כל מה שרציתם לדעת על סוגי הדם השונים ועל חשיבותם

מאז שהוספתי את הירק הנהדר הזה לתזונה שלי הפכתי לבריאה יותר

רבים מכם ודאי מכירים את הברוקולי וצורכים אותו מדי פעם, אך האם ידעתם אלו יתרונות בריאותיים יש לו? הגיע הזמן שתכירו 9 מסגולותיו המדהימות!

אתם לא תאמינו אילו יתרונות בריאותיים יש לשמן זרעי רימון...

אם תעשו שימוש נכון ואחראי בשמן זרעי רימון, תוכלו ליהנות מיתרונות בריאותיים משמעותיים ביותר. מעוניינים לגלות מה הם? היכנסו לכתבה הבאה...

11:14

וירוסים נגד חיידקים: הפתרון החדש במקרה שהאנטיביוטיקה תיכשל

העתיד בו יש מחלות וחיידקים העמידים לאנטיביוטיקה כבר ממש כאן, אך לאחרונה גילו וירוס מיוחד המסוגל לתת מענה יעיל במקומות בהם האנטיביוטיקה נכשלת

בלי בדיקת דם: כך הגוף שלכם מאותת שחסר לכם ויטמין C

כולנו יודעים שוויטמין C חשוב לבריאותנו, אך כיצד נזהה האם יש לנו מספיק ממנו בגוף? אספנו עבורכם 9 סימנים שיעזרו לכם לעשות זאת...

השיבו לשיערכם את החוזק והברק עם 6 פתרונות טבעיים מעולים

שימוש בתכשירים לשיער, כמו גם חשיפה לשמש ולמפגעים סביבתיים עלולים לפגום בשיער ובקרקפת שלנו - בעזרת 6 הפתרונות הטבעיים האלו תוכלו לטפל בכך...

אלו הם המאכלים שיעזרו לכם לשמור על כיס המרה בריא לאורך זמן

כיס המרה הוא איבר שרבים נוטים להתעלם ממנו כשהם מנסים לשמור על בריאותם, אך חשוב מאוד שתייחסו גם לו חשיבות, משום שיש לו השפעה גדולה על העיכול.

בעזרת המאכלים והמשקאות האלו תוכלו לצלוח את ימי הווסת הקשים

סובלות במהלך ימי הווסת? אתן מוזמנות להקל על עצמכן בעזרת 6 מאכלים נהדרים ומומלצים, ו-6 מאכלים ומשקאות שכדאי להימנע מהם בשבוע הקשה.

חשוב לדעת: מהן תרכובות AGE's ומדוע הן מזיקות לבריאות שלנו?

האם אי שמעתם על תרכובות AGE'S? אתם יודעים מה הנזקים שהן גורמות וכיצד הן נוצרות בתוך המזון שאתם אוכלים? כדאי שתכירו את התשובות לשאלות האלו...

לפני שאתם משתמשים במשככי כאבי, כדאי שתכירו את המידע הזה...

בשנים האחרונות יותר מדינות נכנסות לסטטיסטיקה, ותושביהן מקבלים את התואר המפוקפק "מכורים למשככי כאבים" - למה זה המצב ואיך אפשר להילחם בו?

לטובה ולרעה: נקודות לחיצה שכל אישה בהריון חייבת להכיר!

בין אם אתן בהיריון או מכירים ומכירות נשים בהיריון, כדאי שתלמדו להשתמש בנקודות הלחיצה היעילות האלה שיעזרו להקל על כאבים ובעיות שונות בהיריון.

לסוג הסולת הזה יש 8 יתרונות בריאותיים שיכולים לסייע לכם

סולת היא רכיב מוכר למדי במנות מזרח תיכוניות רבות, וישנו סוג אחד של סולת שהוא גם בריא במיוחד - סולת סמולינה, שלפניכם 8 מיתרונותיה...

תופתעו לגלות עד כמה כלי מטבח קטן יכול לסייע לעור הפנים!

היופי והבריאות של עור הפנים שלנו חשובים מאוד ועיסוי שפותח במזרח הרחוק המתבסס על כפיות, כפות ומים התגלה כיעיל לפתרון בעיות העור השונות...

מוצרי הטיפוח הטבעיים האלו עלולים להזיק לעור הפנים שלכם!

רבים משתמשים במוצרים טבעיים שיש בבית כדי לטפח את עור הפנים בדרך חסכונית וזולה, וכדי למנוע מכם נזקים, אספנו את תופעות הלוואי הנובעות מכך.

לכו לישון: הכירו מחקר מהפכני שמצא דרך להימנע מאלצהיימר

טרם נמצאה תרופה מושלמת למחלת האלצהיימר, אך מחקר מהפכני גילה ששינה עמוקה עשויה למנוע את היווצרותה. קראו אודותיו וגלו דרכים ליהנות משינה עמוקה

מומחה מסביר: מה צריך לדעת על טיפול לייזר לציפורן חודרנית?

ציפורן אחת קטנה יכולה לגרום לכאב בעוצמה בלתי נתפסת - רובנו מכירים אותה בשם ציפורן חודרנית, והגיע הזמן שתלמדו כיצד ניתן לטפל בה ביעילות

8 הטעויות האלו גורמות לכם לסבול מדלקות ומכאבים מיותרים...

כולנו עושים את 8 הטעויות האלו מפעם לפעם במהלך פעולות שגרתיות, וחשוב להכיר ולתקן אותן אם רוצים להימנע מכאבים...

מגדלים חיית מחמד? הכירו 6 סיבות טובות למה ללכת לישון איתה

רבים מאלו שמחזיקים בביתם חיית מחמד, אוהבים לישון איתה ביחד במיטה את שנת הלילה שלהם - מסתבר שלנוהג הזה יש גם 6 יתרונות בריאותיים מוכחים...