אף על פי שהתוצאה של המתכון הזה מתוקה, מדובר במתיקות שמקורה בדבש בלבד. השילוב בין הדבש לבין התאנים, שלשניהם מספר יתרונות משלימים התורמים לגופנו, יעזור לכם ליהנות מפעילות מעיים תקינה, לשמור על המערכת החיסונית ולהעלות את רמות הכולסטרול הטוב. הכמות במתכון מתאימה לשני סועדים או לצנצנת אישית אחת, כך שתוכלו לקחת את הארוחה אתכם לעבודה או לכל מקום אחר.
מקור תמונה:
skinnytaste
רכיבים לשיבולת שועל עם תאנים:
אופן הכנת השיבולת שועל עם תאנים:
-
הכניסו את שיבולת השועל, החלב וזרעי הצ'יה לצנצנת, ערבבו, כסו במכסה והניחו לטעמי הרכיבים להתלכד במשך הלילה במקרר.
-
לפני האכילה, הוציאו את הצנצנת והעבירו את תכולתה לקערה. הוסיפו תאנים, דבש ואגוזים קצוצים, ואכלו בתאבון!
מקור: בתיה.ז
עבור לבא-במייל
