חשוב לדעת: אלו הסיכונים שבנטילת תרופות נוגדות דיכאון לאורך זמן

כדאי מאוד שתכירו את 10 המיתוסים הבריאותיים שהוכחו כנכונים

יש הרבה מיתוסים שמסתובבים וקשורים בבריאות שלנו, ולא כולם נכונים - אבל 10 הבאים הוכחו כאמיתיים על ידי המדע וכדאי לכם להכיר אותם...

הרופא הזה מצא 6 תרגילים קלים לביצוע שישמרו עליכם מכאבי גב

ניקולאי עמוסוב היה רופא רוסי, ממציא וחובב התעמלות שסבל מכאבי גב טורדניים, לכן הוא מצא 6 תרגילים שעזרו לו להתמודד איתם וכעת תגלו אותם גם אתם.

ייתכן שמדענים ישראלים עומדים לפצח את סוד הטיפול באלצהיימר...

אלצהיימר היא מחלה קשה שנחשבת עד היום לחשוכת מרפא, אך בזכות התפתחויות בחקר המחלה המובלות על ידי מדענים ישראלים, יכולים להיות לה פתרונות.

חושדים שאתם סובלים מקנדידה? כך תוכלו לוודא זאת ב-100%

קנדידה יכולה להתפתח ולהתפרץ אצל כל אחד, והתסמינים שלה מזכירים מאוד בעיות בריאותיות אחרות, אך יש דרך חדשה ומומלצת שמאפשר לעלות על הבעיה...

הסרטון הבא יגלה לכם שהמזונות האלו לא בריאים כמו שחשבתם...

לא משנה אם אתם מקפידים על תזונה טבעונית, דיאטת פלאו או גישה אחרת - ישנם כמה מאכלים המשווקים לנו כבריאים אך למעשה הם מזיקים לנו מאוד...

5 נקודות לחיצה שעושות טוב לגוף ומומלצות במיוחד לחולי סוכרת

לצד הטיפולים המקובלים במחלת הסוכרת, מחקרים הוכיחו שגם טיפולי דיקור ונקודות לחיצה מועלים לחולים - והיום אתם תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם.

בעזרת הטיפים האלו תוכלו לנצח את הפחד מרופא השיניים!

מפחדים לבקר אצל רופא השיניים? – אתם לא לבד! זאת בעיה נפוצה מאוד, ובעזרת הטיפים הבאים תוכלו לנצח אותה בקלות רבה!

כוס אחת מהמשקה הבריא והפשוט הזה ותשכחו מהאלרגיה שתקפה אתכם

אלרגיה היא תופעה נפוצה בעונות מעבר, אך ניתן לשכך את התסמינים שלה ולמנוע אותה באמצעות הכנת משקה בריאות מיוחד ונוגד אלרגיות.

הגיע הזמן שתכירו את סוג הדבש הבריא שמומלץ הרבה יותר לצריכה

אנו בטוחים שגם אתם אוהבים לצרוך דבש במשקה חם או יוגורט, אך כדאי שתכירו את הסוג המיוחד שלו יש תכונות הרבה יותר מועילות מאלו של הדבש הרגיל...

הכירו את 8 תחליפי הסוכר שמאפשרים לאכול מתוק ולהישאר בריאים

לאחרונה עולה המודעות להשלכות השליליות שיש לסוכר, ולכן רבים מעדיפים להמתיק את יומם עם תחליפים. אספנו עבורכם 8 תחליפי סוכר בריאים וטעימים!

איך מתמודדים עם האתגר שמוצרי חלב מעמידים בפני חולי סוכרת?

שבועות בפתח ואיתו שלל מאכלים על טהרת מוצרי החלב ואחרים שלא תמיד מומלצים למי ששומר על תזונה בריאה ולחולי סוכרת. אז מה כן כדאי לאכול?

הפרי הטעים הזה עשיר ביתרונות בריאותיים שכדאי לכם להכיר

אכילת ערמונים היא מן הפעולות האהובות בחורף, ואפילו אם זו לא העונה, כשתכירו את היתרונות הבריאותיים שיש בהם אתם תיהנו עוד יותר לאכול אותם.