בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

9 דרכים לשמור על ריכוז כשהמוח נודד למחשבות אחרות

עורך: שי אליאב
אהבו: 935
א א
שמור למועדפים
  כל אחד מאיתנו נדרש לשמור על ריכוז במצבים מסוימים; זה יכול להיות בעבודה, בלימודים או סתם כך בזמן עיסוק בתחביב מסוים. עם זאת, למוח שלנו יש לעיתים נטייה לנדוד למחשבות אחרות ולחלום בהקיץ, ויש לכך סיבה פשוטה – חסרה לו אנרגיה שמסייעת לו לשמור על ריכוז. אך האם מצב שכזה הוא גזירה משמיים? האמת היא שלא, כי יש הרבה דברים שתוכלו לעשות כדי להחזיר לעצמכם את הריכוז, ולפניכם 9 שיטות וטריקים יעילים שילמדו אתכם איך למנוע מהמוח לנדוד למחשבות אחרות בזמן שאתם מנסים להתרכז.
 
לחצו על התמונות על מנת לצפות בהן בגודל מלא
טריקים שעוזרים לשמור על ריכוז
טריקים שעוזרים לשמור על ריכוז
טריקים שעוזרים לשמור על ריכוז
אולי יעניין אותך גם:
טריקים וטיפים לשיפוצים שונים וביצוע תיקונים ברחבי הבית 13:41

גלו כמה זה קל ופשוט להפוך לשיפוצניקים ולשדרג את הבית שלכם
הבסיס לאכילה מודרנית והכרת ה

לפני שאתם מארחים אנשים לארוחה, כדאי שתקראו את זה...
כל מה שאתם צריכים לדעת על האופן בו עובד הזיכרון וכיצד לשפר אותו

סובלים מבעיות בזיכרון? בזכות המדריך הבא תוכלו לשפר אותו
5 הכללים לשיפור ההערכה העצמית שלכם 6:33

הכירו את 5 הכללים החשובים לשיפור תחושת ההערכה העצמית שלכם
טריקים שעוזרים לשמור על ריכוז
טריקים שעוזרים לשמור על ריכוז
מקור: dailyinfographic.com
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

הורות ומשפחה איך לגדל ילדים ולנהל משק בית כששני ההורים עובדים

המדריך הזה יעזור לכם להתחיל לאזן בין חיי המשפחה לעבודה
דברים שכדאי לדעת אוסף רעיונות מבריקים שיעזרו לכם לשמור על הניקיון בבית 14:31

צפו ב-14 דקות של רעיונות מבריקים שעוזרים לשמור על הניקיון
הורות ומשפחה 5 עמודי התווך של עצמאות הנערים

כך מגדלים היום ילדים עצמאיים – זה מתחיל בגיל הנעורים...
דברים שכדאי לדעת טיפים שהופכים את עבודות המטבח לקלות יותר 15:12

15 דקות של טיפים שיעזרו לך לחתוך, לבשל ולקשט מאכלים בקלות
הורות ומשפחה הטוב הרע וההכרחי – בוחנים מחדש את השימוש במסכים

לא כל זמן מסך הוא רע, ואתם תלמדו איך להפיק מכך את המיטב
העצמה איך הדרך שבה אתם מניעים את הגוף משפיעה על מצב הרוח שלכם?

כך הדרך שבה אתם משתמשים בגוף שלכם משפיעה על מצב רוחכם
מחשבים וסלולר המדריך השלם לאפליקציית סיגנל

איך משתמשים באפליקציה שכולם מדברים עליה, סיגנל? גלו כעת
תזונה ובריאות כל מה שרציתם לדעת על עיסויי שיאצו

לשיטת העיסוי היפנית הזאת יש יתרונות נהדרים שכדאי לך להכיר

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: רק מומחי השפה העברית יצלחו בשלום את האתגר הזה...
מבחני היסטוריה greeting-cat מבחן "היה או לא היה" על עובדות היסטוריות
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: אילו סבא וסבתא תהיו כשסוף סוף יהיו לכם נכדים?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: מוח, חשיבה, שימושי, מחשבות, ריכוז, דברים שכדאי לדעת, אינפוגרפיקה, שליטה בגוף
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום