בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע

עורך: גידי מור
אהבו: 604
א א
שתף שמור למועדפים
  בחיים של רבים מאיתנו קיים פרדוקס יומיומי; מצד אחד אנחנו נכנסים למיטה ומבטיחים לעצמנו לקום מוקדם מבלי ללחוץ על הנודניק של השעון המעורר, ומצד שני, כשמגיע הבוקר, כל ההבטחות האלה נעלמות ואנחנו רוצים רק לבלות עוד כמה דקות במיטה הרכה והנעימה. לפיכך נשאלת השאלה איך נגמלים מההרגל הזה אחת ולתמיד, והופכים להיות אנשים של בוקר? ראשית יש להבין אילו יתרונות יכול לספק לנו המנהג הזה, ולאחר מכן את הטיפים שעוזרים לעשות זאת, ולפניכם יש 10 כאלה שיבטיחו לכם שתוכלו להתעורר בשעה שבה אתם מבטיחים לעצמכם.
 
לחצו על התמונות על מנת לצפות בהן בגודל מלא
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
אולי יעניין אותך גם:
content

בעזרת הטיפים היעילים האלה תחסכו מדי חודש לא מעט כסף בקניות
content

למדו כיצד לשלוט על המוח שלכם בעזרת 5 טכניקות מיינדפולנס
content 4:07

הכלבים המתוקים האלה יראו לכם איך פותחים את היום ברגל ימין!
content 23:11

33 טיפים חכמים למי שעובר דירה, טס לחו"ל או מסדר את הארון
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
איך להתעורר מוקדם בבוקר על פי המדע
מקור: dailyinfographic
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת content

רוצים לקום מוקדם ולהיות מאושרים? היפטרו מ-8 ההרגלים האלו!
דברים שכדאי לדעת content

מתקשים להתעורר בבוקר? כך תהפכו לאנשים של בוקר!
דברים שכדאי לדעת content

קשה לכם לקום בבוקר? הנה 8 סיבות שיגרמו לכם לקפוץ מהמיטה
תזונה ובריאות content

כדאי לקחת ללב צחוק ושוקולד!
דברים שכדאי לדעת content

גלו 11 עצות שיעזרו לכם לנהל שיחות משמעותיות יותר עם חבריכם
מן הטבע content

אלו הן 35 הסיבות הנהדרות לכך שמי שמגדל חתול חי טוב יותר
דברים שכדאי לדעת content 10:52

34 שיטות קיפול שכדאי להכיר לפני טיסה לחו"ל או סידור הארון
דברים שכדאי לדעת content

עוברים לדירה חדשה? אל תשכחו את הפעולה החשובה והנחוצה הזאת!

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: טיפים, מדע, שינה, מחקרים, בוקר, דברים שכדאי לדעת, יתרונות, התעוררות, יקיצה, אינפוגרפיקה, מנהג, לקום מוקדם, מצגת אינפוגרפית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום