בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

3 מדריכים לעיסוי תינוקות שיכול להקל על שלל בעיות

מאת: טל נור
אהבו: 142
א א
שמור למועדפים
 עיסוי תינוקות מהווה דרך מופלאה לחבר בין ההורים לבין הרך הנולד ולחזק את הקשר ביניהם, ויותר מכך יש לו מגוון אין סופי של יתרונות בריאותיים. התינוקות לומדים את גבולות הגוף שלהם ומתרגלים למגע, ועל הדרך מרוויחים גם את תחושת הרוגע שנלווית לעיסוי העדין והמלטף. על אף שהורים רבים חוששים לגעת בדרכים שכאלה בתינוק, כדאי לדעת שהתינוקות ערוכים לכך מרגע יציאתם לעולם. את העיסויים כדאי לעשות בעזרת שמן טבעי כמו שמן שקדים או זרעי ענבים, כאשר התינוקות עירומים ומשוחררים גם מהחיתול המגביל. כל עיסוי מתחיל בהשכבת התינוק על משטח נוח ורך, בחדר בו הטמפרטורה נעימה לו ובהכנתו המילולית לעיסוי שבכוונתכם להעניק לו. 3 הסרטונים הבאים ילמדו אתכם שלב אחר שלב איך לעסות את אזורי הגוף השונים של התינוקות שלכם וכיצד תוכלו להקל באמצעות מגע בלבד על בעיות של גזים, עצירות, ליחה, כאבי שיניים ועוד שמהן הם סובלים, ולאפשר להם לישון בצורה עמוקה ורגועה יותר. 
 

 

עיסוי פנים וגב

לצפייה לחץ כאן
עיסוי הפנים והגב מרגיע מאוד תינוקות היות והוא מתמקד באזורי המוח ועמוד השדרה, היכן שקיימת מערכת העצבים המרכזית של הגוף. תינוקות מסוימים עלולים להיות רגישים יותר למגע ולהתנגד לעיסוי שמצריך מהם שכיבה על הבטן, אך כדאי להתמיד בניסיונות של מספר דקות בכל יום כדי לחזק את חגורת הכתפיים שלהם ואת יכולתם להתהפך ולזחול ולישון טוב יותר.
 
 

עיסוי חזה ובטן

לצפייה לחץ כאן
אחד מהדברים שמוכרים לכל הורה ששומע את התינוק שלו בוכה הוא הרצון להקל על סבלו ולהעניק לו פתרון כמה שיותר מהר. בעיות של מערכת העיכול כמו גזים, עצירות וכאבי בטן או בעיות של מערכת הנשימה כמו שיעול, ליחה או נזלת אופייניות מאוד לגיל זה, אך באמצעות עיסוי ממוקד בחזה ובבטן של התינוק שלכם תצליחו להעניק לו תחושת שחרור קלה ומהירה יותר, ולאפשר לו להירגע ולהתמקד בדברים שמחים יותר. 
 

עיסוי ידיים ורגליים

לצפייה לחץ כאן
עיסוי של ידי ורגלי התינוק מעודד חיזוק והגמשת המפרקים, כמו גם שחרורם בתנועות של חליבה וסחיטה שמגיעות מטכניקות עיסוי הודיות. מגע ממוקד בכף הרגל, שמהווה מפה של כלל מערכות הגוף, מאפשר להקל על מגוון בעיות בריאותיות כמו גזים, כאבי בטן ועצירות, כאבי שיניים, היווצרות של ליחה ובעיות במערכת הנשימה. דרך העיסוי ניתן גם לשחרר את רפלקס סגירת היד של תינוקות. 
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות כיצד נדע מתי התינוק מוכן למזון מוצק

האם הנקה ממושכת עלולה לפגוע בתינוקכם?
מומלצי בא-במייל 6 פרקים מומלצים במיוחד מהפודקאסט של עומרי כספי

הומור, כדורסל, משפחה וקורונה - סדרת ראיונות מומלצת במיוחד!
הורות ומשפחה 25 דרכים לחזק את הקשר בינכם לבין תינוקכם

25 דברים שחשוב שתעשו כדי לחזק את הקשר עם תינוקכם הקטן...
תזונה ובריאות 7 טיפים למניעת צניחת עור הפנים

רוצים עור פנים יציב שלא יצנח מטה? היעזרו ב-7 הטיפים הללו
תזונה ובריאות יתרונות בעיסוי אוזניים וכיצד להשיג אותם

אתם לא תאמינו מה יקרה לגופכם אם תעסו את האוזניים כל יום
הורות ומשפחה מדריך נקודות הלחיצה בכף רגלו של התינוק

הכירו את 7 נקודות הלחיצה שמעלימות בכי וכאבים של תינוקות
תרבות ואומנות מטאו בוצ׳לי בביצוע מרגש לשיר אהבה מהסרט מלך האריות 4:07

הבן של הזמר המפורסם הזה ידהים אתכם בביצוע לשיר דיסני אהוב
העצמה 8 טיפים שיעזרו לכם להפסיק לדאוג בנוגע למה שאחרים חושבים עליכם

זו הדרך היחידה לחיות את החיים שנכונים לכם – אל תפחדו ממנה

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתה יודע איך קוראים לחפצים שבתמונות האלה?
מבחני טריוויה greeting-cat מי צעיר ומי מבוגר? מבחן טריוויה שיגרום לך לחשוב על העבר!
מבחני אישיות greeting-cat בעזרת מבחן האישיות של ד"ר פיל תגלו איך אחרים רואים אתכם

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: בריאות, תינוק, משפחה, הורות, עיסוי, מגע, גזים, תרגילים, סרטון הדרכה, מדריך מצולם, הורים חדשים, צמיחת שיניים, עיסוי תינוקות
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום