הטיפים האלו תוכלו לנצח את הפחד מרופא השיניים!
מפחדים לבקר אצל רופא השיניים? – אתם לא לבד! זאת בעיה נפוצה מאוד, ובעזרת הטיפים הבאים תוכלו לנצח אותה בקלות רבה!
גלו עד כמה חשובה השינה לגופנו ומה הן ההשלכות של מחסור בה
גם אתם מרגישים שאתם לא ישנים מספיק? אתם כנראה צודקים. צפו בסרטון שלפניכם וגלו מה ההשלכות של חוסר שינה וכיצד ניתן לשפר את המצב
אספנו לכם 6 תרגילי כושר בשכיבה שיחזקו את כל שרירי הגוף
לאלו שרוצים לעשות תרגילי כושר שיחזקו את השרירים בלי להתיש את הגוף בתזוזה יתרה, יש כאן 6 תרגילים שאפשר לעשות עם משקוליות בלי לקום מהרצפה.
הרופא הישראלי הזה חושף את האמת שמאחורי הסיגריה האלקטרונית
חושבים שסיגריה אלקטרונית היא דרך להיגמל מסיגריות? הרופא שבסרטון הבא ישפוך מעט אור על הנושא ויציג את הסיגריה האלקטרונית והסכנות שיש בה.
אחרי שתכירו את המידע הבא לא תצטרכו לסבול עוד מבעיות בבטן
סובלים מכאבי בטן תכופים ולא יודעים מה הסיבה לכך? יכול להיות שאתם סובלים מבעיה כלשהי במערכת העיכול. המדריך הבא יפנה אתכם לשלל כתבות בנושא.
לפני שאתם משתמשים במשככי כאבי, כדאי שתכירו את המידע הזה...
בשנים האחרונות יותר מדינות נכנסות לסטטיסטיקה, ותושביהן מקבלים את התואר המפוקפק "מכורים למשככי כאבים" - למה זה המצב ואיך אפשר להילחם בו?
מחקרים הוכיחו שפטריות המאכל הללו יכולות לשפר את בריאותכם
מחקרים מוכחים שלפטריות המאכל המיוחדות הנפוצות כיום במרבית המרכולים, יש מגוון רחב של יתרונות בריאותיים, ואת 3 הזנים האלה כדאי להכיר במיוחד...
הסוף לשמן הקיק: חמש תנוחות היוגה שעוזרות לשיפור העיכול
לתרגול קבוע של יוגה יש יתרונות רבים, ביניהם סיוע לסובלים מבעיות עיכול, וזה בדיוק מה שתרגול חמש תנוחות היוגה שבכתבה שלפניכם יעשה עבורכם.
בעזרת 5 רכיבים טבעיים תוכלו לטפל בבעיות נפוצות במיוחד
עם 5 הבעיות הבריאותיות הבאות רבים מתמודדים, אך המדע והמחקר כבר מצאו כי יש 5 פתרונות טבעיים שיכולים לשכך אותם ולסייע מאוד לחולים בהן...
מבוגרים רבים סובלים מהתופעה הזאת, וניתן להתמודד איתה בקלות...
מצד אחד בריחת שתן היא תופעה שכיחה בקרב גברים ונשים. מצד שני, רבים מתביישים לדבר עליה ואף חוששים מהאפשרות של ניתוח, אבל יש עוד אפשרויות...
ההרצאה המרתקת הזו תסביר לכם למה כל כך חשוב לישון כמו שצריך...
רובנו אוהבים לישון והיו מייחלת לעוד כמה דקות במיטה כל בוקר, וההרצאה הבאה של מת'יו ווקר נותנת סיבות בריאותיות לעשות זאת! אתם מוזמנים לצפות בה
האם שימוש במריחואנה מזיק למוח שלנו? צפו בסרטון וגלו...
סגולותיה הרפואיות של המריחואנה ידועות לנו היום תודות למחקרים שנערכו בנושא, אך האם השימוש בה גורם לנזק מוחי?
9 חוקים של רפואת הרמב"ם לחיים בריאים לפי ד"ר גיל יוסף שחר
הד"ר הישראלי הזה ילמד אתכם עקרונות מוכחים לחיים בריאים שנוצרו לפני מאות שנים על ידי יהודי חכם מאוד...
את התה הזה עוד לא יצא לכם לשתות, וחבל שכך – הוא מאוד בריא!
יתכן שראיתם פעם אנשים שותים משקה מתוך כוס קטנה עם קשית מתכת ולא ידעתם מהו. ובכן, היום תגלו לא רק מה זה אותו משקה, אלא גם מה היתרונות שלו...
את מחלת העיניים הזו צריך לעצור בזמן ולכן כדאי שתכירו אותה
ניוון רשתית העין היא מחלה הנפוצה ביותר בקרב בני הגיל השלישי, וללא אבחון וטיפול בזמן היא עלולה לגרום להשלכות חמורות ואף לעיוורון...
גלו כמה בריאות טמונה בצמח התבלין הים תיכוני הכה נפוץ הזה
אנחנו מכירים את צמח האורגנו בעיקר מהמטבח שלנו, שם הוא משמש לתיבול מאכלים מרחבי הים התיכון, אך מתברר שיש לו גם 10 יתרונות בריאותיים מעולים...
יתכן שכאבי הגב הכרוניים שלכם הם סימן למחלה שצריך לאבחן מהר...
אם אתם סובלים מכאבים בגב התחתון כבר במשך זמן רב, ייתכן שמדובר בבעיה דלקתית שצריך לטפל בה בהקדם - כך תדעו אם אתם סובלים מדלקת חוליות מקשחת.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
