זוג מאושר הוא לאו דווקא "הזוג המושלם" וברוב המקרים מדובר בזוג רגיל לחלוטין שלמד ליהנות מההבדלים שבין בני הזוג, ועובד יחד בכל יום כדי ליצור משהו מושלם באמת. במילים אחרות, מערכת יחסים בריאה היא לא עניין של מזל, היא דורשת מאמץ והשקעה. בדרך כלל זוגות מאושרים אפילו לא יודעים להסביר באופן מלא מה הם עושים כדי לשמור על מערכת יחסים מושלמת, ולכן לא מספרים את "סודותיהם" לכל אחד... אך אם אתם תתוודעו ל-12 ההרגלים הבאים, גם אתם תדעו כיצד לשמור על מערכת יחסים בריאה, אוהבת, תומכת ובסופו של דבר מושלמת. |
![]() |
|
1. הם דואגים לטפל בעצמם ולהיות אינדיבידואליםמערכות יחסים לא יוצרות אושר, אלא משקפות אותו. האושר מגיע מבפנים, ומערכות היחסים שלנו הם המראה המשקפת את האושר המשולב של שני בני הזוג. האכזבות שלכם מבני הזוג הם בדרך כלל אכזבותיכם מעצמכם, וכשאתם מקבלים את בני הזוג שלכם, אתם בעצם מקבלים את עצמכם. הצעד הראשון למערכת יחסים בריאה עם מישהו אחר, היא לפתח מערכת יחסים בריאה עם עצמכם. |
2. הם עובדים יחדיו ומסרבים לקבל הוראות מגורמים חיצונייםמערכות יחסים לא תמיד עובדות לפי חוקי ההיגיון, ובהחלט לא לפי חוקי ההיגיון של האנשים שמחוצה לה ושלא מוסמכים לייעץ להם, אז אל תתנו לאנשים אחרים להרוס את מערכת היחסים שלכם. אם יש לכם בעיה עם בני הזוג שלכם, פתרו אותה איתם ולא עם אף אחד אחר, שכן עליכם לחיות את חייכם בדרככם. אם החלטתם שמערכת היחסים עם בני זוגכם היא מה שאתם צריכים, וכך גם מרגישים בני זוגכם, כנראה שאתם צודקים, ושווה לעבוד עליה ביחד. |
3. הם מקבלים אחד את השני מבלי לנסות לשנות זה את זהאחד הדחפים העזים ביותר שלנו כבני אדם הוא שיקבלו אותנו כפי שאנחנו. לפעמים אנחנו מנסים לפסל את הדמות שאנו רוצים שבני הזוג שלנו ידמו לה, אך הפעולה הזו נוגדת את המציאות. היא מסתירה את האיכויות האמיתיות של האדם שמולנו כאשר הוא לא עומד בציפיות שלנו, ותמיד נגמרת באכזבה. אם לא ניתן לבני הזוג שלנו להיות מי שהם מבלי שיפחדו מתגובתנו, נתאהב אך ורק בפנטזיה ונפספס את היופי האמתי שבאדם שמולנו. קבלו אחד את השני ועזרו זה לזה לצמוח יחד. |
4. הם מפנים זמן אחד לשניאם תזניחו את מערכת היחסים שלכם, מערכת היחסים שלכם תזניח אתכם. לכולנו יש לוח זמנים עמוס, ולעיתים קרובות אנחנו שוכחים להירגע וליהנות מחברת בני הזוג שלנו. במערכות יחסים מרחק לא נקבע על פי קילומטרים אלא על פי חיבה. שני אנשים יכולים לשבת אחד ליד השני, אך להיות רחוקים מאוד בהיבט הרגשי. אל תתעלמו מבני הזוג האהובים שלכם משום שחוסר מתן תשומת לב עלול להכאיב אפילו יותר ממילים פוגעניות. |
![]() |
5. הם אומרים למה הם מתכוונים ומתכוונים למה שהם אומריםבני הזוג שלכם הם לא קוראי מחשבות. חלקו איתם את מחשבותיכם ותנו להם את המידע שהם זקוקים לו במקום לצפות מהם שיבינו את הלא נודע. ככל שתשתקו ותסתירו את מחשבותיכם למשך זמן ארוך יותר, כך תסתכנו יותר בפיתוח בעיות במערכת היחסים. רוב הבעיות שבמערכות יחסים, גדולות כקטנות, מתחילות בתקשורת לקויה. |
6. הם לא משחקים משחקי מוח ולבבגידות ושקרים אינם מאבקים, אלא סיבות שבגללן זוגות נפרדים, ולמערכות יחסים קל מאוד להתפרק אם "קושרים" אותן בעזרת שקרים. האמת היא שמערכות יחסים לא אמורות להכאיב כלל; השקרים, הבגידות ועיוות המציאות אלה שגורמים לרגשות של האחר להיפגע. הבטחות אמורות להגיד המון, אך אחרי שמפרים אותן, סליחות לא מצליחות לכפר (לפחות בהתחלה) על הפגיעה שנעשתה. אל תפגעו ברגשות בני הזוג שלכם, רק משום שאינכם בטוחים ברגשות שאתם אוצרים בתוככם. אם יש לכם ספקות בנוגע למערכת היחסים, דברו על כך בפתיחות ובכנות. זכרו שכשמחליפים את האמת בשתיקה, השתיקה הופכת לשקר גם כן. |
|
7. הם מודעים לכעס שלהם ויודעים כיצד להרגיע אותווויכוחים סוערים הם בזבוז של זמן ואנרגיה. בני הזוג שלכם לא צריכים לטעות בשביל שאתם תהיו צודקים. יש הרבה דרכים שהולכות בכיוון הנכון, ורוב הזמן אין זה משנה איזו דרך תבחרו. כשאתם מרגישים שהכעס עולה בכם ואתם רוצים לצעוק איזו הערה שלא הייתם אומרים במקרה אחר, עדיף שתסגרו את הפה ותתרחקו מהדיון הסוער שנפתח. אל תתנו לכעס לשלוט בכם. תנו לעצמכם זמן להירגע וחזרו לדיון אחרי שנרגעתם. |
8. תמכו בחלומות אחד של השני ועודדו זה את זה להשיגםעבור זוגות רבים, הם שניים כנגד העולם. כשאתם יודעים מה החלומות, המטרות והתשוקות אחד של השני לגבי העתיד ותומכים בהם בדרך שמעוררת השראה ומוטיבציה, אתם מתקרבים זה לזה מבחינה רגשית, מה שיאפשר לכם להפוך חלומות למציאות. היו שמחים עבור בני זוגכם כשהם מתקדמים בכיוון מטרותיהם ועודדו אותם להמשיך. אפילו אתגרו אותם להיות הטובים ביותר שהם יכולים להיות, משום שזה הכוח החזק ביותר של הזוגיות שלכם. אתם שני אנשים שנמצאים שם אחד בשביל השני על מנת לדחוף זה את זה קדימה ולדאוג שתוכלו לחיות את החיים במלואם. |
![]() |
9. הם מתרגלים סבלנות ומחילה בכל יוםהתנצלות חייבת לקבל גיבוי מסבלנות ומחילה, משום שלא משנה כמה כנים ואדיבים תהיו, לעיתים אתם תדרכו על בהונות בני הזוג שלכם בטעות. סבלנות היא בסך הכל היכולת לראות את קרן האור שבוהקת מעל בני הזוג שלכם, אפילו כש"נשרף לכם הפיוז". מחילה היא לדעת עמוק בתוככם שבני הזוג שלכם לא התכוונו להרגיז אתכם מלכתחילה. היו סבלנים וסלחנים כלפי בני זוגכם. |
10. הם מקריבים אחד עבור השני באופן יומיומיקשרים אינטימיים קשורים באמצעות אהבת אמת, ואהבת אמת כוללת תשומת לב, מודעות, משמעת, מאמץ והקרבות קטנות ורבות בכל יום. אתם תשימו את ידיכם על בני זוגכם אפילו ברגעים שבהם ממש קשה להתעלם מהרגשות השליליים האחרים שקיימים בכם, וכמובן שהם יעשו עבורכם את אותו הדבר. מערכת יחסים בריאה היא כזו שבני הזוג מתעוררים בבוקר ואומרים לעצמם "זה שווה את זה, בן/בת הזוג שלי שווים את זה, ואני מאושר שהם בחיי". לפעמים עלינו לעשות דברים שלא ברצוננו רק כדי לגרום לבני הזוג שלנו לחייך. |
11. הם לא מאשימים ולא מוציאים דברים מפרופורציותמציאת אשמים לא פותרת דבר, אך לקיחת אחריות על מעשים היא חשובה, בזמנים הטובים וגם בזמנים הרעים. עבדו על התקשורת שלכם עם בני זוגכם וקחו אחריות שווה על הבעיות שבהן אתם נתקלים, או שהבעיות האלה ישתלטו על שניכם. אנשים עושים טעויות, אך אין סיבה לסיים את מערכת היחסים רק בגלל הטלת אשמה וכעס מוגזם. דרך יעילה לבדוק עד כמה אתם מגיבים בצורה פרופורציונלית היא לשאול את עצמכם "האם זה ישנה בשנה הבאה?", אם לא, תנו לנושא להפסיק להטריד אתכם, הוא לא שווה את זה. |
12. הם מכבדים את האנושיות שבכל אחד מהםאפילו הזוג המאושר ביותר עלי אדמות הם רק שני בני אדם, ולא קיים בן אדם אחד מושלם בעולם. לעיתים אפילו בעלי הביטחון העצמי הגבוה מאבדים אותו, הסבלנים שוכחים את סבלנותם, הנדיבים הופכים לאנוכיים והחכמים מפקפקים במה שהם יודעים. זה קורה לטובים ביותר. אנחנו לפעמים עושים טעויות, מאבדים שליטה על המזג שלנו, מועדים, מחליקים ויוצאים מכלל שליטה לעיתים, אך זה לא כל כך גרוע. לכולם יש רגעים כאלה. רוב הזמן אנחנו יוצאים מן הכלל, אז עמדו לצד בני זוגכם גם בזמנים בהם הם לא נראים כל כך מושלמים. אם אינכם מוכנים לכך, לא מגיע לכם להיות לצדם גם ברגעים הטובים שלהם. |
20 ציטוטים על זוגיות ונישואים שמראים שיש 2 צדדים לכל מטבע
זה לא סוד שגברים ממאדים ונשים מנגה, ו-20 הציטוטים הבאים יראו לכם עד כמה זה נכון. חלקם ירגשו אתכם, חלקם יצחיקו אתכם, וכולם מכילים אמת קטנה...
כשגבר אוהב אישה: כך תדעו שהגבר שלכן אוהב אתכן וחושק בכן
אם בן הזוג שלכן עונה על הסעיפים הבאים, סימן שהוא אוהב אתכן וממשיך לאהוב אתכן גם לאחר שנים - אלו הם סודות האהבה הגבריים בקשר חדש ובקשר ותיק.
8 טיפים יעילים וקלים לביצוע שיעשו נפלאות לזוגיות שלכם
אפילו אם אתם מרוצים ממערכת היחסים שלכם, כל אחד מכם יוכל לשפר אותה בעזרת 8 הטיפים הפשוטים הבאים, שיהפכו אותה ואת התשוקה שבה לחזקות מתמיד.
האיש הזה ביקש מטוני רובינס עצה לזוגיות וקיבל תשובה מרגשת...
זוגות רבים סובלים מפערים בין צרכים, כאשר צד אחד דורש תשומת לב, והשני רוצה חופש לעצמו. טוני רובינס, מאמן להתפתחות אישית, מספק פתרון יעיל לכך.
המבחן הבא יחשוף באיזה מ-6 סוגי אופי של זוגיות אתם התברכתם
לכל זוג יש מערכת יחסים עם אופי מיוחד, אבל יש כמה סוגים כלליים... המבחן הבא יבדוק באיזה סוג אתם נמצאים בעזרת כמה שאלות פשוטות על הקשר שלכם.
שנים של מחקר מדעי חשפו את סודות השמירה על זוגיות מאושרת...
לאורך השנים נעשו אינספור מחקרים ששאלו "כיצד מקיימים זוגיות מאושרת?", ובמצגת הבאה תמצאו את כל התשובות שמצאו לאחת השאלות החשובות בחיים.
7 סודות של רופאי ילדים שיכולים לעזור להורים בתחום חשוב!
רופאי הילדים הם המומחים הבלעדיים להשגת שיתוף פעולה מהילדים, ויש להם 7 טיפים לשתף איתכם שיעזרו לכם למנוע ויכוחים מיותרים עם ילדיכם.
הילדים לא מוכנים לחבק אנשים אחרים? יש לכך סיבה שחשוב להכיר...
הורים רבים משגיחים על ילדיהם המתבגרים ב-7 עיניים כשמגיע הנושא של שמירה על גופם מפני אחרים, אך שוכחים שהחינוך לכך מתחיל בשלב מוקדם עוד יותר...
הורים שימו לב: אלו הטעויות שמזיקות לשינה של הילדים שלכם
אם אתם נאבקים בהרדמות של הילד או אם הוא מתעורר יותר מדי פעמים בלילה, יתכן שאתם עושים משהו לא נכון. למדו מה זה יכול להיות ואיך לתקן את זה.
10 עצות חכמות ופשוטות שיעזרו לכם להפוך להורים טובים יותר
אין מיומנות אחת ברורה או רשימת כישורים מגובשת שיכולים להפוך אותנו אותנו להורים טובים יותר, אבל זה ממש לא אומר שאין דרכים לשפר את המצב...
כיצד ניתן לטפל בשקרים של ילדים קטנים? כתבה חובה לכל הורה!
למיכל דליות, מאמנת אישית, מדריכה בכירה ליחסים במשפחה וכוכבת הסדרה סופר נני, יש כמה דברים חשובים ללמד אתכם על הטיפול בשקרים של ילדיכם הקטנים...
הפעילויות החשובות האלה מספקות לילדים שלכם מגוון יתרונות!
הורים רבים לא יודעים איך לשלב אומנות בחיי ילדיהם, אך חשוב מאוד שתעשו זאת עבור התפתחותם התקינה. הנה כמה המלצות שמתאימות לכל שכבת גיל...
העסיקו את הילד עם 6 פעילויות יצירה נהדרות מחומרים שיש בבית
מחפשים איך להעסיק את הילדים בדרך יצירתית ומהנה? אתם מוזמנים לערוך איתם פעילויות יצירה משותפות, מחומרים שכבר יש לכם בבית!
כשילדיכם ישאלו אתכם מה זו אהבה, זה מה שעליכם לענות להם...
ילדים לומדים הכי טוב על אהבה מהזוגיות של הוריהם, אך יש כמה שיעורים שעליכם להעביר להם גם באופן פעיל, ואלו הם ה-9 החשובים ביותר...
המגפה השקטה שפוגעת בעיניים של הילדים – יש מה לעשות נגד זה...
מחקר חדש חושף תופעה מדאיגה - יותר ויותר ילדים צריכים היום משקפיים מאשר בעבר. האם מסכים הם הסיבה לכך, ומה אפשר לעשות כדי למנוע את זה?
למדו את הילדים שלכם איך לחשוב על החיים עם 8 עצות חשובות
מעוניינים לסייע לילדיכם לדעת כיצד לסנן מידע ותכנים באופן מציאותי? 8 הדרכים הבאות יעזרו לכם לעשות זאת בצורה היעילה והטובה ביותר.
8 דברים חשובים ששינה מספקת מחזקת בגופם של ילדים קטנים
ידוע שילדים צריכים לישון טוב על מנת שיתפתחו בצורה תקינה, אך יפתיע אתכם לגלות עד כמה! הכירו גם את שעות השינה המומלצות עבור ילדים לפי גילם.
איך ליהנות מקריירה מוצלחת ונישואים מאושרים? התשובה פשוטה...
בדרך כלל יהיה מישהו בזוגיות שיצטרך להקריב כדי שהאחר יוכל להצליח בקריירה, אך זה לא חייב להיות חד צדדי, ולמעשה זה לא חייב לקרות כלל...
סובלים מבעיות תקשורת בזוגיות? יכול להיות שמדובר במשהו אחר...
הבקשה הנפוצה ביותר שמבטאים בני זוג במהלך טיפול היא לשינוי - כלומר שבן הזוג ישתנה. המטפלת הזוגית הזו תסביר לכם מתי ולמה מדובר בבעיה...
הילדים צועקים או מקללים? אלה 10 הפתרונות שכדאי ליישם
כאשר ילדים צעירים עוברים תקופה קשה הם עלולים להתפרץ ולהשתמש באלימות מילולית, ו-10 השלבים הבאים יעזרו לכם לפתור את הבעיה ביעילות וברגישות.
קיבצנו לכם ולילדיכם 11 הקלטות נהדרות של סיפורי האחים גרים
האחים גרים אספו יותר מ-200 סיפורי אגדה והפכו לשם דבר עד עצם היום. הנה 11 קטעים שבהם מוקראים עיבודים למעשיותיהם בעברית, להנאת ההורים והילדים.
גלו בדקה אחת אם הילד שלכם מאושר בעזרת 7 שאלות פשוטות
רוצים לדעת מה מסתתר בתוך עולמם הפנימי של ילדיכם? מה הפחדים ומה התשוקות האמיתיות שלהם? 7 השאלות האלה יחשפו את התשובות!
הסיפור על משה: מחזמר נפלא לחג הפסח שהילדים שלך ישמחו לראות
הצטרפו לכוכבים האהובים רינת גבאי וגיא זו-ארץ במחזמר נפלא לכל המשפחה שמציג את הסיפור של נסיך מצרים שהפך למנהיג שהוביל עם מעבדות לחירות.
איך גורמים לילדים פעוטים להקשיב להורים? הנה הסוד הפשוט!
מי מאתנו לא נתקל בפרצי בכי וזעם מילדנו מבלי להבין מה הוא באמת רוצה ואיך לגרום לו להקשיב לנו. עם הטכניקה הבאה תלמדו להשיג את מבוקשכם ובפשטות!
מומחה מסביר: עצות להורים עם ילדים שחווים קשיים חברתיים
אם אתם שמים לב שהילדים שלכם נוטים להתבודד בחדרם או נוהגים בתוקפנות יתר, יכול להיות שהם סובלים מבעיה שפוגעת במיומנויות החברתיות שלה...
הילדים הקטנים שלכם ישמחו לשחק בבתי הקרטון הנפלאים האלה!
הילדים הקטנים שלכם משתגעים בבית ואתם מחפשים דרכים יצירתיות להעסיק אותם? מתברר שכל מה שאתם צריכים זה יצירתיות וקופסאות קרטון!
מדריכת הורים מסבירה: איך ומתי מתחילים גמילה מחיתולים?
העצות של מדריכת ההורים ויועצת השינה הזאת יעזרו לכם לגלות איך לגמול תינוקות מחיתולים בקלות בזמן ובדרך הנכונים.
גלו מה סגנון ההורות שלכם ומה היתרונות והחסרונות שלו לילדכם
כל הורה שונה, וכך גם כל ילד, אך יש 7 סגנונות הורות שרוב ההורים הולכים על פיהם, בין שהם מודעים לכך ובין שלא – גלו אותם ובחרו את מה שמתאים לכם
את 10 המזונות האלה כדאי מאוד שתכירו לתינוקכם בשנתו הראשונה..
בשנה הראשונה לחייו של התינוק הוא מנסה הרבה דברים בפעם הראשונה, ביניהם סוגי מזון שונים. הכירו את 10 המאכלים שמומלץ להכיר לתינוק בשנתו הראשונה
10 ציוני דרך בתחילת חייו של התינוק והגורמים המשפיעים עליהם
תינוקות מביאים הרבה אור לחיים, כאשר יש להם שלבי התפתחות שכל אחד מרגש מקודמו ומאפשר ללמוד על אופיו של הילד ומדוע הוא נבדל מאחרים.
המדע מוכיח: כך נראית משפחה מאושרת, וגם אתם יכולים לזכות בה
מה הופך משפחה למאושרת, איך למעשה נראית המשפחה המאושרת ומה מפחית את רמת האושר במשפחה? על כל השאלות האלה המדע מספק תשובה מפורטת.
40 שאלות משעשעות ומפתיעות לחיזוק הקשר בין הורים וילדים
שאלו את 40 השאלות הבאות והקשיבו לתשובות של הילדים שלכם – תוכלו לגלות עליהם דברים שאפילו אתם לא ידעתם, וזו תהיה פעילות מהנה ומעשירה לכולם!
מצרפת באהבה: שיטת החינוך הזו תסלול לילדכם עתיד טוב יותר
מחפשים שיטת חינוך שתסייע לילדכם להיות עצמאי, סקרן ויצירתי? הכירו את הגישה של הפדגוג הצרפתי סלסטן פרנה שנהוגה בבתי ספר ברחבי העולם.
8 פעילויות עיצוב ויצירה מקסימות לפסח שמעסיקות ילדים בהנאה
פסח הוא אחד מהחגים המיוחדים ביותר בלוח השנה העברי, ו-8 פעילויות היצירה הבאות יעזרו לילדיכם ללמוד על החג ומנהגיו בדרך צבעונית ויצירתית.
9 יצירות מקסימות שתוכלו להכין עם ילדיכם בזול ובקלות
אם אתם רוצים להכין יחד עם ילדיכם חללית מדליקה, פרפרים חמודים או סירת מפרש מקסימה, אתם רק למחזר חומרים שכבר יש לכם בבית...
5 פעילויות יצירה נהדרות שיעסיקו וישמחו את הילדים בחג פורים
אם יש לכם ילדים שאוהבים ציור, בישול, יצירה ותחפושות, אחד מהסרטונים האלה בוודאות יעזור לכם לבלות איתם זמן איכות או להעסיק אותם בפעילות נהדרת.
7 דפוסי התנהגות מסוכנים של ילדים שאסור להתעלם מהם
לא תמיד ילדינו מתנהגים כפי שצריך, ולעתים אנו צריכים לדאוג מכך. אלו הן 7 ההתנהגויות של ילדים שאסור לכם להתעלם מהן בשום פנים ואופן!
12 טיפים להבנת שפת הגוף של תינוקות שעושים להורים חיים קלים
במקום להקשיב למחול העצות של מיטב המומחים שסביבכם בקשר להבנת תינוקכם, מוטב שתכירו את 12 מחוות הגוף הנפוצות של תינוקות כדי שתבינו אותם במהרה
הבית עמוס בצעצועים מיותרים? כך תיפרדו מהם בדרך נכונה וקלה
רבים מאתנו סובלים מכמות מוגזמת של צעצועים בבית, אך מתקשים לזרוק אותם מחשש לתגובת הילדים. כך תעשו זאת בדרך נכונה ויעילה.
מחקר של 30 שנים חשף מהם הגורמים שתורמים להצלחה של ילדים
האם יש דרך לנבא את ההצלחה של הילדים בחיים ולהשפיע עליה לטובה כדי להבטיח להם עתיד ורוד יותר? אם התשובה מסקרנת אתכם, כדאי שתכירו את המחקר הזה...
רוב ההורים לא מכירים את הטיפים האלה ובגלל זה ילדיהם משקרים
ילדים משקרים לפעמים, וזה בסדר. זה חלק טבעי ונורמלי מהתפתחותם, אך עדיין חשוב ללמד ילדים לא לשקר ומתי להגיד את האמת, וכך תעשו זאת בהתאם לגילם.
איך לעזור לילדים להתכונן ולהסתגל לגן או בית ספר חדשים?
שינוי זה לא דבר קל, בטח שלא לילדים, ואחד הגדולים והראשונים שהם חווים הוא החלפת בית ספר או גן. כך תעזרו להם להתכונן ולהסתגל למסגרת החדשה.
עובד כמו קסם: ככה תרגיעו תינוק ברחם ובידיים עם כל 5 החושים
תאמינו או לא, אבל התינוק שלכם מרגיש, שומע, רואה, טועם ואפילו מריח כבר ברחם, וכך תשתמשו בתחושות האלה כדי להרגיע אותו גם אחרי הלידה...
כך תעזרו לילדיכם בכל גיל להפחית את הזמן שהם מבלים מול המסך
ילדיכם נמצאים רוב שעות היום מול המסכים השונים? תוהים איך ניתן למתן את השימוש שלהם במסכים האלו? בואו לגלות את הטיפים היעילים הבאים...
זאת המחמאה הנפוצה שעלולה לפגוע בסיכוי של הילד שלך להצליח...
כולנו יודעים כמה חשוב להחמיא לילדינו על הישגיהם, אך מתברר שישנה מחמאה נפוצה אחת שיכולה להזיק להם יותר מאשר להועיל...
השיר שבלב: 60 דקות מופע של מיכל הקטנה לילדים הקטנים שלכם
אם לילדים הקטנים משעמם ואתם רוצים לפנק אותם במשהו מיוחד, ההצגה המקסימה הזאת של מיכל הקטנה תספק להם שעה שלמה של הנאה ושירה!
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
הורים שימו לב: הטעויות האלו מעלות את הסיכוי להתנהגות רעה!
למרות כל הכוונות הטובות, לפעמים מאמצי החינוך והמשמעת של הורים לא נושאים פירות ועלולים להוביל לתוצאה ההפוכה - אלו הטעויות הנפוצות שגורמות לכך
הורים משתפים: 15 טריקים שגורמים לילדים להתנהג טוב יותר
הורים חלקו טיפים עם הרשת בנוגע לגידול ילדים, והטריקים שתלמדו כאן ממש ישנו לכם את החיים. בואו ללמוד איך לנטרל ויכוחים בכל נושא עם הילדים.
8 הכללים האלה יעזרו לך לחנך את ילדיך בדרך היעילה ביותר
בימינו להיות הורה מושלם זה ממש לא דבר קל, אך כן אפשר ורצוי לחדד את כישורי ההורות שלנו. בזכות 8 הכללים הללו תוכלו לסגל לעצמכם הורות יעילה.
תתפלאו לגלות למה הממתקים של סבא וסבתא חשובים להתפתחות הילד...
רוב הילדים מפתחים קשר מיוחד ומקסים עם הסבא והסבתא שלהם, ואולי זה אפילו נראה כאילו שהם אוהבים אותם יותר מאשר את ההורים - יש סיבות טובות לכך...
מטפל מסביר: ככה מתמודדים עם בעיה שגורמת לזוגות רבים להיפרד
אתם מוזמנים להכיר את הסיפור של ג'ן וג'ון, שפשוט לא מפסיקים להתווכח על ביקורת בזוגיות וגישה שלילית, ואת השיטה המומלצת שיכולה לעזור להם ולכם.
לא יעזור להרים את הקול: 10 דרכים לחינוך ילדים בלי צעקות
זה קרה שוב; הילדים עשו דבר מה רע, אתם צעקתם ולאחר מכן הרגשתם רע עם עצמכם... כדי להפסיק את המנהג המזיק הזה, הכירו את 10 הטיפים הבאים.
הפתרון לרגישות ללקטוז מעולם לא היה כה פשוט ובריא לגוף שלנו
אנשים רבים כיום מתמודדים עם אי סבילות ללקטוז, אך מתברר שיכול להיות לה פתרון טבעי, יעיל ומפתיע במיוחד שיכול לשפר את איכות חייהם של מיליונים.
הכירו את 7 התרופות הביתיות שיסייעו לכם להילחם בהתקרחות
הטיפול הקיים כיום נגד אובדן שיער הוא יקר ובעל תופעות לוואי לא נעימות, לכן כדאי להכיר את 7 התרופות הטבעיות הבאות, שתוכלו להכין אצלכם במטבח!
זהירות: צריכה מוגזמת של 8 המאכלים האלה עלולה להזיק לכבד!
ידוע שאלכוהול מזיק לכבד, אך אתם בטוח לא ידעתם על שאר החומרים שגורמים נזק לכבד ואשר אתם צורכים מהם באופן כמעט קבוע - הכירו אותם בכתבה הבאה.
אם תעשו את הדברים האלה הילד שלכם יהיה מספר 1 בכיתה בחשבון
למרות שילדים לומדים חשבון בכיתה א', ביכולתם להשתלט על היכולת הזו כבר בגיל גן, וכך ניתן ללמד את אותם חשבון שלב אחרי שלב עוד לפני בית הספר.
המדריך לשיפור צריכת הוויטמינים והמינרלים: מידע תזונתי חשוב
אם אתם חושבים שהדרך היחידה למלא חסכים בתזונה היא בעזרת תוספי מזון, הכירו את המדריך הבא, שיעזור לכם לעשות זאת בדרך טבעית בעזרת מאכלים בריאים.
האם ידעת עד כמה גרגירי התורמוס הקטנים תורמים לבריאות שלך?
גרגירי התורמוס האהובים, שרבים מאיתנו קונים בדוכני פיצוחים שונים, מכילים בתוכם שפע של בריאות. לפניכם 11 מיתרונותיהם הבריאותיים...
באילו מאכלים יש יותר שומן רווי? מידע בריאותי חשוב ומפתיע!
שומן רווי יכול להזיק לגוף ולכן יש למתן בצריכתו. אך האם אתם יודעים באילו מאכלים יש יותר שומן רווי מבאחרים? הכנו לכם סוג של חידון קצר והסברים...
5 מתכונים מעוררי תיאבון שיגרמו לך להתאהב בטעם של הכרובית
אם חשבתם שכרובית אפשר לאכול רק מטוגנת או בטחינה, צפויה לכם הפתעה מעוררת תיאבון. הכירו 5 מתכונים מפתיעים למנות שאפשר להכין עם כרובית.
בעזרת האוסף הזה הילדים שלכם ילמדו עברית ואנגלית בקלות
עבור כל הורה אין דבר מרגש יותר מלשמוע לראשונה "אמא" או "אבא", אך יש עוד שלל מילים בסיסיות שתוכלו לעזור לילדיכם ללמוד בעזרת הסרטונים הבאים...
כדאי לדעת: 7 תסמינים שעלולים להעיד על עורקים חסומים בגוף
הכירו את 7 הסימנים המסוכנים אשר מצביעים על עורקים חסומים, שאנו נוטים להתעלם מהם לעיתים קרובות אך חשוב לבדוק מה מקורם.
מומלץ: 10 פעילויות חינוכיות ומהנות לילדים ברוח חג פורים
חג פורים הוא חגיגה של צחוק ושמחה וכדי לוודא שהילדים והנכדים הקטנים שלכם לא ישתעממו גם לא לרגע אחד, ריכזנו עבורכם מאגר נפלא של הפעלות!
ספר האגדות: אוסף נהדר להורים ולילדים עם קריינות מלאה בחינם
"ספר האגדה לילדים" הוא אתר שלא רק יחשוף את הילדים שלכם לסיפורים עם מוסר השכל ולאגדות מהעבר של העם היהודי, אלא גם יקריא אותם להם בחינם!
7 התרגילים שיצילו את הגוף שלכם מהנזקים של ישיבה ממושכת
גם אתם מבלים את רוב שעות העבודה שלכם בישיבה? יש לנו 7 תרגילים פשוטים שישחררו את החלקים החשובים בגוף שלכם ויתנו לכם הרבה מאוד נחת!
הילדים שלך ישמחו ללמוד את אותיות האלפבית עם הסרטונים האלו
רוצים שהילדים שלכם ילמדו על אותיות האלפבית בצורה מהנה ופשוטה שתהפוך את החוויה החינוכית לכיפית יותר מתמיד? מצאנו בדיוק את מה שאתם מחפשים!
6 סוגי עוגות פשוטות ונפלאות שתוכלו להכין במהירות ובקלות
הכירו 6 עוגות קלות ומהירות להכנה שתוכלו להכין לכל המשפחה או כשתרצו להתפנק עם עוגה נפלאה בלי לעבוד קשה במיוחד...
מצאנו עבורכם דרך טבעית ובריאה להקל על כאבי דלקת מפרקים
אם אתם סובלים מדלקת מפרקים, סביר להניח שאתם מקבלים תרופות נגד הכאבים, אך יש דרך נוספת וטבעית יותר לטפל בהם בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות...
אלו הם תחליפי הסוכר המומלצים והבריאים ביותר שכדאי לנסות
כדי להפחית את צריכת הסוכר לא צריך להימנע ממתוק, אלא רק לדעת איך לצרוך אותו נכון. גלו את כל מה שאתם צריכים לדעת על תחליפי הסוכר הקיימים כיום.
התעלמתם מהאגוזים האלה עד היום? חכו שתשמעו עד כמה הם בריאים
את אגוזי ברזיל ניתן למצוא כיום כחלק מתערובות אגוזים ואף בפני עצמם, אך האם ידעתם כמה יתרונות בריאותיים יש להם? למדו על כך כעת!
בלי לצאת מהמיטה: 5 תרגילי יוגה שתוכלו לעשות בעודכם בסדינים
כך תוכלו להירגע, לעשות כושר, לשפר את הבריאות והמראה שלכם ולהישאר במיטה - הכירו את 5 תנוחות היוגה לשינה טובה שמבוצעות על המזרן בחדר השינה
מסוכן או מציל חיים? מומחה ישראלי מסביר על תעלומת הקנאביס
צמח הקנאביס סבל במשך שנים מתדמית שלילית למרות יכולתיו לעזור לחולים במחלות קשות כמו סרטן ועוד תועלות מפתיעות שמוצגות בסרטון הבא.
הכירו 6 שמנים טבעיים שעוזרים לשמור על עור פנים צעיר וחלק
אם גם אתם חושבים שהמחירים של תכשירים לשמירה על עור צעיר יקרים מדי, אבל לא רוצים לוותר עליהם, כדאי שתכירו את השמנים הטבעיים הבאים...
פלאי האשלגן: כך תכניסו את המינרל הבריא לתפריטכם השבועי!
כולנו יודעים שאשלגן הוא מינרל חיוני לתפקודים מרכזיים בגופנו, אבל האם אתם באמת יודעים מה תפקידו ומהם המזונות המומלצים ביותר לצריכתו?
הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
מה ההבדל בין קלוריות ממזונות שונים, למה שתיית מים חיונית לירידה במשקל ועוד שאלות אחרות על הרזיה מקבלות תשובה מוכחת בהרצאה של הרופא הזה...
סודות הרפואה הסינית: 2 נקודות לחיצה להתמודדות עם כאבי כתף
מי שסובל מכאבי כתפיים לפעמים מתקשה לבצע פעולות רבות שנחוצות לשם שמירה על שגרת החיים, ולא מודע לכך שהפתרון לבעיה אולי מסתתר ממש מתחת לאף שלו...
בעזרת 10 התבלינים האלה תוכלו לרפא כמעט כל בעיה בריאותית
ידוע שתזונה נכונה היא התרופה הטובה ביותר, וכעת הגיע הזמן ללמוד כיצד לרפא בעיות בריאותיות בעזרת 10 תבלינים שכבר יש לכם בבית.
6 התרגילים האלה מאפשרים למנוע כאבים ולחזק את כפות הרגליים
כפות הרגליים שלנו הן שדואגות ליציבה שלנו ולכך שתהיה לנו אחיזה בקרקע. חזקו אותן ושמרו על גמישותן וגמישות בהונותיכם בעזרת 6 התרגילים הבאים...
גלו 12 דרכים להבטיח ששלפוחית השתן תישאר בריאה לאורך שנים
שלפוחית השתן היא איבר חשוב שלרוב מתעלמים ממנו עד שמופיעות בו בעיות - כדי למנוע אותן מראש כדאי שתיישמו את 12 העצות הבאות לשמירת השלפוחית...
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
8 מתכונים מנצחים למנות קלאסיות ומפתיעות במיוחד לחג שבועות
כדי לעזור לכם להתכונן לארוחת חג השבועות, אספנו עבורכם 8 מתכונים לשבועות, בין היתר מ-5 בולגריות בישול מומחיות מהרשת, לסעודה מרשימה וחגיגית.
5 מיצים טבעיים שעושים טוב לגוף - תתפלאו לגלות כמה זה בריא!
הכינו לכם את אחד מהמיצים הטבעיים האלה וטהרו את הכבד, הכליות, כלי הדם, הלבלב והמעיים מרעלים שמזיקים לבריאותכם!
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
10 המאכלים האלה גורמים להאטת קצב חילוף החומרים ולהשמנה
קצב חילוף החומרים בגופנו משפיע על תהליכים רבים בגוף, והוא יכול להשתבש בגלל 10 המאכלים שלפניכם שמביאים להשמנה ותזונה לקויה.
אמרו שלום לעור הרפוי וחזקו את הזרועות עם 7 תרגילים יעילים
רבים מאיתנו חשים מבוכה מהדלדול שניכר בעור הזרועות שלנו עם השנים, ולעיתים מתקשים להיפטר ממנו. 7 התרגילים הבאים יעזרו לכם להתגבר על הבעיה.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: