3 הרגלים שעליכם לאמץ כדי לעזור לילדכם להיפרד מכם כשצריך

1. הקפידו לתפוס את תשומת הלב של ילדיכם

זהו אחד מהרגלי ההיקשרות שדברה מקנמרה עצמה מעידה כי היא מרבה להשתמש בו; בעזרת השיטה הזו תוכלו למלא את הצורך של הילד לחיבור חם ואוהב עימכם, באופן כזה שבסופו של דבר הוא יוכל לחוש את אהבתכם ודאגתכם לו גם כשאתם לא נמצאים על ידו פיזית. על מנת להשיג מטרה זו, עליכם להתחיל ולהיכנס אל המרחב הפרטי שלו באופן קבוע, אך בצורה ידידותית: כאשר אתם נמצאים יחד איתו, הקפידו ליצור עימו קשר עין לעיתים מזדמנות, ולהתקרב אליו אט אט. תוכלו לעשות זאת על ידי כך שתצטרפו למשחק שלו, או שתנסו לשאול ולברר איתו אך מתקדם יומו, אם הוא כבר יודע לדבר. לאורך הזמן, ההרגל הזה יעזור לכונן קירבה אמיתית, חמה ומשמעותית ביניכם, והתקשורת הפתוחה הקיימת ביניכם תביא לתוך חייו הרבה מאוד הנאה, חיוכים ואורך רוח, שיעזרו לו להתגבר גם על קשיי הפרידה הזמנית ביניכם, כאשר היא תגיע.

2. היו אחראים על תהליך יצירת הקשר של ילדכם

זכרו כי מלבד היותכם הורים, אתם עדיין גם בני אדם פרטיים, בעלי התחייבויות שונות וצרכים משל עצמכם – וברור שאתם לא יכולים לבלות 100% מזמנכם עם ילדכם לעד. לכן, אם תאמצו לעצמכם את ההרגל הבא - שמשמעותו בניית המעגל החברתי של ילדיכם בצורה נכונה ומתאימה - תוכלו לחוש בטוחים ורגועים שהדברים מתנהלים כשורה, גם כשילדכם יהיה תחת אחריותם של אחרים, ואתם תתפנו לעיסוקיכם הפרטיים.

ראשית כל, על מנת להתחיל באימוץ הרגל זה, עליכם לדעת שבילדים טבוע לרוב אינסטיקנט ביישנות מולד, שגורם להם להתנגד מעצם טבעם לביסוסם של קשרים רציניים עם כל מי שהם לא מכירים מקרוב, כלומר כל מי שהוא לא אתם, ההורים שלהם. הדרך הטובה להתגבר על המכשול הזה היא לעשות לילדכם את ההיכרות חמה, ידידותית ונכונה עם האנשים שאיתם אתם רוצים שיתקשרו (גננת, מטפלת, בייביסיטר, ילדים אחרים) – כך תעזרו להם ל"אתחל" את יכולת ההתחברות הטמונה בהם.

את סוג ההיכרות שעליה אנו מדברים תוכלו לבצע באחת מן הדרכים הבאות:

• תובילו וקחו יוזמה – ראשית כל עליכם להבין שאתם אלו שצריכים להציג את הילד בפני אותם אנשים שברצונכם לקרב אותו אליהם. כך תעזרו לילד להבין שאתם, כאמא ואבא שלו, מאשרים לו להיות בקשר עם האדם שמולו, ובאותו זמן גם תבססו אצלו את תחושת התפקיד המרכזי שאתם ממלאים בחייו. כך, כאשר אתם מגיעים לראשונה עם הילד לפגוש אדם אחר, אל תחכו שילדכם יישאל על ידו לשמו, אלא בו במקום הציגו אותו בפני האדם שמולכם ותנו לו את תחושת הביטחון הדרושה. 
• מצאו מכנה משותף  - הדרך הטובה ביותר לגרום לילד להרגיש בנוח עם אדם זר היא באמצעות מציאת קרקע משותפת לשניהם. על מנת שהכלל הזה יעבוד, עליכם כהורים לכוון את תשומת הלב של הילד אל הדברים הדומים שיש בינו לבין האדם שאתם רוצים שיתחבר איתו, להתמקד בהם ולהאיר אותם בפניו. הדברים הללו יכולים לבוא לידי ביטוי בהופעה החיצונית, בתחומי עניין דומים, בתחביבים, חוויות משותפות ואפילו בדאגות זהות שיש לשניהם.
• הפגינו בפניי הילד תחושת בטחון ותקשורת פתוחה עם האדם שאתם רוצים להכיר לו  - ילדים נוטים לחקות את גישתם של הוריהם כלפי מבוגרים אחרים; כך שאם ילדכם יחוש שאתם בטוחים ונוהגים בנעימות כאשר אתם מתקשרים עם אנשים אחרים שאיתם אתם רוצים שיתחבר – סביר יהיה להניח שגם הוא ינהג באותו אופן כלפי אותו אדם, מבוגר או ילד כאחד, ויהיה נינוח יותר להתחבר עימו.