אחת השאיפות המשותפות לרבים מאיתנו כהורים היא שילדינו יהיו טובים, מחונכים ומכבדים. אנחנו לא שואפים שהם יהיו מושלמים בכל תחום, אבל מצד שני אף אחד מאיתנו לא מעוניין להיות הורה לילד מרדן שעושה ככל העולה על רוחו, בבית ובחוץ. אז איך זה קרה שרבים מגיעים למצב שבו הם חשים שהכוח בבית כבר לא בידיהם? כיצד קורה שהילדים, גם אם אינם "פושעים גדולים", בכל זאת מצליחים לתמרן אותנו ולשלוט בחיינו? איך פעם אחר פעם הם מונעים מאיתנו להציב להם גבולות ברורים ולבסס יחסים שבהם אנו, בעלי הניסיון, הידע, והסמכות מנווטים ומכוונים ולא הם? אם גם לכם הבעיות הללו נשמעות מוכרות ואתם מחפשים פתרונות עבורן, יש לנו בשבילכם 9 עצות חכמות ומעשיות שיוכלו לסייע לכם להחזיר את הכוח לידיים שלכם.
המטרת מתנות על ילדכם היא דבר נחמד ומשמח, אך הבעיה שסביר להניח כי במהרה תגלו היא שאם לא מציבים לעניין זה גבולות, תוך זמן קצר יפתח ילדכם תחושה של "מגיע לי" וידרוש עוד ועוד. המשוואה כאן לא תמיד קלה לעיכול, אך היא צריכה להיות ברורה: ככל שניתן לילד יותר דברים מבלי שנדרוש ממנו לעשות דבר עבורם, כך הוא יעריך פחות את שהוענק לו, ויהפוך ליותר דרשן ותלותי. לכן, בכל הנוגע למתנות, פרסים ושאר פינוקים שאולי התרגלתם לתת לילדכם, אמצו מעתה כלל חדש: ככל שתנהגו בצמצום, תדרשו ממנו לתרום לבית, להפגין התנהגות טובה ואחראית טרם קבלת השי, וכן תשתדלו להעניק לו דברים בעלי ערך ומשמעות, כך ייטב לו ולכם ותוכלו להחזיר את השליטה לידיים שלכם.
לצערנו, זה אינו מחזה נדיר כיום לראות ילדים מתחצפים להוריהם ונוהגים בהם בחוסר כבוד, וישנם כאלו שמעזים אפילו לקלל להרביץ. אין צורך לומר שמדובר בהתנהגות הרסנית השוללת מכם את כל ערכי הסמכות ההורית והכבוד שהילדים אמורים לרחוש כלפיכם. ילדים שמדברים בחוצפה אל הוריהם נוטים לסבול בשלב מאוחר יותר מהערכה עצמית נמוכה, מיחסים בין אישיים דלים ואפילו מדיכאון. אם הילד שלכם מפגין כלפיכם אפילו שמץ של חוסר כבוד, אל תבליגו ותנסו להיות איתו רכים כדי שלא להחריף המצב, אלא העמידו אותו במקומו, היו נחושים וברורים והבהירו שהתנהגות כזאת אינה מקובלת בשום צורה ואופן ואינה יכולה להימשך. חשוב שתשאפו ליצור בביתכם ובקרב התא המשפחתי שלכם סביבה מכבדת, נקייה והוגנת, עבורכם ועבור הילד, והדרך לשם מתחילה בחינוכו ההולם.
אולי אתם מכירים את הטיפוסים האלו, ההורים ש"מסדרים הכל", שנראים לנו לעיתים כמו גיבורי העל של עולם ההורות וכאלו המוכנים לעשות כל דבר עבור ילדיהם בהינף אצבע. אך מראית עין לחוד ומציאות לחוד – צריך להבין שההורים האלו, הממלאים כל גחמה קטנה כגדולה של הילדים, פשוט אימצו הרגל רע שבמסגרתו הם "מסתערים פנימה" בכל הזדמנות ודואגים לשמור על צאצאיהם הרחק מכל מצב שיעורר בהם אי נוחות, אפילו הקטנה ביותר. כשהם עושים כך, הם בעצם הופכים את הילדים לתלותיים, גוזלים מהם הזדמנויות חשובות להתבגר, לצמוח וללמוד מטעויות, ובכך גם יוצרים אצלם פערים נרחבים בהתפתחות הרגשית. ילדים של הורים "מסדרי כל" שכאלה נוטים שלא לחשוב פעמיים לפני שהם רודים בהם ומתמרנים אותם. לכן, ברוב המקרים עדיף שתיתנו לילדכם להתמודד בכוחות עצמו עם תסכולים ובעיות קטנות שצצות לאורך הדרך, ובמקום לסדר עבורו הכול ולהתרוצץ אחריו לכל מקום, דחפו אותו להעלות רעיונות ולמצוא את הפתרונות לבעיות שלו באופן עצמאי.
