בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

תסמינים למחסור בוויטמין B12

שקלתם פעם לעבור לתזונה צמחונית או טבעונית? אתם חייבים לקחת את ויטמין ה- B12 בחשבון! מדובר בחומר החיוני לגוף מאין כמוהו, המצוי באופן טבעי אך ורק במוצרים מן החי ו.. קרא עוד

אהבו: 463
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
רופא מסביר: למה ההגדרה של לחץ דם חשובה ואיך מטפלים בבעיה? 6:08 רופא מסביר: מה החשיבות של הגדרות לחץ דם ואיך מטפלים בו?
כיצד להרעיב את הסרטן? סרטון עם מידע חיוני ביותר 5:14 להרעיב את הסרטן: המלצות תזונה חשובות שישמרו על בריאותכם!
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: מהי הדרך הטובה ביותר לבשל עלים וירקות ירוקים? 5:44

הרופא הזה יסביר לכם מה הדרך הטובה ביותר לבשל ירקות ירוקים...
דברים שכדאי לדעת משמעות המספרים עם האות E במוצרי מזון 3:26

לא לפחד מה-E: למדו מה משמעות המספרים והאותיות על מוצרי מזון
תזונה ובריאות הכירו את הלוטאין, נוגד החמצון העוצמתי שמחזק את המוח 6:45

הרופא הזה יציג בפניכם את אחד מנוגדי החמצון הכי חשובים למוח...
תזונה ובריאות השפעה של צריכת סיבים תזונתיים על התפחות דלקות ומחלות בגוף 5:03

חשוב להקפיד על צריכת החומרים האלה כדי למנוע דלקות ומחלות!
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: זאת ההשפעה המדהימה של סלק על המוח 4:44

אחרי שרק תטעמו מן המאכלים האלו - משהו מדהים יקרה במוחכם
תזונה ובריאות הוכח מחקרית: זנגביל תורם למלחמה בעודף השומן! 5:37

הוכח מדעית: כפית ביום מהאבקה הזאת תעזור לכם לרדת במשקל!
אקטואליה וביטחון סיפורם המרתק של 3 מרגלים וסוכנים מיוחדים שפעלו למען ישראל

המלאך, הצלמת והכידון: סיפורם המרתק של 3 סוכני מוסד מיוחדים
טיולים בארץ ובעולם המלצות על אטרקציות ומסלול טיול משפחתי ברמת הגולן 7:10

הסרטון הזה יעזור לך לתכנן טיול נפלא עם המשפחה בגולן המרהיב
תכנים קשורים: וויטמינים, תסמינים, מחסור, B12, הסברים, סרטון בריאות, מייקל גרגר

תזונה ובריאות

מה זה BDNF ואיך זה משפיע על תפקוד המוח ודיכאון? 6:14

החלבון הזה יכול לשפר את תפקוד המוח ולעזור להילחם בדיכאון!
יתרונותיהם הבריאותיים של אגוזי ברזיל

אכילת אגוזי ברזיל בקביעות תשפר את בריאותכם בתחומים חשובים!
המדריך השלם לשימוש ברטינואידים וברטינול

סודות הרטינול: רוקחת מקצועית תחשוף בפניכם כל מה שצריך לדעת...
ראש בראש: באילו מאכלים יש יותר שומן רווי?

שומן רווי מסוכן לגוף וכדאי שתדעו באיזה מאכלים יש יותר ממנו...
7 תרגילי יוגה להקלה על כאבי מחזור

די לכאבי המחזור! 7 תנוחות היוגה האלו יסייעו לכן לשכך אותם
10 מאכלים ומרכיבי מזון שמעודדים יצירת קרטין בגוף

בעזרת המאכלים האלו תוכלו לזכות בשיער ועור פנים מושלמים!
בדיקות חשובות שכל אישה צריכה לערוך

שמרו על בריאותכן והקפידו לערוך את הבדיקות החשובות האלו
ניתוחי הגדלת חזה: סיבות, סוגים ומידע שחשוב לדעת לפני שמחליטים

נשים ששוקלות ניתוחי חזה צריכות להכיר את המידע החשוב הזה...
5 כללים לחיים טובים ובריאים של 100 שנים ויותר!

5 הכללים להארכת החיים: גלו מה אומר המדע על הזדקנות בריאה
4 עצות של מטפל מקצועי לשמירה על העיניים והראייה

העצות החכמות האלה עוזרות לשמור על הראייה בתקופת הקורונה
יתרונות בריאותיים של צמח הוורבנה הרפואית

הכירו את הצמח שמשמש לריפוי הגוף - מימי קדם ועד ימינו אנו
מתיחת פנים טבעית לחיזוק השרירים ומניעת קמטים 3:51

איך מחזקים את שרירי הפנים ומונעים נפילה של העור וקו הלסת?
ההנחיות החדשות להפחתת הסיכון לחלות בסרטן

כדאי לדעת: אלו הן ההנחיות החדשות להפחתת הסיכון לחלות בסרטן
שיפור בריאות הברכיים: מה לעשות וממה להימנע?

רוצים לשפר את בריאות הברכיים? מה לעשות וממה חשוב להימנע

9 מזונות מומלצים למניעת שיער אפור

רוצים למנוע שיער אפור? אכלו את 9 המזונות הבריאים האלה!
פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

התרגילים של הפיזיותרפיסטית הזאת יעזרו לך לטפל בכאבי קרסול
מחקר מצא: זה סוג המאכלים שמקפיץ את הסיכון למחלת לב ביותר מ-10%

זה סוג המאכלים שמעלה את הסיכון שלכם למחלות לב ביותר מ-10%
"תזונה אנרגטית": זה השינוי שאתם צריכים להכניס לחיים 4:56

תזונה אנרגטית: גלו את השינוי התזונתי שעליכם להכניס לחיים
אשפוז ביתי – האם זהו עתיד הרפואה בישראל? 7:20

הרופאה הזאת מציגה: האם ככה יראה עולם הרפואה בישראל בעתיד?
תרגילים נהדרים ופשוטים לחיזוק שורש כף היד, שאפשר לעשות בישיבה

חזקו את שורש כף היד והרחיקו ממנו כאב בעזרת התרגילים הבאים
6 דרכים להוריד נפיחות בפנים

קמתם בבוקר עם פנים נפוחות? הכירו 6 דרכים קלות להתגבר על זה
מדענים פיתחו תרופת הרזיה שמפחיתה את משקל הגוף ב-20%

תרופת ההרזיה החדשה הזו עשויה להביא מהפכה לתחום - וזה מוכח!
הכירו את Donnect - מיזם ישראלי חינמי לחיפוש תרומות כליה

מכירים אדם שסובל ממחלת כליות? הוא חייב להכיר את המיזם הזה!
כל מה שרציתם לדעת על עיסויי שיאצו

לשיטת העיסוי היפנית הזאת יש יתרונות נהדרים שכדאי לך להכיר
דרכים טבעיות ותזונה בריאה להחלמה מאטופיק דרמטיטיס

על פי מומחית לבריאות טבעית, כך תפטרו בקלות ממחלת עור נפוצה
מתכון פשוט ובריא לממרח חלבה טעים וטבעי בשתי דקות 1:53

בתוך 2 דקות תוכלו ללמוד איך מכינים ממרח חלבה טעים ובריא!
5 תרגילים נהדרים לחיזוק שרירי רצפת האגן

בעזרת 5 התרגילים היעילים האלו יהיה לכן קל למנוע בריחת שתן
מומחית מסבירה: איך נמנעים מסטרס (דחק) בתקופת הקורונה ולמה זה חשוב? 7:49

חשוב לדעת: ככה נלחמים באחת מההשפעות הקשות של תקופת הקורונה
8 מקרים שבהם כאבי שרירים מעידים על בעיה בגוף

8 מקרים בהם כאבי שרירים "תמימים" מעידים על בעיה חמורה בגוף
מהן ההשפעות של תרגול יוגה על הגוף והמוח שלנו? 6:02

הסרטון הקצר הזה יסביר לך מהן ההשפעות של יוגה על הגוף והמוח
8 חטיפים מלוחים שיכולים לשפר את בריאותכם בצריכה מתונה

הכירו 8 מאכלים שיכולים לשמש כנשנוש מלוח ובריא שתענוג לאכול
נטורופתית מקצועית מסבירה על טיפול טבעי במערכת העיכול 8:41

שימו סוף לנפיחויות בבטן בעזרת עצות של נטורופתית מקצועית
מהן השפעות הגיל על המוח והזיכרון, ואיך ניתן למנוע אותן?

אפשר להגן על המוח והזיכרון בגיל מבוגר - וכך עושים את זה...
צנתור מוח – כל מה שצריך לדעת על הטיפול המהפכני 4:23

הכירו את הפתרון המהפכני ומציל החיים שמחליף את ניתוחי המוח
מאמנת כושר מציגה 5 גרסאות בריאות לסלטי שבת מומלצים 11:12

מאמנת הכושר הזו מראה איך מכינים סלטים טעימים ובריאים לשבת
4 דרכים מפורטות למניעת אכילת יתר והשמנה בזמן עבודה מהבית

על כל מי שעובד מהבית להכיר את הדרכים שימנעו ממנו השמנת יתר
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום