רוצים לחזק את הכבד שלכם? תלעסו ברוקולי!

4:24

האם ג'ינג'ר יכול למנוע ולהילחם בסוכרת? גלו זאת בסרטון הבא...

ד"ר מייקל גרגר בדק ומצא כי לצמח הג'ינג'ר יש יכולות מופלאות למנוע ולטפל בסוכרת, וכעת הוא מציג זאת בסרטון קצר שיגרום גם לכם לצרוך אותו במהרה...

הפרי הכתום והטעים הזה ישפר את בריאותכם ב-9 דרכים חשובות

מתברר שהדלורית, אותו פרי כתמתם בעל צורה מוארכת דמויית אגרטל, היא פצצת בריאות אמיתית ששווה שתכירו את איכויותיה וסגולותיה

8 דברים שכולנו יודעים שגורמים לכאב ראש וממשיכים להתעלם מהם...

הראש כואב לכם, ממש מתפוצץ, כל התוכניות שלכם להיום מוטלות בספק ואתם לא יודעים מה לעשות? אולי כדאי שדווקא תתחילו להתמקד במה *לא* לעשות...

מתברר שתרופות הסבתא האלו עובדות נהדר נגד כאבי בטן...

סובלים מכאבי בטן? רגע לפני שאתם פונים אל משככי כאבים, כדאי שתנסו את תרופות הסבתא הנהדרות והמועילות האלו, שירגיעו את הסבל במהרה!

9 יתרונות בריאותיים באפרסמון ומתכון מיוחד שלא תרצו לפספס

עם כל כך הרבה יתרונות בריאותיים ומינרליים המסייעים לגופנו, זה ממש לא פלא שהאפרסמון הוא אחד מהפירות האהובים על אנשים רבים...

שעה אחת בשבוע: האימון הפשוט הזה ישמור על בריאות הלב שלכם

ממחקר חדש שבוצע באוניברסיטת איווה עלה כי פעילות אנאירובית במשך שעה אחת בשבוע מסוגלת לשמור על בריאות הלב שלכם ולמנוע מחלות לב שונות...

זו השיטה שההולנדים משתמשים בה כדי להפחית לחץ, חרדה ומתח...

מתח, חרדה ולחץ הם חלק בלתי נפרד מחיינו, כאלו אשר משתלטים עליהם מבלי שנשים לב לכך, אבל ההולנדים מצאו שיטה יעילה להתמודד איתם וכעת תגלו אותה...

9 תרופות המרשם הנפוצות האלה עלולות לגרום לכם לסבול מדיכאון

לפי מחקר שנערך בארה"ב נמצא כי יותר מ-200 תרופות שונות עלולות להחמיר תסמיני דיכאון, ואלו כוללים כמה תרופות שאתם אולי משתמשים בהן באופן קבוע.

למנהג המוזר של בן גוריון היו כמה יתרונות בריאותיים מפתיעים...

כולם צחקו על בן גוריון, אך מתברר שלתחביב שלו יש יתרונות בריאותיים משמעותיים וחשובים, וניתן לזכות בהם אפילו אם לא יודעים איך לבצע עמידת ראש!

10 המאכלים האלו יעזרו לכם לשמור על בריאות הלבלב שלכם

הלבלב הוא אמנם איבר יחסית קטן, אך תפקידו בגוף חשוב ומהותי - כדי לשמור על בריאותו של הלבלב מומלץ לצרוך כמה שיותר מ-10 המאכלים הבאים.

דיאטת המוח: התזונה הזו מסוגלת להפחית את הסיכון לאלצהיימר

נכון להיום, אין לרפואה המודרנית יכולת לרפא את מחלת האלצהיימר, לכן מוטב להכיר דרכים יעילות למניעתה מלכתחילה - ממש כמו הדיאטה היעילה הבאה...