בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

תסמינים למחסור בוויטמין B12

שקלתם פעם לעבור לתזונה צמחונית או טבעונית? אתם חייבים לקחת את ויטמין ה- B12 בחשבון! מדובר בחומר החיוני לגוף מאין כמוהו, המצוי באופן טבעי אך ורק במוצרים מן החי ו.. קרא עוד

אהבו: 448
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
רופא מסביר: למה ההגדרה של לחץ דם חשובה ואיך מטפלים בבעיה? 6:08 רופא מסביר: מה החשיבות של הגדרות לחץ דם ואיך מטפלים בו?
כיצד להרעיב את הסרטן? סרטון עם מידע חיוני ביותר 5:14 להרעיב את הסרטן: המלצות תזונה חשובות שישמרו על בריאותכם!
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מידע חשוב על זיהוי, מניעה וטיפול בסרטן המעי 4:44

מידע בריאותי חשוב: כיצד אפשר לזהות ולטפל בסרטן המעי?
תזונה ובריאות האם צריכת קפה משפיעה על הכולסטרול? לד"ר גרגר יש את התשובה... 4:50

הד"ר חושף: כמה דברים שכדאי לדעת על הקשר בין קפה וכולסטרול...
תזונה ובריאות זה המפתח לניצחון במלחמה נגד מחלת הסרטן 8:11

זו הדרך להילחם ביעילות באחת מהמחלות הקשות ביותר בעולם...
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: זו הדרך הכי טובה לצרוך ויטמין D 7:15

עכשיו זה מוכח: זו הדרך הטובה והבריאה ביותר לצרוך ויטמין D
תזונה ובריאות אלו הן ההשפעות המדהימות של צמח הרוזמרין על המוח 5:43

מחקרים מוכיחים שלתבלין האהוב הזה יש השפעות מפתיעות על המוח...
תזונה ובריאות האם כורכום מהווה טיפול יעיל בדלקת מפרקים? לד"ר יש את התשובה... 4:48

האם כורכום יעיל נגד דלקת מפרקים? צפו בסרטון וגלו את התשובה...
העצמה 9 שקרים שהדיכאון מנסה לשכנע אתכם להאמין בהם

מי שסובל מדיכאון חייב להפסיק להאמין ב-9 השקרים האלה!
תרבות ואומנות מארש טורקי של מוצרט על מחשבונים 2:12

מעניין מה מוצרט היה אומר על הגאון שניגן כך את היצירה שלו...
תכנים קשורים: וויטמינים, תסמינים, מחסור, B12, הסברים, סרטון בריאות, מייקל גרגר

תזונה ובריאות

רופא מסביר: מה קורה לגוף כשערים ואוכלים בלילה? 5:49

עובדים במשמרות או בלילות? אתם חייבים להקשיב לד"ר הזה!
מהן השפעות הגיל על המוח והזיכרון, ואיך ניתן למנוע אותן?

אפשר להגן על המוח והזיכרון בגיל מבוגר - וכך עושים את זה...
9 יתרונותיה הבריאותיים המרכזיים של הלבונה

הכירו את צמח המרפא התנ"כי שיתרונות הבריאות שלו הוכחו מדעית
הכירו את אנזים ה-AMPK החיוני לוויסות האנרגיה בגוף ולהורדה במשקל

לאנזים הקטן הזה יש השפעה רבה על הגוף ולכן כדאי שתכירו אותו
תמונה להמחשה: מה קורה לריאות שלכם בעקבות קורונה

התמונה הזו מעוררת סערה ומוכיחה עד כמה חשוב להתחסן ומהר!
מה מחקרים עדכניים חושפים על יעילות השימוש בכורכומין?

הוכח מחקרית: החומר הזה מגן על המוח ומחזק את מערכת החיסון
8 רכיבים חשובים ל"סלט הבריאות של הבוקר"

פתחו את הבוקר ברגל ימין עם 8 רכיבים שעושים נפלאות לבריאות
נשימה בטנית: טכניקה קלה לטיפול בריפלוקס קיבתי וישטי

בעזרת טכניקת הנשימה הזו תוכלו לטפל בצרבת שמטרידה אתכם...
חוקרים גילו: למה השמנת יתר מנמיכה את סיכויי ההישרדות נגד סרטן

הנה סיבה חדשה וטובה להתחיל דיאטה, וזה קשור למחלת הסרטן...
המדריך השלם לשימוש ברטינואידים וברטינול

סודות הרטינול: רוקחת מקצועית תחשוף בפניכם כל מה שצריך לדעת...
בדיקות חשובות שכל אישה צריכה לערוך

שמרו על בריאותכן והקפידו לערוך את הבדיקות החשובות האלו
ד"ר אורי קינן: על הסיבות לכאבי גב ודרכי הטיפול בהם

מומחה ישראלי מסביר: כל מה שצריך לדעת על טיפול בכאבי גב
הרצאה מרתקת: למה אנחנו כל כך מתקשים לעשות החלטות בריאותיות? 16:54

כך תקבלו החלטות בריאותיות נכונות יותר - צפו בהרצאה מרתקת!
איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

תפסיקו לקנות חומץ תפוחים – למדו כיצד להכין אותו לבד בבית!
מדריך התזונה המלא לשמירה על נפש בריאה

כך תשמרו על נפשכם בריאה ואיתנה בעזרת תזונה נכונה ומיטיבה
הסבר מרתק: אלו השלדים בארון של מערכת הבריאות הישראלית 6:57

צפו במנהלת מחוז בקופת חולים חושפת את ה"שלדים" בארון המערכת
תרגילי פיזיותרפיה לאימון פלג הגוף התחתון בישיבה 3:46

עם אימון הפיזיותרפיה הזה תחזקו את פלג הגוף התחתון בישיבה!
עצות יהדות עתיקות, הוכחות רפואיות מודרניות - אילו מזונות גורמים לאושר?

רוצים להיות מאושרים? זה מה שצריך לאכול לפי המדע והיהדות...
ד"ר מייקל גרגר מסביר על הקשר בין השמנה למערכת החיסון, הכליות, הכבד ועוד 5:07

מי שסובל מהבעיה הזו מזיק למערכת החיסון, הכליות והכבד שלו...
שיטות טבעיות ויעילות לטיפול באוסטאופורוזיס ואוסטאופניה

אל תיכנעו לדלדול העצם - למומחית הזו יש פתרון טבעי עבורכם
6 נקודות לחיצה שעוזרות לחמם את הגוף

הכירו דרך פשוטה להתחמם בימי החורף הקרים, שלא תעלה לכם שקל!
הבדלים בדרכים שבהן גברים ונשים חווים 8 סוגי מחלות שונות

גלו מדוע אתם ובני זוגכם חווים אחרת לגמרי את המחלות הבאות...
הד"ר מציג: שתיית מים - דרך בטוחה ויעילה לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל 5:17

ד"ר גרגר חושף טיפ מוכח לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל!
10 תרגילים מעולים להקלה על כאבי ברכיים

בעזרת המתיחות והתרגילים האלה נפטרתי סוף סוף מכאבי הברכיים
צביה הדיאטנית הקלינית עונה: איזה לחם מומלץ לחולי סוכרת מסוג 2?

דיאטנית קלינית משיבה: איזה לחם מומלץ לחולי סוכרת מסוג 2?
5 שילובי תבלינים מומלצים לבריאות

הקדישו 3 דקות כדי להכיר 5 שילובי תבלינים לשדרוג בריאותכם
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
חדש בישראל: טיפול להצרת הקיבה ולירידה במשקל ללא ניתוח

פיתוח רפואי מדהים: מהיום אפשר לעבור קיצור קיבה ללא ניתוח!
כל מה שאתם צריכים לדעת על סיגריה אלקטרונית 4:11

הרופא הישראלי הזה חושף את האמת שמאחורי הסיגריה האלקטרונית
כל המידע הנחוץ על עיכוב גדילה אצל ילדים 4:05

ילדכם נמוך ביחס לסביבתו? יכול להיות שזה נובע מסיבה מפתיעה
ההשפעות של אלכוהול וקפאין על איכות השינה

חוקר שינה מסביר: מה צריכת אלכוהול וקפאין עושה למוח שלנו?
כל מה שאתם צריכים לדעת על ויטמינים ב-10 כתבות נבחרות

מה אתם יודעים על הוויטמינים הנפוצים? הנה כל המידע הנחוץ
6 מתכונים לשייקים בריאים ללפני ולאחרי פעילות גופנית

השייקים האלה יספקו עבורכם בדיוק את מה שצריך לאימון מוצלח
12 טיפים לבריאות שאתם חייבים להכיר

שומרים על הבריאות בימי קורונה: מצאנו לכם 12 טיפים מעולים!
אלו הם 8 יתרונותיה הבריאותיים של סולת סמולינה

לסוג הסולת הזה יש 8 יתרונות בריאותיים שיכולים לסייע לכם
במיוחד לימי הקורונה: משקה בריא וטבעי שמבוסס על כורכום וג'ינג'ר

בעזרת שני הרכיבים הבריאים האלה תחזקו את מערכת החיסון והגוף
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום