maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

200 קלוריות - יותר משחשבתם

כל מי שניסה לרדת במשקל כבר יודע ש-200 קלוריות זה לא הרבה, וכדי לשבוע מארוחה חייבים לאכול יותר, נכון? לא נכון בכלל! התמונות הבאות מכילות כל אחת 200 קלוריות של מאכלים שונים. ברגע שמבינים שמאכלים מסויימים יכולים למלא צלחת שלמה ועדיין להכיל כמות כה קטנה, קל יותר לראות איך אפשר בקלות לשבוע מארוחה המכילה 200 קלוריות בלבד.

 
תפוח

200 קלוריות

 
שעועית שחורה מקופסת שימורים

200 קלוריות

 
סוכריות וורטרס אורגינל

200 קלוריות

 
ברוקולי

200 קלוריות

 
7/8 דונאטס

200 קלוריות

 
1/4 באגט

200 קלוריות

 
אבוקדו

200 קלוריות

 
תירס

200 קלוריות

 
גזר גמדי

200 קלוריות

 
אפונה

200 קלוריות

 
סלרי

200 קלוריות

 
קוקה קולה

200 קלוריות

 
נאצ'וס

200 קלוריות

 
משמש מיובש

200 קלוריות

 
צ'יפס

200 קלוריות

 
ענבים

200 קלוריות

 
סוכרזית

200 קלוריות

 
סוכריות גומי

200 קלוריות

 
שוקולד הרשיז

200 קלוריות

 
מיני פלפלים

200 קלוריות

 
מלון

200 קלוריות

 
נקניקיה וביס

200 קלוריות

 

קטשופ

200 קלוריות

 
קיווי

200 קלוריות

 
עדשי שוקולד m&m

200 קלוריות

 
2 בצלים

200 קלוריות

 
3 ביצים

200 קלוריות

 
4 סוכריות על מקל

200 קלוריות

 
כוס חלב

200 קלוריות

 
מקור: דבורה בן צבי
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: