בישראל מתגלים מדי שנה יותר ויותר מקרים חדשים של סרטן, ומחקרים רבים מצביעים על הקשר שבין צריכת מזון מן החי לבין סיכוי מוגבר לחלות בסוגי סרטן שונים, אך מדוע זה כך.. קרא עוד
זו הדרך להילחם ביעילות באחת מהמחלות הקשות ביותר בעולם...
יכול להיות שהכלים למלחמה במחלת הסרטן כבר טמונים בגוף שלנו? ואם כן, כיצד אנו יכולים להפעיל אותם? לד"ר מייקל גרגר יש את התשובות...
מחקרים מוכיחים שלתבלין האהוב הזה יש השפעות מפתיעות על המוח...
השמירה על מוח חזק ובריא אולי נשמעת כמו משימה מאתגרת למדי, אבל ד"ר מייקל גרגר חושף ששימוש בצמח התבלין האהוב הזה יכול לעזור לכם לעשות זאת...
נבדק והוכח: צריכה מוגזמת של המאכלים האלו מובילה לאלצהיימר!
בסרטון הבא נחשפים בפנינו מחקרים חדשים המוכיחים כי אכילת מאכלים רווי שומן מעודדת את ההתפתחות של מחלת האלצהיימר...
מסתובבים עם הסלולרי בכיס המכנס? לד"ר גרגר יש חדשות עבורכם...
בקרב מומחים ישנה הטענה כי הקרינה הנפלטת מטלפון סלולרי הנמצא בכיס גורמת לירידת איכות הזרע הגברי. האם טענה זו נכון? ד"ר מייקל גרגר יצא לבדוק...
עצה מהד"ר: זו הדרך להגן על חיידקי המעיים ולשמור על הבריאות
חיידקי המעיים שלנו עוזרים למערכת העיכול לעשות את תפקידה על הצד הטוב ביותר, לכן כדאי מאוד לדעת כיצד אפשר להגן עליהם...
אתם חייבים לה את חייכם, אבל אף פעם לא הקדשתם לה מחשבה...
אנחנו חייבים לה את חיינו, היא נלחמת בכל רגע נתון עבורנו ובלעדיה היינו נאלצים להגיע לסף מוות מכל עקיצת יתוש - הכירו לעומק את מערכת החיסון
האם נשים תמיד צודקות? צפו במופע הסטנדאפ הזה וגלו את התשובה...
צפו במופע הקורע של יעל לבנטל, בו היא חושפת את כל הדברים שהיא למדה על גברים, שאת חלקם הם אף ניסו להסתיר בסוד לאורך דורות שלמים...
שירי היידיש של להקת הילדים המקסימה הזאת יחממו לכם את הלב!
זה תענוג גדול לגלות מופע שירי יידיש שמחזירים אותנו אל העבר, וכאשר על הביצוע אחראית מקהלת ילדים מקסימה במיוחד התענוג כפול פי שניים!
האישה המפורסמת בעולם בת 92 והיא חושפת את סודות אריכות ימיה
מלכת אנגליה כבר בת 92, ולמעשה היא השליטה המבוגרת ביותר בעולם כיום ובהיסטוריה של אנגליה כולה - יש לה כמה טיפים בנושא תזונה לתת לכם...
אם הסימן הקטן הזה מופיע בציפורן שלכם – עליכם להיבדק מיד!
סימן קטן המופיע בציפורניים עלול להעיד על התפתחותה של מחלת המלנומה של הציפורן, ולכן חשוב שתכירו את המחלה ותדעו מדוע עליכם להזדרז להיבדק
10 תסמינים חמורים של אלרגיות למזון שאסור להתעלם מהם לעולם
אנשים רבים חושבים שאלרגיה למזון מתחילה רק בילדות, אך מבוגרים רבים מפתחים אותה בגילאי הבגרות, ולכן חשוב להכיר את התסמינים המסגירים של התופעה.
בריאות בסכנה? אלו הרכיבים המזיקים שמכילים ויטמינים ותוספים
ויטמינים ותוספי מזון אמורים להיטיב עם גופנו, אך למרבה הצער משלבים בהם פעמים רבות רכיבים רבים שמזיקים לבריאותנו ומומלץ להימנע מהם...
הכירו את השיטה לביצוע עיסוי עצמי שמטפל בכאבי גב וצוואר
כאבי שרירים רבים, ביניהם כאבי גב וצוואר, נובעים מקשרים בשרירים שנקראים "נקודות טריגר" - היום תלמדו איך לזהות אותם וכיצד לטפל בהם להעלמת הכאב
הד"ר חושף: כמה דברים שכדאי לדעת על הקשר בין קפה וכולסטרול...
בסרטון הבא תשמעו את כל מה שחשוב לדעת על הקשר בין קפה וכולסטרול מפי מומחה התזונה ד"ר מייקל גרגר, שיעזור לכם לשנות לטובה את הרגלי השתייה שלכם.
אל תפספסו את שפע יתרונותיו הבריאותיים של התבלין האהוב הזה!
אנחנו מכירים אותו כממרח או כגרגירי תיבול טעימים בעלי טעם וניחוח חריפים, אך לחרדל יש גם לא מעט יתרונות בריאותיים ואתם מוזמנים להכיר 9 מהם...
גרגרי הזהב של מזון העל הזה ישפרו את בריאותכם במגוון דרכים!
רובנו לא מכירים את צמח הגולדן ברי שגדל בהרי האנדים, אך יש לו מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר, כאלו שהופכים אותו למזון על טוב במיוחד...
7 צעדים לגמילה מסוכר: התכנית שתשקם את גופכם בצורה מדהימה
בין שאנו מודעים לכך או לא, מרביתנו מכורים לסוכר שמזיק לגופנו, וכדי שתוכלו להיגמל מההרגל הלא בריא הזה, מומלץ לכם לדבוק בתכנית 7 השלבים הבאה.
כדאי לדעת: אלו החומרים שמשפרים בטבעיות את הפוריות הגברית
איכות הזרע הגברי חשובה לא רק עבור יכולת ההתעברות של האישה אלא גם לבריאות של העובר - ויש דרך קלה מאוד לשפר אותה בטבעיות...
10 יתרונות בריאותיים שיש בעדשים ולא ידעתם עליהם עד היום
לעדשים יש כל כך הרבה יתרונות בריאותיים וכמות חלבון גבוהה, שלא פלא מדוע היא המזון האהוב ביותר על אנשים שנמנעים מבשר. אחרי שתגלו גם אתם תאמצו.
כדאי לדעת: אלו הם היתרונות הבריאותיים המדהימים של השחייה...
תמיד רציתם לשחות ולא ידעתם איך? אז הגיע הזמן להסביר לכם על היתרונות הרבים ששחייה מספקת ועל הדרך שבה תוכלו להפוך לשחיינים מצטיינים ב-10 שעות!
כך תעשו כושר, תשנו טוב יותר ותראו נפלא, בלי לעזוב את המיטה
כך תוכלו להירגע, לעשות כושר, לשפר את הבריאות והמראה שלכם ולהישאר במיטה - הכירו את 5 תנוחות היוגה לשינה טובה שמבוצעות על המזרן בחדר השינה
זיהוי וטיפול בשבץ מוחי - סרטון הסבר שחשוב מאוד לראות
בכל שתי שניות שחולפות, יש אדם ברחבי העולם שנתקף בשבץ מוחי ועל פי הערכות של חוקרים מומחים, אחד מכל שישה אנשים בעולם יחווה זאת במהלך חייו...
הרכיבים הטבעיים האלה מטפלים בבעיה שכל הגברים חוששים ממנה...
גברים רבים מתמודדים עם בעיות אין אונות מסיבות שונות ומשונות, אז אין שום סיבה להתבייש וצריך רק להכיר את הדרך הטבעית לטפל בהן...
גלו את 7 היתרונות הבריאותיים של הסלרי שישפרו את חייכם
סלרי לא רק מוסיף טעם במאכלים שונים - הוא בעל יתרונות בריאותיים רבים שיגרמו לכם לרצות לשלב אותו ברוב הארוחות שלכם...
8 ירקות שמגיעים בצבעים שונים – איזה גוון הוא הבריא ביותר?
מה בריא יותר? גמבה אדומה או צהובה? בצל סגול או צהוב? שום לבן או סגול? את התשובה המוחלטת תוכלו למצוא בכתבה הבאה...
הכירו את הפטנט הישראלי שמאפשר לכם לרפא כאבים בקלות בביתכם
אם אתם סובלים מכאבי ברכיים, צוואר, גב, כתף או בעיות דומות שפוגעות באיכות החיים שלכם, כדאי מאוד שתכירו את החידוש הטכנולוגי שיכול לטפל בהן.
בעזרת השיטות האלו תוכלו לשפר את בריאותכם ולרדת במשקל!
אנחנו לא בהכרח מודעים לכך, אבל יש סיכוי גבוה שהגוף שלנו מלא ברעלים מזיקים שפוגעים בבריאות שלנו ולכן חשוב לדעת כיצד ניתן להיפטר מהם...
הד"ר ממליץ: אלו הירקות שכדאי לאכול כדי לטפל בכולסטרול שלכם
מעבר לערכיו התזונתיים הגבוהים, מחקרים עדכניים חושפים שלקייל, ולכרוב באופן כללי, יש השפעה חיובית חשובה מאוד על מצב הכולסטרול שלנו...
הכירו 6 גורמים מפתיעים במיוחד שמסכנים אתכם במחלת הסוכרת
אף אחד לא רוצה לסבול ממחלת הסוכרת, וכדי למנוע אותה מומלץ מאוד שתתוודעו לגורמי הסיכון המפתיעים שתגלו בסרטון הבא...
12 טעויות שכל מי שמקפיד על תזונה צמחונית חייב להיזהר מהן
מעבר לתזונה צמחונית או טבעונית יכול להיות בריא מאוד, אך 12 הטעויות הנפוצות יכולות להפוך אותו למסוכן לבריאות, ולכן נמליץ לכם כיצד להימנע מהן.
הד"ר הזה חושף את הדרך המפתיעה לשיפור מצב הרוח והריכוז שלכם...
אל תניחו לעייפות ולמצבי הרוח המשתנים להרוס את חייכם - צפו בסרטון הבא ותלמדו איך שינוי קטן בהרגלי התזונה שלכם יוביל לשיפור גדול באיכות חייכם.
מחקר חדש חשף את הטעות החמורה שעשינו עד היום עם ויטמין D
מתברר שההנחיות שהיו לנו עד עתה לכמות צריכת ויטמין D מומלצת ליום היו שגויות, וכדי להימנע ממחלות מומלץ שתדעו מהי הכמות היומית המומלצת העדכנית.
ד"ר מייקל גרגר מסביר: אלו המאכלים והתבלינים שנלחמים בסרטן
החומצה הסליציליטית שהינה המרכיב העיקרי באספירין, הפחיתה תמותה מסרטן בכשליש מהחולים - מאילו מזונות תוכלו לצרוך אותה באופן טבעי וללא סיכונים?
9 מזונות שאתם כנראה אוכלים בזמנים הכי לא נכונים של היום
בריאותנו מושפעת לא רק ממה שאנו אוכלים, אלא גם מהשעות בהן אנו אוכלים מזונות מסוימים, וכעת תוכלו לגלות באילו שעות מומלץ לאכול מאכלים אהובים.
לא האמנתי למראה עיני כשראיתי איך הם מטפלים בכאבי גב...
האנשים האלה לא הצליחו להיפטר מכאבי הגב שלהם, אז הם ניסוי טיפול קיצוני מאוד שישאיר אתכם עם פה פעור בתדהמה...
הכירופקט המומחה הזה ילמד אתכם 3 תרגילים קלים לטיפול בגב
בסרטון שלפניכם תמצאו 3 תרגילים פשוטים וקלים שיעזרו לכם להיפטר מגיבנת מסוג "עקשת יציבתית" (גבנת אלמנה), מפי כירופרקט מומחה.
אלו הם 8 סימני האזהרה שהגוף שולח לכם כשקיים נזק רציני בכבד
הכבד הוא איבר חיוני מאוד לגופנו וכדי להימנע מנזקים באזור משמעותי זה, חשוב שתכירו 8 סימני אזהרה שאם אתם שמים לב אליהם עליכם לפנות לרופא.
אזהרה: משכך הכאבים הנפוץ הזה עלול לסכן את בריאות העובר!
מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטה העברית העלה כי צריכה ממושכת של פרצטמול בעת ההיריון עלולה להזיק לעובר - גלו את ממצאיו ומסקנותיו.
האם אנחנו באמת צריכים את חיסון השפעת? סרטון שחשוב לראות!
בכל חורף ממליצים לנו להתחסן מפני השפעת, על אף שכבר התחסנו בשנים שעברו - הסרטון המרתק הבא יסביר לכם מדוע כה חשוב להתחסן מפני שפעת מדי שנה.
מתעוררים באמצע הלילה? הכירו 5 סיבות מרכזיות לכך ואת פתרונן
אם אתם מוצאים את עצמכם מתעוררים מספר פעמים באמצע הלילה, ייתכן שאחת מהסיבות הבאות גורמת לכך, ומומלץ להכיר את הפתרונות להן.
7 סיבות מפתיעות לכאבי ראש והדרכים הטובות ביותר להילחם בהן
את כאבי הראש שתוקפים את כולנו מפעם לפעם קל מאוד להסביר במרבית המקרים, אבל יש גם כמה וכמה גורמים נסתרים שלא רבים מכירים...
10 המאכלים הבריאים האלו יעשירו את גופכם ברכיב חשוב מאוד...
אם אתם מרגישים שאתם צריכים לנקות את גופכם ולהתחיל לדאוג למשקלכם, שלבו בתזונה שלכם כמה שיותר את 10 המאכלים הבאים שעשירים בסיבים תזונתיים.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
