כל מה שצריך לדעת על חיידק ה-GBS

בעזרת 14 הטיפים הבאים תשפרו את בריאותכם ותאריכו ימים!

ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לשפר את בריאותנו ואף להאריך את חיינו אם רק נהיה מודעים אליהם. בעזרת 14 הטיפים האלה תוכלו לעשות זאת בקלות.

הישר מהמטבח העירקי: 5 מתכונים לקובה ממיטב הבשלנים שברשת

קובה הוא אחד מהמאכלים העירקיים האהובים ביותר, ואספנו עבורכם 5 מתכונים שונים מעולים למנה האהובה שמגיעים ממיטב הבשלנים שברשת.

אלה 9 היתרונות הבריאותיים של הממתיק הטבעי שרבים לא מכירים

הדבשה, הידועה גם בשם מולאסה, היא תוצר לוואי של הרתחת סוכר או פירות, אך לאחר שתכירו את שלל יתרונותיה תרצו להוסיף אותה לתפריט היומי שלכם.

רופאים ממליצים: כך תצרכו את המזון הנכון על פי סוג הדם שלכם

סוג הדם שלכם יכול לגלות לכם דברים רבים על אישיותכם, ובנוסף הוא גם יכול לספק לכם תובנות בנוגע ליתרונות שמאכלים מסוימים מספקים לגופכם.

היכנסו והדפיסו שלל תשבצים שיספקו לילדיכם ולכם שעות של הנאה

אם אתם מחפשים דרך להעביר את הזמן שלכם ושל ילדיכם, היכנסו והדפיסו את שלל חידות המבוכים, הסודוקו והשחור ופתור שמחכות לכם כאן.

עוגת שוקולד ללא ביצים וחלב: הכירו את המתכון שמטריף את הרשת

רוצים להכין קינוח טעים ופשוט ולגרום לכל האורחים להיות מרוצים? עוגת השוקולד הבאה תסייע לכם לצלוח את המשימה!

9:23

לגדל ילדים ולהישאר בחיים - הרצאת חובה שתעזור לכל הורה!

לא קל להיות הורים בעידן המודרני, אבל בעזרת הטיפים הבאים של היועצת המשפחתית אלי זוהר ניב, תוכלו להתמודד עם כל משבר ולגדל ילדים בצורה חכמה.

למדו איך להכין בקלות את הלחם המסורתי של 9 עדות שונות

לחם הוא המאכל הבסיסי ביותר שניתן לחשוב עליו, ולכל עדה יש את הלחם שלה. למדו כיצד להכין 9 לחמים מעדות שונות, וצרו לעצמכם קיבוץ גלויות במטבח.

12 דפי עבודה ומשחקים מהנים לילדים לכבוד הקיץ והחופש הגדול

הקיץ הגיע, הילדים יוצאים לחופש הגדול וההורים, כמו תמיד, צריכים לחשוב על דרכים חדשות לעזור להם להעביר את הזמן בצורה מהנה וחינוכית...

10 חפצים מפתיעים שמלאים בחיידקים שעלולים לסכן את בריאותכם

למרות ש-99% מהחיידקים לא יכולים להזיק לנו, יש אחוז אחד שעלול לגרום לנו לסבול ממחלות שונות, וניתן למצוא אותו גם במקומות הכי לא צפויים...

מתכוני החמין הנפלאים האלו יהפכו את השבת שלכם למענגת במיוחד

ליקטנו עבורכם ארבעה מתכונים מנצחים של חמין ממומחי הבישול של הרשת, אותם תוכלו להכין למשפחתכם ולהפתיע אותם עם טעמים ומרקמים חדשים.

יתכן שעוד לא שמעתם על התה הזה, אבל כדאי מאוד שתכירו אותו...

תה האולונג אמנם אינו מוכר כמו התה השחור או הירוק, אך הוא מכיל את הטוב שבשני העולמות. הכירו אותו ואת יתרונותיו הבריאותיים בכתבה הבאה...

13 פעילויות מהנות שיעזרו בפיתוח כישוריו הבסיסיים של התינוק

בשבועות הראשונים לחייו, תינוקכם יהיה לרוב עסוק בשינה ובאכילה. כדי לגוון שגרה זו, תוכלו להסב לו ולכם הנאה ועניין רב בעזרת 13 הפעילויות הבאות.

מלא באהבה! 8 מתכונים נהדרים למילויים עבור מגוון סוגי מאפים

המתכונים הבאים יאפשרו לכם להכין 8 מילויים שונים ומפתיעים למאפים שלכם שיגרמו לכל האורחים ללקק את האצבעות!

הסגולות הבריאותיות של המשקה הטבעי הזה עשו נפלאות לגוף שלי...

בעוד שהדבר הראשון שעולה בראש למשמע המילה 'פרוביוטיקה' זה גביע יוגורט קלסי, משקה הקפיר יכול לתרום לבריאותכם הרבה יותר...

ממש מחוץ לביתכם יש צמח מדהים שיכול לעשות נפלאות לבריאותכם...

יתרונות בריאותיים ומתכונים קלים לחוביזה שנמצאת כעת בשיא פריחתה. הצמח הזמין והחופשי לקטיף, יוכל לרפא עבורכם דלקות, עקיצות, שיעול, עצירות ולמנוע סרטן.

הרופא הזה יראה לכם איך לרפא דורבן עם 3 תרגילים פשוטים

כאבים בעקב יכולים לגרום לאי נעימות בלשון המעטה, אך במקום לסבול מהם ולקבל אותם כגזירה משמים, תוכלו להיפטר מהם בצמיתות בעזרת 3 תרגילים פשוטים

אלו הם 9 המשפטים ההרסניים שאסור לאף הורה להגיד לילדיו

כולנו רוצים ילדים בריאים פיזית וגם נפשית, אך לעתים אנו אומרים להם משפטים שעולים להיות בעלי השפעה הרסנית עליהם בילדות ובבגרות.

הכירו את המתיחות והתרגילים היעילים להפגת מתחים וכאבים בגב

סובלים מכאבים ומתחים בגב? הודות למתיחות ולתרגילים הבאים תזכו לחוש רגועים ומשוחררים לאורך כל היום.