בהמשך ישיר לטיפים הקודמים, חשוב שתבינו כי התשוקה והרצון של ילדכם לדברים מסוימים יכולים להוות עבורכם נקודת פתיחה מצוינת שתוכל להקנות לו את הערכים החשובים של שאפתנות ויצירתיות. עודדו את ילדיכם להשיג את הדברים שברצונם לקבל בכוחות עצמם, עזרו להם להציב מטרות ולפעול על מנת להגשימם, ושימו לב כיצד התהליך יזין אצל הילד את הרעב להצלחה ויטפח בו תחושות חיוביות ובריאות של בטחון עצמי ושל יכולת לסמוך על עצמו, על כוחותיו ועל יכולותיו.
5.אל תפחדו להיות "לא פופולאריים"
כולנו רוצים להיות בעניינים, להכיר את עולמו של ילדנו, ורבים גם מנסים להפוך לחברים הכי טובים של ילדם על חשבון התפקיד ההורי שלהם. אך אין דרך להתחמק מהעובדה הבסיסית שהורות טובה כוללת בתוכה את היכולת לקחת החלטות שאינן בהכרח פופולאריות בעיני הילד, בהווה ובעתיד. אם אתם נכנעים להתקפי הזעם ההולכים ושבים שלו, או מנסים להימנע מעימותים על מנת ולהתחבר עימו, אתם שוגים לחלוטין ומניחים את היסודות לבעיות גדולות ועמוקות עוד יותר שיצוצו ויעלו בעתיד. אל תנסו להיות חברים של ילדכם באמצעות כך שתתכחשו לסמכותם ההורית, ובמקום זאת הוכיחו לו שיש לכם עמוד שדרה, ושאתם לא מפחדים להיות לא אהודים בעיניו, אם הדבר מתבקש באותו רגע. בסופו של דבר, כשהוא יתבגר ויבין את הדברים, הוא יעריך ויכבד אתכם על כך הרבה יותר.
אם יש דבר אחד שילדים נוטים לחשוב זה שהם יכולים להשיג דברים בעזרת התנהגות רעה בזמן שאתם מחוץ לבית. הסיבה לכך ברורה, כי לעיתים רבות מדי כשאנחנו נמצאים עם הילדים בציבור אנחנו פשוט לא מצליחים לשלוט במצב העניינים, ומוכנים לעשות הכל על מנת להשקיט את התנהגותם הרעה ולמנוע את המבוכה הנגרמת לנו כשאחרים מסתכלים. ברור כי אין זה מצב תקין כלל וכלל, ואחת הדרכים המעשיות למגר את התופעה הזאת היא לתרגל את המצבים והמקרים הללו בבית, ולהרגיל את הילד שבחוץ מתנהגים באותה הצורה ללא ויכוחים או טענות. כך לדוגמה, אל תחכו למפגש המשפחתי במסעדה כדי לנסות וללמד את ילדכם המשתולל מה היא ישיבה על יד השולחן ואכילה מנומסת, אלא החלו עם כך כבר בבית כשאתם מסבים יחד לשולחן ומקיימים ארוחת ערב משפחתית, והקפידו לחנכו לשמר את ההתנהגות הזאת גם בחוץ.
בתור הורים, אנו נוהגים לעיתים להסביר את עצמנו בפני הילד מכיוון שכך אנו חושבים שנגרום לו להבין את המהות האמיתית של מעשינו, אך האמת היא שנאומים, הרצאות והטפות כאלו ואחרות בפני הילד הן פשוט לא יעילות. כדי לחנך נכונה את ילדכם ולהשיב את השליטה לידיים שלכם, חשוב שתיקחו את תפקיד המאמן והמכווין, לא את תפקיד המטיף, ותסייעו לילדכם ללמוד התנהגויות חדשות וטובות יותר באופן מעשי. שימו את הדברים שנראים בעיניכם כחשובים בראש סדר העדיפויות שלהם, במקום לנסות ולשכנע אותם במילים גבוהות שיעשו זאת בעצמם. השאירו את הנאומים וההצטדקויות מאחור והתמקדו בפיתוח ושיפור הכישורים של ילדכם בעזרת תרגול ואימון משותף.
את הנעשה אין להשיב, כפי שאומרים, וגם אם אתם חשים שהשליטה בילד לא נמצאת עוד בידיכם, אסור לכם לחשוב שאתם יכולים לוותר עליה לחלוטין. מה שאתם צריכים לעשות כעת זה "לנקות את הלוח" ולהתחיל מהתחלה, לחשוב מחדש, באופן משותף, כיצד אתם מגבשים רשימת כללי התנהלות ברורים שישנו את תפיסתו של הילד. בשלב השני אתם צריכים להציג את הכללים בפניי הילד ולדאוג לאכיפתם, ואף אם הילד התרגל שעד עתה חוקים וכללים שקבעתם לא יושמו בפועל, הראו לו שמעכשיו הדברים הולכים להיעשות בצורה אחרת. סביר להניח שיהיה לו קשה בהתחלה, והוא ינסה לחזור להתנהגותו הרעה על מנת לרכך אתכם, אך עליכם מוטלת החובה להמשיך ולבסס את חוקי ההתנהגות בבית ולא לוותר עליהם.
זה יכול לקחת זמן עד שתגרמו לו להפסיק לחלוטין את ההרגלים הרעים שאימץ, אבל זכרו שככל שאתם יותר עקביים באכיפת כללים, וקובעים גם עונשים ברורים בהם הילד נושא במקרה של הפרה, כך התוצאות בסופו של דבר יהיו חיוביות יותר. גם אם נכשלתם פעם אחת ונתתם לילד לעקוף אחד מהכללים, אל תתייאשו, שימו את הדברים בצד והמשיכו בשיטתכם העקבית עד להשגת ההתנהגות הנכונה והרצויה וחזרת הסמכות ההורית לידיים שלכם.
בסופו של דבר, הורות היא דבר הדורש לא רק רוך ואהבה, דברים שמהם אתם יכולים ודאי לתת בשפע, אלא גם יכולת לשלוט ולהכווין את הילד בצורה הנכונה. ככל שההחלטות שלכם יהיו בטוחות ונחושות יותר, כך תגדל הערכתו של הילד כלפיכם, וכך תנחילו לו בסיס מוצק שיסייע לו לפתח כבוד עצמי, יכולת לקבל החלטות מודעות ואף להצליח במערכות יחסים עתידיות. השקיעו ככל יכולתכם בטיפוחה של סביבה ביתית שבה שוררים כבוד, הסכמה וקבלה של הסמכות ההורית, והעצימו את ילדכם בהרגלים ומנהגים בריאים, שיחזקו ויחשלו אותו לשארית חייו.
מתכננים להעניק סמארטפון לילד? הנה 3 דברים שכדאי לוודא לפני..
לפני שאתם מעניקים סמארטפון לילד שלכם, עליכם לשאול את עצמכם 3 שאלות, שיעזרו לכם לוודא שהוא יעשה בו שימוש נכון ויבין את המשמעות של המותרות הזו
האבא הזה רוצה לשתף אתכם ב-10 סודות לגידול ילדים מאושרים...
רבים שואלים את עצמם "כיצד אוכל להיות הורה טוב יותר?" את התשובה לשאלה הזו תוכלו למצוא בספרו של ויטאלי בוצ'אצקי, 'איך לגדל ילדים מאושרים'
10 טעויות שהורים חייבים להכיר ולהפסיק לעשות - במיוחד 8!
התפקיד המאתגר ביותר בעולם הוא הורות, וטבעי שיהיו טעויות בדרך, אך יש כמה טעויות בחינוך שעלולות להזיק ליחסים עם ילדיכם ולחינוך שלהם...
היא מוכרחה להיות חכמה: 10 עצות נבונות של אימא
יש הרבה מאוד אנשי מקצוע שמספקים עצות לגידול ילדים, אבל אין כמו עצה מאימא, כי אימא יש רק אחת. אלו הן 10 העצות החכמות שלה...
9 דברים שכל הורה צריך לעשות בפניי ילדיו למען העתיד שלהם
כל הורה שומע את האמרה שעליו לשמש דוגמה לילדיו, אך כיצד יש לעשות זאת? בכתבה הבאה תוכלו לגלות את הדברים שמומלץ בחום לעשות בפניי הילדים ולמענם.
כך תוכלו להתמודד עם 8 הבעיות הנפוצות ביותר של כל הורה
בכתבה הבאה מדריכת ההורים עדי וולטר תסביר לכם כיצד תוכלו להתמודד בצורה הטובה ביותר עם 8 בעיות ההורות הנפוצות ביותר.
10 סימני אזהרה חשובים שאתם במערכת יחסים רעילה שמזיקה לכם
אנחנו רוצים לקיים מערכת יחסים הרמונית ושמחה, אך עלולים למצוא את עצמנו במעגל של כעס וריבים עם התנהגויות מזיקות שמחבלות בזוגיות.
למומחה הזה יש תובנות חשובות על אהבה ושמירה על זוגיות יציבה...
מהי תפיסת העולם שמחריבה זוגיות? איך צריך להסתכל על החולשות והחוזקות של הצד השני בזוגיות? צפו בסרטון הבא וגלו את תשובותיו של ד"ר עודד קרבצ'יק
היזהרו מבגד ים בצבע תכלת – במיוחד אם הוא על הילדים שלכם!
סרטון טיקטוק אחד קיבל מיליוני צפיות כשנראה בו מה קורה כשילדה טובעת בבריכה עם בגד ים בצבע תכלת - היזהרו, ולמדו איזה צבע מומלץ יותר לילדיכם!
8 טיפים יעילים לתחזוק הקשר עם הילדים גם בתקופות עמוסות
העומס היומיומי עלול להשאיר לנו חלון זמן מצומצם עם ילדינו. אז איך בכל זאת אפשר לחזק עמם את הקשר? הכירו את 8 הטיפים הפשוטים הבאים.
11 חוקי מרפי מצחיקים במיוחד שכל הורה מכיר מקרוב...
חוקי מרפי משעשעים הם חלק בלתי נפרד מהורות ומופיעים בכל משפחה, ו-11 האיורים המצחיקים הבאים יציגו לכם כמה מהבולטים שבהם!
הטריקים הסודיים של הורים מאושרים נחשפים, וכדאי שתאמצו אותם...
הורים רבים כבר הצליחו לפתור את המשוואה הקשה של ניהול משק בית, קריירה וחינוך ילדים לצד היכולת להיות מאושרים והיום הסודות שלהם נחשפים...
העצות של הד"ר החכמה הזאת עזרו לאינספור הורים ברחבי העולם
אם גם אתם שואלים את עצמכם "איך נהיה הורים טובים יותר לילדינו", גישת ההורות המודעת המרתקת של ד"ר שפאלי טסברי יכולה לתת בידיכם כלים טובים לכך.
מדריכת הורים מסבירה: איך ומתי מתחילים גמילה מחיתולים?
העצות של מדריכת ההורים ויועצת השינה הזאת יעזרו לכם לגלות איך לגמול תינוקות מחיתולים בקלות בזמן ובדרך הנכונים.
איך להציל את הנישואים וכיצד יודעים האם זה שווה את המאמץ?
איך מצילים את הנישואים כשנראה שהם הולכים להתפרק? הכירו 8 עצות של יועצי זוגיות, וגם כמה מקרים שבהם כדאי לשחרר ודווקא לסיים את הפרק הזה בחיים.
דניאל שואל: אוסף סרטונים חינוכיים במיוחד לילדים סקרנים
מהמים המלוחים של הים ועד לדבש המתוק של הדבורים, הסרטונים הבאים יעזרו לכם ללמד את הילדים והנכדים הסקרנים שלכם על מגוון נושאים חשובים.
קיבצנו לכם ולילדיכם 11 הקלטות נהדרות של סיפורי האחים גרים
האחים גרים אספו יותר מ-200 סיפורי אגדה והפכו לשם דבר עד עצם היום. הנה 11 קטעים שבהם מוקראים עיבודים למעשיותיהם בעברית, להנאת ההורים והילדים.
8 פעילויות ומשחקים מקסימים ממקלות עץ שיעסיקו את הילדים
תמו לכם הרעיונות איך להעסיק את הילדים בשעות אחר הצהריים? הכינו איתם את 8 היצירות הנהדרות האלו בעזרת מקלות עץ פשוטים!
פעילויות היצירה המדליקות האלו ירתקו את ילדכם ביום העצמאות!
מחפשים פעילות יצירה מדליקה ליום העצמאות, שתעסיק את ילדכם? מצאנו לכם 7 נפלאות בסימן החג! היעזרו בסרטונים כדי להכין את היצירות יחדיו.
מידע חשוב להורים: מה גורם להפרעות אכילה אצל בני נוער?
הפרעות אכילה בקרב בני נוער וילדים זו תופעה מפחידה מאוד. בעזרת הסרטון הבא תבינו איך התקשורת עלולה לגרום לפרעות אכילה ומה הורים צריכים לדעת.
ילד עשיר ילד עני: איך ללמד ילדים על התנהלות כלכלית נכונה
בעקבות המשבר הכלכלי שגרמה הקורונה כולנו מבינים את החשיבות של התנהלות כלכלית חכמה - בעזרת הטיפים הבאים ילדיכם יוכלו להכיר את התחום החשוב הזה.
הד"ר הזה הגדיר 7 סוגים של הפרעות קשב וריכוז שכדאי להכיר
זיהוי הפרעות קשב וריכוז בקרב ילדים ומבוגרים היא לא משימה קלה, אך הרופא הזה יצר סיווג של 7 סוגים נפוצים שכדאי להכיר וגם יש לו המלצות בשבילך...
אם הילדים מול הטלוויזיה, כדאי שיראו אחת מ-11 התוכניות האלה
זה בסדר לתת לילדים לראות טלוויזיה, אך השאלה היא מה הם רואים. אם אתם רוצים לוודא שזה יהיה תוכן איכותי ומעשיר, הנה 11 סדרות לילדים בכאן 11.
״חליתי בסרטן״: איך מעבירים את המשפט הקצר והקשה הזה לילדים?
אתם רוצים להגן על ילדיכם מכל כאב רגשי, לכן יתכן שתעדיפו לחסוך מהם את השיחה הזו, אך זו טעות חמורה. כך תדברו עם הילדים על כך שחליתם בסרטן.
