יזכור: רב"ט יעקב קלומיטי ז"ל

אלו הם המאכלים השומניים שיעזרו לשמור על בריאותכם

אלו כל הדברים שאתם צריכים לדעת על סוגי השומנים המזיקים באוכל שלנו ועל סוגי השומנים שחובה לצרוך למען בריאותנו התקינה.

13 פעילויות מהנות שיעזרו בפיתוח כישוריו הבסיסיים של התינוק

בשבועות הראשונים לחייו, תינוקכם יהיה לרוב עסוק בשינה ובאכילה. כדי לגוון שגרה זו, תוכלו להסב לו ולכם הנאה ועניין רב בעזרת 13 הפעילויות הבאות.

מדוע חשוב להכין צוואה? ועל אלו כללים עלי להקפיד בעת הכנתה?

כולנו רוצים לדאוג לעתיד היקרים לנו ואפילו אחרי שנלך לעולמנו ולכן חשוב להבין את חשיבותה של הצוואה ולדעת כיצד לנסחה על פי הכללים הבאים.

15 עיירות וכפרים קסומים שתרצו לבקר בהם בטיולכם הבא באיטליה

צאו למסע אל כמה מהמקומות היפים והמיוחדים ביותר באיטליה, עיירות ציוריות וכפרים מקסימים שישבו את ליבכם ויעשו לכם חשק לבקר בהם בעצמכם.

לגזור ולשמור: המדריך המלא לניקוי 20 הכתמים העקשניים ביותר

לגזור ולשמור: המדריך המקיף הבא ילמד אתכם כיצד להסיר ביעילות 20 סוגי כתמים שונים מבגדים, שטיחים ומהרהיטים שלכם.

היתרונות של הירק הזה אשר נמצא במטבח של כולנו יפתיעו אתכם

הסלק משמש להכנת תבשילים רבים וגם שייקים ומיצי בריאות, ומתברר שהוא בריא הרבה יותר ממה שרבים יודעים, ויכול להיות רכיב מפתח במתכונים טעימים.

9 תרגילי רגליים מעולים לכל גיל שישמרו עליכם בריאים וחזקים

תרגילי רגליים הם חיוניים בכל גיל כדי לשמור על הבריאות, ו-9 התרגילים הבאים שמתאימים לכל רמת כושר יעזרו לכם לשמור על רגליים וגוף בריאים.

חוקרים הוכיחו שלצמח הזה יש את הכוח להילחם בסרטן ובסוכרת!

תחום המחקר הרפואי בשנים האחרונות חוזר ל"שורשים", וחוקרים רבים מחפשים תרופות מן הטבע, כדוגמת צמח הלעוסית, שנמצא כמעכב סרטן ולוחם בסוכרת.

הצטרפו לסיור עוצר נשימה בין נופיה המרהיבים של פולין הנפלאה

מאז ומתמיד נקשר שמה של פולין עם מושגים מעולם התרבות, האמנות וההיסטוריה אך מלבד זאת יש בה גם טבע עשיר ומרהיב שיגרום ללבכם להחסיר פעימה...

12 מזונות בריאים שתוכלו לאכול בשעות הערב ללא תחושת אשם

רבים מכירים את העצה לפיה מומלץ להימנע מאכילה אחרי 6 בערב כדי לשמור על משקל תקין ובריא. את 12 המזונות הבריאים הללו תוכלו לאכול ללא תחושת אשם

חושבים על לקנות או למכור דירה? זה האתר החינמי שכדאי שתכירו

משרד האוצר השיק אתר אינטרנט חדש וחינמי שמאפשר לכל אדם לקבל מידע על מחירי דירות בכל הארץ, לראות כיצד מחירים מחירים משתנים ולבצע השוואות בקלות