בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

עשרת כללי הזהב למניעת סרטן!מאת דר' טל כהן ( PhD ברפואה טבעית)

עורך: אוהד שלום
אהבו: 617
א א
שמור למועדפים

1. שתיית תה ירוק - שתיית שלוש כוסות ביום מפחיתה את הסיכויים ללקות    
    בסרטן.

2. צריכת מזונות עשירים בסיבים תזונתיים - בעיקר מסוג ליגננים. מסלקים
    שאריות של תאים סרטניים מהמעי.

3. צריכת ירקות ופירות - עשירים באנטיאוקסידנטים, אשר קוטלים תאים טרום
    סרטניים.

4. הפחתת צריכת מזון שומני - קשור קשר ישיר בהפחתת הסיכוי ללקות
    בסרטן.

5. שמירה על פעילות גופנית – פעילות גופנית מחזקת את מערכת החיסון
     ומסייעת במניעת הסרטן.

6. חשיפת העור לשמש כרבע שעה ביום - חשיפת העור לשמש מייצרת בגוף
    ויטמין D החיוני ללחימה בסרטן. יש להיזהר כמובן מחשיפת יתר בשעות השיא.

7. העשרת המזון בכורכום - הכורכום בעל תכונות אנטי סרטניות חזקות במיוחד.

8. אכילת פטריות שיטאקי - פטריות מאכל המחזקות את מערכת החיסון.

9. הוספת תבלינים - תבלינים הנחשבים בעלי פעילות אנטי סרטנית, כמו: מליסה,
    עשב לימון ונענע.

10. צפייה בתוכנית בידור קומית אחת ליום - משחרר אנדורפינים הידועים
      בשיפור מצב הרוח וביכולת לסלק רעלים מהגוף.
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות 17 טריקים פשוטים לבעיות שונות בגוף

17 טריקים פשוטים שיעזרו לכם להתגבר על שלל בעיות בגוף
דברים שכדאי לדעת 11 הכללים לרכישת מזרן חדש

למדו כיצד להגן על בריאותכם בעזרת 11 הכללים לקניית מזרן חדש
תזונה ובריאות המזונות הנלחמים בסרטן השד!

טוב לדעת: אלה המזונות הנלחמים בסרטן השד!
תזונה ובריאות 10 הרגלים יומיומיים שפוגעים בתפקוד הכליות שלכם

10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
תזונה ובריאות הרצאה על ננוטכנולוגיה חדשה לגילוי מוקדם של סרטן

מערכת גילוי סרטן ביתית: הד״ר הזה מנבא שזה יקרה ממש עוד מעט..
מתכונים ומשקאות מזונות יעילים לסובלים מדלקת מפרקים

תזונה נכונה לסובלים מדלקת מפרקים!
בדיחות ומצחיקים הרמן וברטה: סרטון מצחיק על ערב טיפוסי של זוג נשוי מבוגר 3:33

זוג שכזה עוד לא ראיתם: סרטון אנימציה משעשע ומעורר הזדהות
תרבות ואומנות ביצוע מרגש של ברברה סטרייסנד לתפילת "אבינו מלכנו" 3:46

צפו בביצוע המרגש של ברברה סטרייסנד לשיר שפותח שערי שמיים...

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat טריוויה: ראשי תיבות צה״ליות
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat האם אתם יכולים לזהות סדרות ישראליות נוסטלגיות?
מבחני צבעים greeting-cat מבחן הצבעים הזה יחשוף למה אנשים מעריצים אותך

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רפואה, טיפים, בריאות, סרטן, כללים
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום