מחשבון פשוט לחישוב מסת הגוף שלך

5 מתכוני חלב ודבש שיהפכו את חג השבועות שלכם למתוק במיוחד!

ישראל ידועה בתור ארץ זבת חלב ודבש, ולכן לכבוד שבועות אספנו עבורכם 5 מתכונים נהדרים ומפנקים שישדרגו לכם את החג!

רוצות לסבול מפחות כאבים? אתן חייבות לאמן את 4 האזורים האלו

מתברר שיש בגוף האישה 4 אזורים שחשוב לחזק כדי למנוע שחיקת שרירים עתידית. באלו אזורים מדובר וכיצד עושים זאת? הכל במדריך הבא...

יש דבר אחד שאתם יכולים לעשות כבר עכשיו כדי להימנע מסרטן...

ידוע שפעילות גופנית חשובה עבור שמירה על הבריאות, אך אתם תתפלאו לגלות איזה קשר חדש נמצא בינה לבין מחלת הסרטן – הן למניעה והן כטיפול במחלה!

חוששים שאתם מגדלים ילד מפונק? אלו הסימנים והדרך להימנע מכך

אף הורה לא מתכנן לגדל ילד מפונק, ובכל זאת חלקנו עושים זאת בלי להיות מודעים לכך. הכירו את הסימנים לילדים מפונקים וכיצד למנוע את זה.

מאפה הפטריות והגבינה הפשוט הזה יכבוש את בלוטות הטעם שלכם!

רוצים להכין מנה אלגנטית עם טעמים נפלאים שמזכירים את המטבח הצרפתי, אבל אין לכם כוח לעבוד קשה? מצאנו את המתכון המושלם בשבילכם!

המחלה הזו היא אחת השכיחות בעולם, וכך תוכלו להתמודד איתה

דלקת מפרקים ניוונית היא אחת המחלות השכיחות ביותר בעולם, אך טרם נמצא לה מרפא. בכתבה שלפניכם תלמדו עוד אודותיה ועל דרכים להתמודד איתה.

מומחה ישראלי מסביר: כל מה שצריך לדעת על טיפול בכאבי גב

כדי לעשות סדר בכל מה שקשור לכאבי גב בקרב צעירים ומבוגרים, כדאי שתצפו בראיון הבא עם ד"ר אורי קינן, מנהל יחידת עמוד שדרה בבית החולים רמב"ם.

לא רק איחור במחזור: סימני הריון אפשרי שכל אישה צריכה לדעת

לפני שאת נלחצת ורצה לסופר פארם לקהות בדיקה, להלן תופעות הלוואי שאמורות להעלות את חשדך להריון וכל הנשים צריכיות להכיר.

הגרגירים הקטנים והטעימים האלו מציעים שפע של בריאות עבורכם...

גרגירי התורמוס האהובים, שרבים מאיתנו קונים בדוכני פיצוחים שונים, מכילים בתוכם שפע של בריאות. לפניכם 11 מיתרונותיהם הבריאותיים...

אם להוריכם יש את הבעיות הבאות, אולי גם אתם סובלים מהן...

הגנים שבגופכם אחראיים לא רק למראה שלכם, אלא גם לדרך שבה גופכם מתפקד, ומחלות שמופיעות אצל הוריכם יכולות להעיד גם על רמת הסיכון שלכם לסבול מהן...

8 סגולות מפתיעות שנובעות מנגינה – האחרונה ממש תפתיע אתכם!

אוהבים לנגן? בין אם כן ובין אם לאו, אתם כנראה תופתעו מאוד מהיתרונות המדהימים שיש לנגינה על הגוף והנפש שלכם!

5 המתכונים האלה הם הדברים הטובים ביותר שאפשר לעשות עם מצות

במקום להכין גם השנה את אותו מתכון מצה בריי קלאסי של סבתא, נסו את 5 המתכונים הבאים שיכירו לכם עולמות שלמים של מצה בריי שלא הכרתם!

5 עצות ממומחית עם שם עולמי לסידור הבלאגן של ילדיכם הקטנים

כל הורה יודע שסידור חדרי ילדים יכולה להיות משימה קשה - אך זה לא אומר שצריך להרים ידיים. 5 עצותיה של מומחית הסדר מארי קונדו יקלו עליכם מאוד...

אלו הם 9 מהגורמים לערפול מוחי שחשוב להכיר ולטפל בהם בהקדם

אם אתם מרגישים שהראש שלכם בעננים ולא בגלל חלומות בהקיץ, יכול להיות שאתם סובלים מערפול מוחי, ואלו הן 9 הסיבות האפשריות לכך...

הפכו את שימורי האפרסק שלכם למאפה מתוק, טעים ונהדר

במתכון הבא אמנם האפרסקים משומרים בסירופ ולא טריים - אך הטעם בכל זאת, או אולי אף בגלל זאת, משגע ומדובר בקינוח שתתאהבו בו.

הכירו את המתכון המושלם למרק אספרגוס קרמי, קטיפתי ומפנק

אם עוד לא טעמתם מרק אספרגוס, עכשיו זו ההזדמנות שלכם להכין את האחד המומלץ ביותר – מרק קרמי וקטיפתי מושלם עם אופציה טבעונית.