צפו בזמרת השאנסון דלידה בביצוע נוסטלגי מופלא להבה נגילה
אתם מוזמנים להכיר את דלידה, זמרת שאנסון איטלקייה-צרפתייה-מצרית שעומדת להדהים אתכם בביצוע רב לשוני לשיר הידוע הבה נגילה שיעשה לכם טוב על הלב!
האתר החינוכי הנהדר הזה יהפוך את הילדים שלך לחכמים יותר!
כל הורה רוצה שהילד הקטן שלו ילמד כישורים בסיסיים חשובים, כמו פעולות חשבון פשוטות והכרת אותיות, והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא בעזרת משחקים!
את 8 התחפושות המקסימות האלה תוכלו להכין לילדיכם בעצמכם
מדי שנה אנו מתעכבים בבחירת התחפושות המתאימות לילדינו, והתחפושות הבאות יגרמו לכם להפסיק להתלבט. הכירו 8 תחפושות מקוריות נהדרות שתוכלו להכין בעצמכם!
כדאי ליישם כמה מ-25 הטיפים האלה כדי להיות הורה טוב יותר!
אין ספר הדרכה שיכול לעזור לנו להיות הורים טובים בצורה מושלמת 100% מהזמן, אבל יש דברים קטנים שיכולים לעשות הבדל גדול וכל הורה יכול לאמץ אותם!
הכירו 8 עצות להצבת גבולות לילדכם בנוגע לשימוש בסמארטפון
אם גם ילדיכם דבוקים לסמארטפון במשך שעות ארוכות ביום, נסו את 8 השיטות הבאות שיעזרו להגביל את השימוש במכשיר הזה ולחבר אותו גם למציאות האמתית.
מטפל מסביר: ככה מתמודדים עם בעיה שגורמת לזוגות רבים להיפרד
אתם מוזמנים להכיר את הסיפור של ג'ן וג'ון, שפשוט לא מפסיקים להתווכח על ביקורת בזוגיות וגישה שלילית, ואת השיטה המומלצת שיכולה לעזור להם ולכם.
עובד כמו קסם: ככה תרגיעו תינוק ברחם ובידיים עם כל 5 החושים
תאמינו או לא, אבל התינוק שלכם מרגיש, שומע, רואה, טועם ואפילו מריח כבר ברחם, וכך תשתמשו בתחושות האלה כדי להרגיע אותו גם אחרי הלידה...
אם הנישואים שלכם חשובים לכם, אל תפתחו את 7 הציפיות האלו...
אם אתם רוצים שהקשר המשמעותי ביותר בחייכם ימשיך לשגשג למשך שנים רבות, כדאי לכם להכיר את 7 הציפיות הבעייתיות האלו שיש לרבים מאיתנו...
גלו בדקה אחת אם הילד שלכם מאושר בעזרת 7 שאלות פשוטות
רוצים לדעת מה מסתתר בתוך עולמם הפנימי של ילדיכם? מה הפחדים ומה התשוקות האמיתיות שלהם? 7 השאלות האלה יחשפו את התשובות!
את 10 המזונות האלה כדאי מאוד שתכירו לתינוקכם בשנתו הראשונה..
בשנה הראשונה לחייו של התינוק הוא מנסה הרבה דברים בפעם הראשונה, ביניהם סוגי מזון שונים. הכירו את 10 המאכלים שמומלץ להכיר לתינוק בשנתו הראשונה
לא רוצה שהילדים שלך יהיו עקשנים כל הזמן? זה מה שצריך לעשות..
ילדים עקשנים יכולים ללמוד בקלות שאם הם פשוט מתווכחים מספיק, בסופו של דבר הם יקבלו את מה שהם רוצים - איך אפשר למנוע מהבעיה הזאת להכות שורשים?
25 שאלות שיעזרו לך לנהל שיחות עם ילדיך ולחזק את הקשר איתם
בעזרת השאלות האלו תוכלו לעורר את הרצון של הילדים שלכם לדבר ולהציף פרטים חשובים בנוגע ליום שהם עברו ולעולם הפנימי שלהם כדי לחזק את הקישר עימם
9 דברים שכדאי להורים לעשות לעשות לפני שהילד מתחיל להתבגר
גיל ההתבגרות של ילדינו אינו פשוט עבור אף אחד מהצדדים, אך ניתן לעבור אותו ביתר קלות על ידי סיגול של הרגלים חשובים על ידי ההורים לפני שלב זה.
הדרך הנכונה לדבר עם ילדים - מידע חשוב שכדאי לכל הורה להכיר
לא יודעים איך לתקשר נכון עם ילדים כראוי בכל גיל? הטיפים של המומחית הזו יעזרו לכם וישפרו את הקשר שלכם ילדכם.
8 פעילויות עיצוב ויצירה מקסימות לפסח שמעסיקות ילדים בהנאה
פסח הוא אחד מהחגים המיוחדים ביותר בלוח השנה העברי, ו-8 פעילויות היצירה הבאות יעזרו לילדיכם ללמוד על החג ומנהגיו בדרך צבעונית ויצירתית.
8 חוקי משמעת לילדים שאולי יראו לכם מוזרים אך הם עובדים!
אלו הם כללי המשמעת שמצליחים במשפחה שלי – בעיקר מפני שאלו כללים שסיגלתי לעצמי אחרי שהחלטתי מה אני מוכנה לעשות וממה אני מתעקשת להימנע כאימא.
8 דברים שהופכים את ילדכם למפונק ועליכם להפסיק לעשות
הרצון לעזור לילדינו בכל עת ולהפוך אותם למאושרים באדם עלול להפוך אותם למפונקים, ולכן מומלץ להימנע מכך וממנהגים בעייתיים אחרים ב-8 הדרכים האלה
הבית עמוס בצעצועים מיותרים? כך תיפרדו מהם בדרך נכונה וקלה
רבים מאתנו סובלים מכמות מוגזמת של צעצועים בבית, אך מתקשים לזרוק אותם מחשש לתגובת הילדים. כך תעשו זאת בדרך נכונה ויעילה.
איך לדבר עם הילדים על זוגיות ויחסים ואיך תדעו שהם מוכנים?
הילדים שלכם יתחילו לפתח יחסים וזוגיות בשלב כזה או אחר, אבל איך יודעים שהם מוכנים ואיך ניגשים אליהם לשיחה בנושא? היכנסו וגלו כל מה שצריך לדעת
הורים משתפים: 15 טריקים שגורמים לילדים להתנהג טוב יותר
הורים חלקו טיפים עם הרשת בנוגע לגידול ילדים, והטריקים שתלמדו כאן ממש ישנו לכם את החיים. בואו ללמוד איך לנטרל ויכוחים בכל נושא עם הילדים.
כשילדיכם ישאלו אתכם מה זו אהבה, זה מה שעליכם לענות להם...
ילדים לומדים הכי טוב על אהבה מהזוגיות של הוריהם, אך יש כמה שיעורים שעליכם להעביר להם גם באופן פעיל, ואלו הם ה-9 החשובים ביותר...
הורים שמדברים ככה לילדים שלהם מזיקים להם מבלי לדעת...
כולנו רוצים ילדים בריאים פיזית וגם נפשית, אך לעתים אנו אומרים להם משפטים שעולים להיות בעלי השפעה הרסנית עליהם בילדות ובבגרות.
11 מיתוסים שגויים בנושא תזונת ילדים שכל הורה צריך להכיר
כולנו רוצים שילדינו יאכלו בריא, אך על רקע שלל העצות והטיפים השונים צצו לא מעט מיתוסים שגויים שיש להכיר. אלה 11 מהמובילים מביניהם.
נמאס לכם שהילד לא ישן טוב בלילה? זה מה שאתם צריכים לעשות...
הרדמת התינוק או הילד הקטן שלכם היא ככל הנראה אחת מהמשימות המאתגרות ביותר שאתם מתמודדים איתן, אך צוות המומחים הזה יעזור לכם לעשותה בקלות!
4 טיפולים נפוצים שיעזרו למתבגרים שלכם לפתח נפש בריאה וחזקה
המתבגר שלכם מגלה סימני מצוקה? הכירו 4 טיפולים נפוצים ויעילים שיעזרו לו לפתח נפש בריאה וחזקה יותר באחד הגילים המאתגרים ביותר לבריאות המנטלית.
9 דברים שגברים עושים בלי לדעת כמה שהם פוגעים בנישואים שלהם
לפניכם 9 סימנים לכך שהגבר מזניח את אשתו בנישואים, וכמה טיפים שיעזרו לכל גבר להפוך להיות תומך ואוהב יותר, למען שלום הבית וחיי הזוגיות שלו.
זיהוי וטיפול בדיכאון אצל מתבגרים - מידע חשוב לכל הורה!
הידעתם ש-1 מבין כל 5 נערים יפתח בשלב מסוים הפרעה נפשית חמורה? גלו איך לזהות דיכאון אצל ילדיכם ומה עליכם לעשות במקרה שזה המצב.
פסיכולוגית ילדים חושפת: 8 משפטים קטנים עם השפעה עצומה
רוב ההורים מסבירים לילדים דברים במילים ארוכות מדי, אז היפטרו מההרגל הזה ובואו ללמוד 8 משפטים קצרים שיפחיתו לכם ולילדיכם תסכולים רבים.
בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לסייע לשערכם לצמוח מחדש במהירות
זה מוכח, זה טבעי וזה יעיל: שני הרכיבים האלו יעזרו לכם לטפל בקלות בבעיות קרקפת, נשירה ושיער דליל. נסו ותגלו בעצמכם!
שמרו על הגב שלכם והגנו עליו מגיבנת בעזרת 7 טיפים חשובים
עקשת יציבתית זה סוג הגיבנת הנפוץ ביותר, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים, ולמרבה המזל יש מה שניתן לעשות כדי להיפטר מהמצב המעיק.
בעזרת הטריק הפשוט הזה תכינו תפוחי אדמה אפויים במרקם מושלם
איך מקבלים מנת תפוחי אדמה אפויים שהיא לא רק טעימה, אלא גם במרקם המושלם? בסרטון הבא תגלו טריק נהדר לכך, ובונוס נהדר - מסר מעצים לחיים.
10 דברים שאכילת שקדים תורמת לבריאות הגוף ולאריכות הימים
רק לאחר שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים של השקד תבינו למה הוא אחד ממוצרי המזון המבוקשים ביותר שקיימים בעולם...
קל, מהיר להכנה ובריא: הכירו את המתכון הביתי שלנו לאבקת מרק
אבקת מרק עוף משמשת אותנו לתיבול והעשרת מאכלים רבים, אך ידעתם שניתן להכין אותה בקלות בבית ומרכיבים טבעיים בלבד? הכירו את המתכון המנצח שלנו!
הכירו את 12 יתרונותיו של דגן שהפך לתחליף מוביל לחיטה
ייתכן שכבר נתקלתם בגרגרי הכוסמין ולא הייתם בטוחים כיצד להשתמש בהם, אולם לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תוכלו לשלב את הכוסמין בתפריטכם מדי יום.
מי שאוכל הרבה מ-10 המאכלים האלה צריך להיזהר מתופעות לוואי...
רובנו מניחים שאם נבחר במזונות בריאים נרגיש טוב יותר, אולם לא תמיד זה כך. הכירו 10 מאכלים בריאים שעלולים לגרום לכאבים, לצד הפתרונות המומלצים.
5 מיצים טבעיים שעושים טוב לגוף - תתפלאו לגלות כמה זה בריא!
הכינו לכם את אחד מהמיצים הטבעיים האלה וטהרו את הכבד, הכליות, כלי הדם, הלבלב והמעיים מרעלים שמזיקים לבריאותכם!
בעזרת המשקה הטבעי הזה תוכלו לנקות את המעיים שלכם מרעלים
בעזרת שילוב של 3 מיצים למיץ אחד חזק במיוחד, וקצת מלח ים, תקבלו את המתכון שינקה לכם את המעיים מרעלים וטפילים וימנע מכם בעיות כמו עצירות ועוד...
האם ידעת עד כמה גרגירי התורמוס הקטנים תורמים לבריאות שלך?
גרגירי התורמוס האהובים, שרבים מאיתנו קונים בדוכני פיצוחים שונים, מכילים בתוכם שפע של בריאות. לפניכם 11 מיתרונותיהם הבריאותיים...
פיתוח ישראלי מדהים: כך הטבע יכול לסייע לבריאות האדם
פרופסור עודד שוסיוב הוא אחד מחלוצי המחקר בנושא הפקת חלבון הקולגן באופן טבעי, והוא לא נח לרגע במאמצו לרתום את "כוחות העל" של הטבע...
7 תרגילי כושר לשעות הבוקר שמחזקים את הגוף ומשפרים את היום
אימון בבוקר המוקדם עוזר בשריפת שומנים, מעורר את הגוף ומכניס אנרגיה חיובית - ואת כל זאת תוכלו להשיג עם 7 תרגילי כושר שמתאימים לבקרים שלכם.
9 נקודות לחיצה רחבי הגוף שמאפשרות להקל על כאבי שיניים
עד שתספיקו להגיע לרופא השיניים לצורך בדיקה מעמיקה, הפיגו את הכאבים בקלות ובטבעיות בעזרת 9 נקודות הלחיצה היעילות האלה...
אם תעשו את הדברים האלה הילד שלכם יהיה מספר 1 בכיתה בחשבון
למרות שילדים לומדים חשבון בכיתה א', ביכולתם להשתלט על היכולת הזו כבר בגיל גן, וכך ניתן ללמד את אותם חשבון שלב אחרי שלב עוד לפני בית הספר.
במקום לקנות גלידה, הכינו אותה בבית בעזרת 9 המתכונים האלו
אם עד היום הסתפקתם בגלידה תעשייתית, אתם חייבים להכיר את המתכונים הפשוטים האלה לגלידות בריאות וטעימות במיוחד שניתן להכין בבית תוך מספר דקות!
המשפטים היפים האלו יזכירו לך כמה המשפחה היקרה שלך חשובה...
משפחה היא מקור לשמחה, הגנה, חום, משמעות ואושר גדולים, ולכן הכנו את רשימת הציטוטים הכי יפים ומרגשים על הדבר הכי יקר וחשוב שיש לנו בחיים.
האם שימוש בצמח הקנאביס מזיק למוח שלנו? צפו בסרטון וגלו...
סגולותיו הרפואיות של צמח הקנאביס ידועות לנו היום תודות למחקרים שנערכו בנושא, אך האם השימוש במריחואנה גורם לנזק מוחי?
בלי לצאת מהמיטה: 5 תרגילי יוגה שתוכלו לעשות בעודכם בסדינים
כך תוכלו להירגע, לעשות כושר, לשפר את הבריאות והמראה שלכם ולהישאר במיטה - הכירו את 5 תנוחות היוגה לשינה טובה שמבוצעות על המזרן בחדר השינה
המדריך לשיפור צריכת הוויטמינים והמינרלים: מידע תזונתי חשוב
אם אתם חושבים שהדרך היחידה למלא חסכים בתזונה היא בעזרת תוספי מזון, הכירו את המדריך הבא, שיעזור לכם לעשות זאת בדרך טבעית בעזרת מאכלים בריאים.
המטפל הזה מציג תרגיל לשיפור היציבה שכל אחד יכול לעשות!
התרגיל הפשוט שאתם עומדים להכיר בעזרת הסרטון הבא מומלץ בחום לכל מי שמתקשה להקפיד על יציבה נכונה, ללכת זקוף ולשמור על גב ישר.
בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!
איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.
במקום תרופות, טפלו בעצירות בטבעיות עם 12 מאכלים בריאים!
אנשים הסובלים מעצירות פונים פעמים רבות למדף התרופות עבור מרפא, אך מתברר שיש למצב הזה פתרונות טבעיים וטעימים במיוחד שנמצאים במטבח שלנו.
צריכה מופרזת של 10 המזונות האלה עלולה להפוך אותם למסוכנים
כולנו רוצים להעשיר את התפריט היומי שלנו במזונות בריאים ומזינים, אך לעתים אנו לא מודעים לסכנות - המדריך הבא יעשה לכם סדר
הכירו אימון קצר ומומלץ: 10 דקות, 10 יתרונות ותרגיל 1 בלבד!
אימונים רבים דורשים סטים של כמה וכמה תרגילים כדי להגיע לתוצאות רצויות, אך התרגיל שלפניכם יאמן את כל גופכם בו זמנית ויגזול 10 דקות בלבד!
נמאס לכם מהאלרגיה? הכירו את 14 תרופות הסבתא שיצילו אתכם!
אם תרצו לטפל בתסמינים של אלרגיה בצורה ידידותית ובריאה לגוף, תוכלו להשתמש באחת מ-14 התרופות הטבעיות המוצעות בכתבה הבאה.
רופא מסביר: היתרונות המפתיעים לבריאות של פעולה אהובה מאוד...
אולי לא נעים לדבר על הנושא, אבל לפעולה שכולנו מכירים ואוהבים יש יתרונות בריאותיים שיפתיעו אתכם, וד"ר רותם צור לא מתבייש לספר לכם עליהם...
זה מה שעליכם לעשות ברגע שבו מתחילים לכם כאבים בגב התחתון!
אם סבלתם בעבר מכאבי גב תחתון או שאתם מכירים אדם שמתמודד איתם, כדאי מאוד לראות ולשתף את הסרטון הזה!
שימו סוף לכאבי הברכיים בעזרת 6 נקודות לחיצה שכדאי להכיר
אם אתם סובלים מכאבי ברכיים שנובעים מפציעה או דלקת, אתם לא חייבים לסבול בשקט - הכירו את 6 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מכאבי הברכיים.
אם אתם סובלים מאלרגיות, כדאי שתכירו את נקודות הלחיצה האלה...
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
מתברר שיש קשר בין טיפול בכאבי מפרקים לקליפה של פרי אהוב...
אנחנו יודעים כבר שפירות מזינים את גופנו וחיוניים עבור בריאותנו, ואת חלקם כדאי לנו לצרוך באופן קבוע כדי לזכות בשפע יתרונות מפתיעים...
6 מתכונים לעוגיות מלוחות שייגרמו לכם לוותר על כל חטיף קנוי
אספנו עבורכם 6 מתכונים אהובים ומיוחדים של מיטב בלוגריות הבישול שברחבי הרשת, שיגרמו לכם להתמכר בכל טעם מחדש - מומלץ להכין לכל המשפחה!
הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות
כיצד ניתן לשמור על איכות החיים בגילאים מבוגרים ולהתגבר על מחלות קשות? על פי ד"ר מייקל גרגר התשובה היא הרבה יותר פשוטה משחשבתם...
לפטרת בציפורניים אין סיכוי נגד 7 הטיפולים הטבעיים האלו!
מי שסובל מפטרת בציפורניים חווה את הסבל העיקרי בעיקר בקיץ, כשצץ הצורך והרצון לנעול נעליים פתוחות, אך יש מה לעשות באופן טבעי נגד המטרד האסתטי...
עוגת הגבינה הזו כל כך טעימה, ואין בה אפילו גרגר סוכר!
מחפשים קינוח חלבי מושלם שתוכלו לנשנש אחר הצהריים או להגיש לאורחים? נסו את המתכון הזה לחיתוכיות גבינה ושוקולד ללא סוכר - פשוט תענוג!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: