בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

הסרטון הזה יסביר לכם למה אתם תמיד עייפים

עייפות מתמדת היא בעיה שרבים מתמודדים איתה ויכולה להיגרם בשל מגוון סיבות. העיקריות הן כמובן מחסור בשעות שינה וחוסר הקפדה על סדר יום קבוע, הכולל זמני שינה ויקיצה .. קרא עוד

אהבו: 1046
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
סרטון הסבר לביצוע טכניקת הנשימה 4-7-8 של ד"ר אנדרו ויל 3:19 מאז שהתחלתי לבצע את התרגיל הזה הרבה יותר קל לי להירדם!
מדוע צריך לשתות מים? סרטון חשוב במיוחד לימי הקיץ החמים 4:52 למה כל כך חשוב לשתות מספיק מים? מידע חשוב לימי הקיץ החמים
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת איך לזהות תרמית פירמידה 5:02

הציעו לכם דרך פשוטה לכסף קל? כך תדעו האם עובדים עליכם...
תזונה ובריאות צלוליט: הסבר על גורמים ודרכי טיפול מפי רופא פלסטי 3:09

רופא מסביר: מהו צלוליט ואיך אפשר לטפל בו ביעילות ובחינם?
דברים שכדאי לדעת הכירו את 3 הכלים שעוזרים לנו לשנות את דעתם של אנשים אחרים 4:40

כדאי לדעת: 3 הכלים שעוזרים לשנות את דעתם של אנשים אחרים
תזונה ובריאות כך תוכלו להגן על הגוף מנזקי זיהום אוויר בעזרת תזונה 7:36

המדע מוכיח: זה הירק שמסוגל להגן על הגוף מנזקי זיהום אוויר!
תזונה ובריאות השפעה של צריכת סיבים תזונתיים על התפחות דלקות ומחלות בגוף 5:03

חשוב להקפיד על צריכת החומרים האלה כדי למנוע דלקות ומחלות!
דברים שכדאי לדעת האם מניעת תהליך ההזדקנות וחיי אלמוות כדאיים לאנושות? 6:49

האם כדאי שנעצור את תהליך ההזדקנות? כל התשובות בסרטון הבא
תרבות ואומנות לעוף מכאן: מחזמר מוזיקלי מרגש על התבגרות בצל קום המדינה 1:27:11

לעוף מכאן: מחזה מוזיקלי שיחזיר אתכם לתקופה של קום המדינה
תרבות ואומנות הילדה הזו יודעת לגנוב את ההצגה!

הילדה הזו ממש נולדה בשביל הבמה כי היא פשוט גונבת את ההצגה!
תכנים קשורים: מים, בריאות, שינה, קפה, הפרעות שינה, דברים שכדאי לדעת, עייפות, הסברים, כתוביות, מתורגם, סרטון בריאות, הרגלי שינה

תזונה ובריאות

20 סרטוני הדרכה של כוריאוגרפיות ריקודי עם

רוצים לרקוד ריקודי עם? עם הכתבה הזו תוכלו לעשות זאת מהבית!
12 טיפים לבריאות שאתם חייבים להכיר

שומרים על הבריאות בימי קורונה: מצאנו לכם 12 טיפים מעולים!
יתרונותיהם הבריאותיים של 8 משקאות אלכוהוליים נפוצים

מפתיע לגלות שלמשקאות האלכוהוליים האלה יש יתרונות בריאותיים
ראיון מרתק עם מטפלת בבריאות טבעית על בעיות משקל והשמנה בקרב ילדים מתבגרים 18:59

המגפה השקטה: איך מתמודדים עם השמנת יתר בקרב ילדים מתבגרים?
7 תרגילי כושר לשריפת שומנים בשרירי הירך הפנימיים

שורפים את כל השומנים בירכיים הפנימיות עם 7 תרגילים מעולים
מחקרים פורצי דרך אודות נוגדנים לקורונה בחלב אם

גם בישראל נבדק: האם עתיד הטיפול בקורונה טמון בחלב אם?
9 יתרונות בריאותיים מוכחים מדעית של תנומת צהריים

חושבים ששנת צהריים היא פינוק? מחקרים חושפים שהיא יותר מכך
7 טעויות שאנו עושים בשמירה על היגיינת הפה ודרכים לתיקונן

רוצים לדאוג לבריאות הפה והשיניים? היזהרו מ-7 הטעויות האלו...
9 יתרונות בריאותיים ושימושים נהדרים למי ורדים שכדאי להכיר

למי ורדים יש 9 יתרונות ושימושים בריאים שכדאי לך להכיר!
הסיבה האמיתית לכאבי גב ודרך הטיפול המומלצת

כך מעלימים את כאבי הגב אחת ולתמיד ולא רק את התסמינים שלהם
הנזקים שמתרחשים לגוף אחרי שנדבקים בקורונה

מתברר שלקורונה יש השפעות חמורות על הגוף שלא ידעתם עליהן
6 תרגילים למניעת כאבי דורבן מטעם אורתופדים מאוניברסיטת וושינגטון

6 תרגילים מומלצים על פי רופאים מומחים למניעת כאבי דורבן
11 יתרונות בריאותיים של צמח התבלין סליקורניה

צמח התבלין הזה הוא תחליף המלח הבריאותי שאתם צריכים עכשיו!
חדש בישראל: טיפול להצרת הקיבה ולירידה במשקל ללא ניתוח

פיתוח רפואי מדהים: מהיום אפשר לעבור קיצור קיבה ללא ניתוח!
אלו הם שלבי הפיתוח והניסויים שעוברים החיסונים שמגנים עלינו מפני מחלות 4:46

טוב לדעת: איך מפתחים, בודקים ומאשרים חיסונים בעולם הרפואה?
יתרונותיו הבריאותיים של צמח ציפרוני החתול - קלנדולה

לצמח המקומי הזה יש 9 יתרונות בולטים לגוף שטוב שתכירו ותדעו
10 שיטות לשליטה על כמויות האוכל שאנו מכניסים לגוף

בעזרת הטיפים האלו תוכלו לאכול במידה נכונה מבלי לחוש רעב
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
7 תנוחות יוגה שמסייעות להירגע ומחזקות את הגוף

מצאנו עבורכם דרך מצוינת להירגע ולחזק את הגוף בו-זמנית!
מה לאכול ומה לא לאכול כדי למנוע בעיות בריאותיות שונות

גלו מה לאכול ומה לא לאכול כדי למנוע בעיות בריאותיות שונות
7 רשימות כללים ב-7 תחומים שונים - שיעזרו לכם לשמור על חיים בריאים

הכללים לחיים בריאים יותר: 7 רשימות "חוקים" שעל כולכם להכיר
שבבי מוח לטיפול באלצהיימר - מחקר ישראלי מתקדם עם השלכות מדהימות 11:17

שבבים במוח נגד אלצהיימר - מחקר ישראלי עם השלכות מדהימות!
מדריך להכנת מוצרי טיפוח ביתיים משילוב שמן קוקוס ורכיבים נוספים

למדו להכין 10 מוצרי טיפוח ביתיים שבכולם רכיב טבעי ובריא...
7 יתרונות בריאותיים של אצות, וסכנות אפשריות בצריכתן

הוספת צמחי המים האלו לתפריט שלכם תזכה אתכם בתועלות מפתיעות
חשוב לדעת: ככה ניתן לטפל בטבעיות בבעיות כולסטרול גבוה 10:37

המומחים מסבירים: ככה מטפלים באופן טבעי בכולסטרול גבוה
8 סגולות מדהימות של זרעי הדוחן וכיצד לצרוך אותם

הכירו את קבוצת הדגנים שאתם פשוט חייבים להכניס לתפריטכם
היתרונות של יוגה משקמת ו-4 תרגילים לביצועה

הכירו את היוגה המשקמת, יתרונותיה ו-4 תנוחות שמומלצות לכולם
איזה סוג חלב הכי בריא לנו ולכדור הארץ? 5:26

ב-5 הדקות הקרובות תגלו מהו סוג החלב הבריא ביותר לגופכם
8 יתרונות בריאותיים של טרגון

8 יתרונות בריאותיים של תבלין שעד היום לא השתמשתם בו מספיק
פקקת ורידים: כל מה שצריך לדעת 4:16

הכירו את המצב הרפואי שגורם למותם של 1,500 ישראלים כל שנה
היתרונות של שיטת מיזוגוצ'י לשיפור היציבה ותרגילים מומלצים

הכירו את שיטת מיזוגוצ'י שתאפשר לכם לשפר את היציבה בקלות
מומחה מסביר: 6 עצות מוכחות מדעית לשינה טובה יותר 5:29

6 עצות מעשיות ומוכחות מדעית שיעזרו לכם לישון טוב יותר!
6 תרופות סבתא מהמזרח הרחוק

את 6 תרופות הפלא האלה גילתה לי סבתא של חברה מהמזרח הרחוק
נתונים מדאיגים על סוג הסרטן שתוקף יותר ויותר אנשים צעירים

חשוב לדעת: זהו סוג הסרטן המפתיע שתוקף את בני דור ה-Y
ההשפעות של אלכוהול וקפאין על איכות השינה

חוקר שינה מסביר: מה צריכת אלכוהול וקפאין עושה למוח שלנו?
רופא מסביר: מה לאכול וממה להימנע כדי לצמצם את הסיכון לשבץ? 4:52

הדברים החשובים שהרופא הזה אומר יכולים להציל לכם את החיים!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום