בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

עצות לבישול חכם ובריא של ד"ר מייקל גרגר

מאת: עופר בר אל
אהבו: 97
א א
שתף שמור למועדפים
 על פי המלצות של מומחים רבים, מי שבאמת רוצה לאכול בריא צריך לא רק לצרוך מזונות מסוימים ומגוונים באופן קבוע אלא גם לדעת כיצד להכין אותם באופן שלא יפגע בערכים התזונתיים שלהם. יכול להיות שבעבר כבר נתקלתם בהמלצות שכאלו וגם אם זה לא קרה, היום תזכו לקבל עצות בישול מגובות מחקרית מפיו של מומחה שמבין דבר או שניים בנושא, גורו הבריאות ד"ר מייקל גרגר. בסרטון הבא הוא יסביר לכם קצת על מחקרים שנעשו בנושא חקר השפעת הבישול על המזון, יספק טיפים לדרכי הכנה מומלצות עבור פטריות, פלפלים ירוקים ואדומים, תרד, ברוקולי ועוד. מומלץ בחום שתקדישו חמש דקות מזמנכם כדי לצפות בו, כי את מסקנות המחקרים שמופיעים בו בהחלט כדאי להכיר...
 

הסרטון מתורגם לעברית - אם הכתוביות לא מופיעות באופן אוטומטי
יש ללחוץ על גלגל השיניים בפינת הנגן ולבחור בכתוביות בעברית
 

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת למה ואיך לשבת עם גב ישר? סרטון שחשוב לראות! 4:27

הסרטון הקצר הזה יסביר לכם למה ואיך אתם צריכים לשמור על הגב
תזונה ובריאות גורמים לאבנים בכליות: אילו ירקות ומאכלים מסוכן לצרוך בכמויות גדולות? 5:08

הד"ר מזהיר: המאכלים האלו עלולים לגרום להתפתחות אבנים בכליה
תזונה ובריאות איזה שוקולד הכי בריא עבורכם ואיך הוא יכול למנוע מכם מחלות? 5:47

אוהבים שוקולד? גלו כיצד הוא מגן עליכם מחסימת עורקים ושבץ
תזונה ובריאות הכנסת סנטר - תרגיל פשוט לטיפול בכאבי צוואר 1:14

הכירו את הכנסת הסנטר, תרגיל פשוט ויעיל לטיפול בכאבי צוואר
תרבות ואומנות כל מה שצריך לדעת על קדחת ים תיכונית משפחתית 5:13

הכירו את המחלה החמקמקה שתוקפת ילדים ושרופאים רבים מפספסים
תזונה ובריאות רוצים לחזק את הכבד שלכם? תלעסו ברוקולי! 2:27

הטיפ הפשוט של ד"ר גרגר יגן על הכבד שלכם מרעלים מסוכנים
דברים שכדאי לדעת 8 צלילים ורעשים שהכלב שלכם עושה והמשמעות שלהם

למדו איך לפענח את המסר שכלבכם מנסה להעביר בעזרת הקול שלו
טיולים בארץ ובעולם תל אביב של פעם – מוקדים היסטוריים נבחרים בעיר

גלו 3 אתרים היסטוריים נגישים ומרתקים היושבים בעיר תל אביב

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: פטריות, נוגדי חמצון, דברים שכדאי לדעת, מומחה מתארח, כרובית, ברוקולי, מתורגם, בישול בריא, סרטון בריאות, גמבה, עצות בישול
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום