מדריך ירוק- הכנת סלסלה מנייר עיתון

הכירו את תוסף הסידן המתקדם שנספג ביעילות ושומר על הבריאות

האם הסידן כה קריטי לגופינו? האם מומלץ לצרוך סידן באמצעות מזון או באמצעות תוספי תזונה ומה ההבדל בין סידן רגיל לבין סידן אמורפי?

העצמה

14 ציטוטים מצחיקים ונכונים של בטי וייט על החיים

לכוכבת בת ה-98 הזו יש כמה משפטים משעשעים שיסייעו לכם בחיים

הכירו 14 ציטוטים משעשעים וחכמים על החיים מפי בטי וייט, אחת השחקניות האמריקאיות הגדולות והאהובות, שרובכם ודאי מכירים מהסדרה "בנות הזהב"

טיולים בארץ ובעולם

12 המקומות המומלצים ביותר לביקור באלנטז'ו, פורטוגל

הכירו את פורטוגל מחדש וגלו 12 מקומות שעוד לא ביקרתם בהם

רוב האנשים שטסים לפורטוגל בוחרים להגיע לפורטו או ליסבון, אך יש עוד מקומות שרבים לא מכירים ושכדאי להגיע אליהם – דווקא באזור אחר של המדינה.

מחשבים וסלולר

אספנו לכם 7 משחקי חשיבה לסמארטפון שיחזקו לכם את המוח

אספנו לכם 7 משחקי חשיבה מקוריים, מומלצים וחינמיים לסמארטפון שיעבירו לכם את הזמן בהנאה ויעזרו לכם להפעיל את הראש – הנאה מובטחת!

בחן את עצמך

בחנו את עצמכם: עד כמה אתם מכירים את תולדות שפתנו האהובה?

השפה העברית היא שפה עתיקה במיוחד שנשמרה בלב יהודים רבים, חודשה והפכה לשפתנו. האם אתם מכירים את ההיסטוריה הארוכה שלה? בחנו את עצמכם...

דברים שכדאי לדעת

4 יתרונות של בטון מוחלק שיגרמו לכם להבין למה הוא כה מומלץ

מחפשים חיפוי לרצפה חזקה, אטומה ועמידה במחיר משתלם גם למפעל, לאולם התצוגה, לחנות או לבית העסק או לבית? אם כן – בטון מוחלק זה בשבילכם!

בחן את עצמך

חובבי אמנות? גלו איזה צייר דגול השפיע ביותר על אופייכם!

חובבי אמנות? בדקו בחידון הבא איזה צייר מפורסם וחשוב הכי השפיע על אופייכם המיוחד!

8 סימנים לבעיות בריאותיות שיכולות לעבור אליכם מהוריכם

אם להוריכם יש את הבעיות הבאות, אולי גם אתם סובלים מהן...

הגנים שבגופכם אחראיים לא רק למראה שלכם, אלא גם לדרך שבה גופכם מתפקד, ומחלות שמופיעות אצל הוריכם יכולות להעיד גם על רמת הסיכון שלכם לסבול מהן...

מידע שחשוב לדעת:

הכי נצפים ב הורות ומשפחה

דרכים לזיהוי ומניעת קנאה בין אחים וילדים

ילדיכם סובלים מבעיות קנאה? אלו הגורמים ודרכי הטיפול לבעיה...

קנאה היא רגש הקיים אצל כל אדם, אפילו אצל ילדים, וחשוב לטפל בה לפני שהיא הופכת לבעיה ממשית שתשפיע לרעה על חייהם של בניכם ובנותיכם...

גלו מה הם 9 הדברים שהורים מצטערים עליהם ועליכם להימנע מהם

כולנו רוצים שלילדנו יהיו חיים טובים, אך הורים ותיקים יודעים כבר שיש הרבה טעויות וחרטות שעושים בדרך - אספנו 9 מהן כדי שתוכלו להימנע מהן.

20 דפי צביעה נפלאים לילדים שיעשו להם חורף שמח

לילדים משעמם בחורף? דפי הצביעה החינמיים האלו יטפלו בבעיה!

אם הילדים הקטנים שלכם מבלים את ימי החורף במעבר קבוע בין המחשב, הסמארטפון והטלוויזיה, הגיע הזמן להוציא אותם מהמסכים בעזרת דפי צביעה נפלאים!

רעיונות מהנים ולא שגרתיים לימי הולדת עבור ילדי הקיץ

אם לילדים שלכם יש יום הולדת בקיץ, הכתבה הזאת מיועדת לכם!

לא מספיק שחופש, אם ילדיכם נולדו ביולי אוגוסט או בחודשי הקיץ בכלל, צריך גם לחגוג להם יום הולדת כיפי ומהנה. הרעיונות האלו יעזרו לכם לעשות זאת.

8 סודות של מומחים והורים המגדלים ילדים עם ביטחון עצמי

8 סודות של הורים ומומחים להעצמת הביטחון העצמי של ילדים

ביטחון עצמי הוא יתרון מאוד חשוב שצריך לטפח אצל ילדים כבר מגיל צעיר ביותר, וכדי להתחיל ליישם זאת תוכלו להיעזר ב-8 הטיפים הבאים.

7 עצות טובות להורים השולחים את ילדם לגן בפעם הראשונה

7 עצות טובות מפי הורים ששלחו את ילדיהם לגן הילדים לראשונה

כשילדכם הולך לראשונה לגן הילדים זהו אירוע משמח, אך גם מלווה בדאגות. 7 העצות הבאות, מפי הורים שכבר עברו את החוויה הזו, יכולות לעזות לכם מאוד.

8 רעיונות שגויים שאנחנו מכניסים לראשם של הילדים

8 הדברים השגויים שאתם מלמדים את ילדיכם ושיזיקו להם בעתיד

אתם אולי מלמדים את הילדים שלכם ערכים מסוימים שפעם היו מקובלים אך היום אינם תקפים כלל וכלל - גלו אותם והימנעו מהם בעזרת המידע שבכתבה הבאה...

אלו הן 12 מחוות גוף של תינוקות רבים שאתם פשוט חייבים להכיר

במקום להקשיב למחול העצות של מיטב המומחים שסביבכם בכל הנוגע להבנת התינוק שלכם, מוטב שתכירו את 12 מחוות הגוף של תינוקות כדי שתבינו אותם במהרה...

בריאות ומשפחה

למה ואיך ישיבה ועמידה לזמן ממושך מזיקות לכם

כל הבעיות הבריאותיות הקשות האלו קשורות לגורם מזיק אחד...

גם אתם יושבים או עומדים לאורך 90% מיום העבודה שלכם? יש לכך השפעות שליליות על בריאותכם, אך ניתן למנוע את כולן בקלות אפילו בלי פעילות גופנית.

11:30

למדו אודות התופעה שמטרידה גברים ישראלים רבים לאחרונה

מגלים שהרעמה שלכם מידלדלת בכל פעם כשאתם מסתכלים במראה? ייתכן שאתם סובלים מנשירת שיער, ובסרטון הבא תגלו מידע על התופעה ודרכים לטפל בה.

אם להוריכם יש את הבעיות הבאות, אולי גם אתם סובלים מהן...

המדריך השלם להפרעת חרדת פרידה בקרב ילדים

ילדכם בוכה כשאתם עוזבים אותו? כך תתמודדו עם המצב בקלות!

ילדכם לא מפסיק לבכות כל פעם כשאתם רוצים לעזוב אותו? כנראה שהוא סובל מסוג מסוים של חרדת נטישה. במדריך הבא תקבלו את כל המידע הנחוץ על תופעה זו

הסרטון הזה ילמד אתכם איך לפתור מגוון בעיות שמטרידות הורים

13:13

הורים שימו לב: 35 הטיפים האלו יהפכו את החיים שלכם לקלים!

בסרטון הזה מוצגות 35 דרכים נהדרות להתמודד עם בעיות הורות נפוצות וטורדניות, אז אחרי שתצפו בו אין לנו ספק בכך שתגלו איך לשפר את החיים שלכם!

בעזרת המתכון הבא תפתיעו את האורחים שלכם במנת בריסקט מיוחדת

רוצים להכין מנת בשר ייחודית ומהממת לארוחת השישי או סתם להרשים את האורחים? כדאי שתכירו את המתכון הפשוט הבא לחזה בקר עם שומר ועשבי תיבול...

4:48

כיצד מתפתח קוצר ראייה בקרב ילדים קטנים ואיך מטפלים בו?

ילדכם סובל מקוצר ראייה? בסרטון הבא תגלו מידע שימושי במיוחד על הבעיה, ותגלו דרך מהפכנית שתעזור לכם לטפל בה.

הפרשנויות המרתקות והחשובות שיש לציורים של הילדים שלכם

ילדכם אוהב לצייר? הכירו את המשמעויות הנסתרות שיש ביצירותיו

מתברר שמאחורי הציורים של ילדכם, מסתתרות משמעויות נסתרות שמעידות על אופיו, תפיסת עולמו ובעיות שמהן הוא סובל. כך תדעו לפענח ולזהות אותן.

הכירו את המתכון הפשוט לסיידר תפוחים ביתי בטעם חלומי

רוצים לעזור לנפש שלכם ושל בני זוגכם להתחמם בליל סתיו וחורף קר? כדאי שתכירו את המתכון הפשוט הבא לסיידר תפוחים חם וטעים שירגיע כל נפש סוערת...

כל המידע הנחוץ על תיקי גב וטיפים למניעת הנזקים שהם גורמים

ילדכם סוחב תיק כבד לבית הספר? כך תקלו עליו באופן יעיל!

תלמידים רבים סוחבים תיקים כבדים לבית הספר, ואם גם ילדכם עושה זאת - אלו הם הנזקים שנוצרים כתוצאה מכך, והטיפים שכדאי שתכירו כדי להקל עליו.

בואו להכיר את הצמח רב הסגולות שיעזור לכם לשמור על הבריאות

הוא בעל סגולות ויתרונות רפואיים רבים ומסייע בטיפול בבעיות רבות, כך שאם עדיין לא הכרתם את צמח הרשאד, זו ההזדמנות שלכם.

4:28

80% מהגברים והנשים ידבקו בנגיף המסוכן הזה במהלך חייהם...

רבים מכם ודאי שמעו על הפפילומה וכעת הגיע הזמן ללמוד כיצד נוצר הנגיף שלה, וכיצד אפשר להילחם בו. צפו בסרטון הבא וגלו את התשובות!

בעזרת המתיחות והתרגילים האלה נפטרתי סוף סוף מכאבי הברכיים

כאבי ברכיים הם לא גזירה משמים, ואפשר להיפטר מהם בקלות בעזרת 10 מתיחות ותרגילים יעילים, כמו אלו שתכירו בכתבה הבאה...

לא היה כדבר הזה: מתכון לדג ברוטב חמאה חומה לצד סלט קולרבי

מנות דגים הן דבר מנצח שאין לו תחרות, במיוחד כשלצידן יש סלטים מעוררי חיים המשתלבים מעולה עם הטעם הממכר של הדגים, והיום תכירו מתכון פשוט שכזה...

אלו הם 8 המאכלים שילדיכם צריכים להפחית בצריכתם באופן מיידי

אם אתם רוצים לשמור על בריאות ילדיכם ועל תזונה שתביא להתפתחותם התקינה והנכונה - הימנעו מלתת להם את 8 המאכלים הללו או גרמו להם להפחית באכילתם.

7 כתבות מרתקות שיסייעו לכם להקל על מערכת העיכול שלכם

אחרי שתכירו את המידע הבא לא תצטרכו לסבול עוד מבעיות בבטן

סובלים מכאבי בטן תכופים ולא יודעים מה הסיבה לכך? יכול להיות שאתם סובלים מבעיה כלשהי במערכת העיכול. המדריך הבא יפנה אתכם לשלל כתבות בנושא.

אלו המאכלים שאנו מחשיבים לבריאים אך למעשה הם מזיקים לנו

הסרטון הבא יגלה לכם שהמזונות האלו לא בריאים כמו שחשבתם...

לא משנה אם אתם מקפידים על תזונה טבעונית, דיאטת פלאו או גישה אחרת - ישנם כמה מאכלים המשווקים לנו כבריאים אך למעשה הם מזיקים לנו מאוד...

מה הקשר בין עונת החורף לבעיות של בריחת שתן ואיך ניתן לטפל בהן?

הבעיה הבריאותית הזו מתגברת בחורף, אבל ככה אפשר לנצח אותה...

בריחת שתן מטרידה גברים ונשים כל השנה, אבל נוטה להתגבר כאשר החורף מגיע. החדשות הטובות הן שיש מה לעשות, והנה כמה דרכי התמודדות מוצלחות במיוחד...

10 סימנים לכך שהילדים שלכם עקשנים במיוחד

אלו הם 10 הסימנים לכך שאתם מגדלים ילדים עקשנים במיוחד...

למרות שכל הילדים יכולים להיות עקשנים, אלו בעלי אופי טבוע זה מציגים תכונות מסוימות באופן עקבי ועכשיו תכירו אותן וכיצד ניתן להתמודד מולן...

צלוליט: הסבר על גורמים ודרכי טיפול מפי רופא פלסטי

3:09

רופא מסביר: מהו צלוליט ואיך אפשר לטפל בו ביעילות ובחינם?

ד"ר רותם צור הוא רופא פלסטי שרוצה להגיד לכם משהו חשוב על צלוליט - ואם מראה העור שלכם חשוב לכם, כדאי שתקשיבו לו...

8 התנהגויות בעייתיות אצל ילדים שהן למעשה קריאה לעזרה

שימו לב: 8 ההתנהגויות האלו של ילדכם הן כנראה סימן למצוקה

ישנן 8 התנהגויות בעייתיות שחלקנו אולי מפרשים כבעיות אצל הילדים, אבל למעשה הן התנהגויות שנובעות מקריאה לעזרה, והיום תגלו איך להתמודד איתן...

8 סגולות מדהימות של זרעי הדוחן וכיצד לצרוך אותם

הכירו את קבוצת הדגנים שאתם פשוט חייבים להכניס לתפריטכם

נמנעים מצריכת גלוטן מטעמי דיאטה או בריאות? הכירו את זרעי הדוחן, תחליף נפלא בעל יתרונות בריאותיים רבים, וכן את אופן השימוש בו.

חדש בישראל: טיפול להצרת הקיבה ולירידה במשקל ללא ניתוח

פיתוח רפואי מדהים: מהיום אפשר לעבור קיצור קיבה ללא ניתוח!

אנשים שנאבקים עם משקל הגוף שלהם לא תמיד מצליחים להגיע לתוצאה הרצויה בעזרת תזונה ופעילות גופנית, ועכשיו יש אפשרות חדשה לירידה במשקל ללא ניתוח...

מתכון לפאי תפוחים עם קרמבל שיבולת שועל וטימין

גלו מתכון נהדר לפאי תפוחים עם קרמבל מיוחד שיעשה לכם את החג

אין פינוק גדול יותר משילוב בין רכיבים מתוקים, אהובים ואפילו בריאים - וזה מה בדיוק מה שקורה בעוגת הפאי הבאה, עם תפוחי העץ ושיבולת השועל שבה.

ההשפעות ותופעות הלוואי המסוכנות של תרופות לירידה במשקל

4:30

שוקלים שימוש בתרופה לירידה במשקל? כדאי שתראו את הסרטון הזה...

תרופות לירידה במשקל מבטיחות תוצאות בפרק זמן יחסית קצר וכמעט ללא מאמץ - זה נשמע לכם טוב מדי? אתם כנראה צודקים...

3 סוגי לחצים והשפעותיהם המדהימות על חייכם

מנסים להיפטר מלחצים בחייכם? כדאי שתקראו את הכתבה הבאה...

כולנו רוצים חיים נטולי לחץ, אך האם השאיפה הזו באמת בריאה לנו? לפי ממצאי מחקר מ-2013 ישנם 3 סוגי לחצים, וחלקם נחוצים לנו במיוחד...

איך להתמודד עם אשתו של הבן כשלא מסתדרים איתה

הכלה שלכם קשה? התמודדו עם המצב ביעילות בעזרת הפתרונות האלו

לא תמיד מקבלים את הכלה המושלמת, אך גם אם זה המצב, יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להפחית ולמנוע את הריבים והתסכולים במשפחה...

5 מתכונים פשוטים ומהירים להכנה ישירות מהמטבח הקווקזי

בעזרת אוסף המתכונים הזה תוכלו להגיש ארוחה בניחוח קווקזי...

את אזור הקווקז חולקות 4 מדינות מוכרות שלהן יש השפעה על המטבח המקומי והיום אתם הולכים להכיר 5 מתכונים פשוטים שהגיעו אלינו ישירות מהקווקז

תרגילים שיעזרו לכם להיפטר משומן בטני מבלי לקום מהכיסא

גלו איך תוכלו להיפטר משומן בטני מבלי שתצטרכו לקום מהכיסא...

רובנו עובדים בעבודות משרדיות שמאלצות אותנו לשבת הרבה זמן, אבל היום אתם הולכים להכיר תרגילים שיעזרו לכם להרזות בלי שתצטרכו לקום מהכיסא...

מתכון לפסטה עם פטריות בעיצוב מקסים שפשוט חבל לאכול!

גן הפטריות: מתכון פסטה מפנק ויצירתי שכולם ירצו לנסות!

יער הפטריות הוא מנת פסטה עם עיצוב מקסים ופשוט שאי אפשר להישאר אדישים אליו - תוסיפו לזה טעם מפנק ועשיר של רוטב גבינה סמיך ויש לכם ארוחה מנצחת

5 מתכונים קלים להכנה לרטבים שיעשירו את המטבח שלכם

הוסיפו טעם נפלא לכל מנה ומנה עם 5 רטבים קלים ומהירים להכנה

כולנו אוהבים להגיש רטבים מיוחדים שיעשירו את הטעמים לצד המנות המפוארות שלנו, והיום אתם הולכים להכיר 5 מתכונים פשוטים להכנה של אותם הרטבים...

הרצאה של מומחית להורים עם ילדים בעלי הפרעות למידה, קשב וריכוז

43:08

לילדים שלכם יש לקות למידה? כדאי להקשיב למה שהד"ר הזו אומרת...

מה הדרך הנכונה להורים לתקשר עם ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז? מה עוזר לילד להתמודד עם המצב הזה, וחשוב לא פחות, מה עוזר להורה? גלו בסרטון הבא.

הכירו את המתכון המושלם למרק אספרגוס קרמי, קטיפתי ומפנק

אם עוד לא טעמתם מרק אספרגוס, עכשיו זו ההזדמנות שלכם להכין את האחד המומלץ ביותר – מרק קרמי וקטיפתי מושלם עם אופציה טבעונית.

הכירו את שיטת הטיהור שתבטיח לכם מים נקיים ואיכותיים בבית

בזכות השיטה הזו תוכלו ליהנות ממי שתייה טעימים וטהורים!

אוסמוזה הפוכה נחשבת לאחת השיטות היעילות בעולם בתחום טיהור המים, ואתם מוזמנים לגלות מדוע בעזרת המידע המרתק הזה...

המדריך השלם לאבא: כך תחזק את הקשר עם בתך ועם בנך

מעוניין לחזק את הקשר עם ילדיך? היעזר בטיפים הנפלאים הבאים

לאבות יש כיום תפקיד משמעותי בגידול ילדים, ולכן חשוב שכל אבא ידע כיצד לחזק את עם בנו ובתו את הקשר - בעזרת הטיפים היעילים הבאים.