האם אתם יושבים יותר מדי?

צמח התבלין הזה הוא תחליף המלח הבריאותי שאתם צריכים עכשיו!

צמח התבלין סליקורניה יכול לשמש אתכם כתחליף טבעי ובריא למלח, כי יש בו רק 7 גרם נתרן למנת 100 גרם. יש בו עוד 11 יתרונות בריאותיים המפורטים כאן...

השימושים המדהימים של החמאה הזו עושים פלאים לגוף ולעור!

חמאת השיאה, המיוצרת מאגוז שמקורו באפריקה, יכולה להיות שימושית מאוד עבורכם לטיפול בנגעי עור שונים. הנה 12 דברים נהדרים שניתן לעשות בעזרתה...

נזקים מול יתרונות: מה אוכל חריף באמת עושה לגוף שלנו?

לא מדמיינים ארוחה בלי חריף? הכתבה הבאה תגלה לכם מה הופך את המזון שלכם לחריף ומהן השפעותיו החיוביות והשליליות על בריאותנו

שימו לב: כך תזהו שאתם עומדים לסבול ממיגרנה לפני שהכאב מגיע

התקף מיגרנה לא חייב להפתיע אתכם, כי תוכלו לזהות אותו עד 3 ימים לפני שהוא מתחיל - הכירו את 8 הסימנים שיעזרו לכם למנוע אותו מראש.

הניסוי הצליח: פיתוח ישראלי מבצע בדיקת קורונה תוך שניות!

יש סיבה לאופטימיות: חברה ישראלית נמצאת בשלבי מחקר ראשוניים אך מבטיחים שאולי יובילו למהפך בתחום בדיקות הקורונה שיהיו מהירות מתמיד.

מהיום אני מפסיק לשתות חלב פרה – זה התחליף הבריא והמומלץ!

סביר להניח שראיתם על מדפי הסופר את חלב הקוקוס, וגם אם לא חשבתם מעולם להשתמש בו, יתכן שהיום תחליטו אחרת. אלו הן 9 סיבות שישנו את דעתכם לגביו.

הרבה אנשים סובלים מכאב באזור הזה והגיע הזמן לשים סוף לבעיה..

סובלים מכאבים בשורש כף היד? בעזרת התרגילים הפשוטים שבסרטון הבא תוכלו לחזק את האזור ולרפא אותו.

לא רק אוכל והרגלי פעילות: מחקר חדש חושף סיבה מפתיעה להשמנה

ידענו שמוצרי פלסטיק גורמים לזיהום סביבתי - אך מחקר חדש ומרתק חושף שהם עלולים גם לגרום להשפעות שליליות על גופנו, כמו עלייה במשקל והשמנת יתר...

ירידה במשקל היא רק חצי מהדרך – כך תוודאו שהוא יישאר נמוך

ירדתם במשקל? כל הכבוד! עכשיו הגיע הזמן לשמור עליו כמו שהוא, ואם חשבתם שמדובר במשימה קשה אתם כנראה לא מכירים את הטיפים האלה...

מומחית מציגה: כך תשמרו על מערכת החיסון לפי רפואת הרמב"ם

רוצים לשמור על מערכת החיסון איתנה וחזקה, אבל לא יודעים איך לעשות זאת? היעזרו בטיפים הטבעיים שבסרטון הבא, שכולם לקוחים מרפואת הרמב"ם.

מרתק: מה קורה לבריאותנו כשאנחנו מתאהבים או חווים שברון לב?

כשאנחנו מתאהבים או חווים שברון לב אנחנו יודעים מיד לתאר את התחושות הנפשיות שלנו, אבל תהיתם פעם מהן ההשלכות הבריאותיות של זה? היכנסו וגלו...

לא יכולים בלי קפה או תה? מחקר חדש חושף את השפעתם עלינו

רבים מאיתנו אוהבים לפתוח את הבוקר עם כוס קפה או תה מפנקת - אך האם תהיתם פעם מה הן ההשלכות הבריאותיות של זה? המחקר המעניין הבא חושף...

רוצים לשמור על עור בריא ומתוח? הכירו 7 מזונות שיעזרו לכם

חומצה היאלורונית תורמת רבות לבריאות העור שלנו ומשאירה אותו צעיר ובריא, אך בגיל מבוגר השפעתה פוחתת - גלו מה אפשר לעשות!

אבעבועות הקוף: כל מה שצריך לדעת על המחלה שמדאיגה את העולם

בעקבות כמה מקרי הידבקות בעולם וגם כאן בישראל, נגיף אבעבועות הקוף מצליח לעורר דאגה רבה. אנחנו כאן כדי לספק לכם את כל המידע החשוב שכדאי להכיר.

אם אתם סובלים מ-7 הבעיות האלו, אתם צורכים יותר מדי חלבון...

מתברר שבמקרה של חלבונים - כמה שיותר זה לא בהכרח יותר טוב. מדוע? היכנסו וגלו מהן 7 תופעות הלוואי שצפויות לכם בעקבות צריכה עודפת של חלבונים.

ממצאים חדשים ומדאיגים: האם הקורונה פוגעת במוח בטווח הרחוק?

יותר משנה וחצי חלפו מאז שנגיף הקורונה שיתק את העולם והשפעותיו לטווח הרחוק מתחילות אט אט להתגלות - והפעם על הכוונת: המוח

מומחה מציג: נקודות הלחיצה האלו יעבירו לכם כאבי ראש במהירות

סובלים מכאבי ראש או התקפי מיגרנה? רגע לפני שאתם נוטלים משכך כאבים, נסו את 3 נקודות הלחיצה הבאות שיעבירו את הכאבים במהירות!

סופרים קלוריות? כדאי לכם להיזהר מ-9 הפירות והירקות האלה...

אנחנו אוהבים את המרקם המיוחד של הבננה ואת המתיקות המענגת של התמר - אך כמה קלוריות יש בכל אחד מהם?

אחרי שתקראו את הכתבה הזו תבינו למה לא כדאי לשכב על הבטן...

סובלים מכאבים בגב התחתון או מבעיות נשימה? ייתכן כי מדובר בתופעת לוואי של שכיבה על הבטן בתנוחה לא בריאה - היכנסו וגלו עוד...