15 ציטוטים מבריקים על גיל וזקנה שיעוררו בכם צחוק והשראה

בעזרת 5 העצות האלו תצליחו להתמודד ביעילות עם הפחדים שלכם

רובנו חולקים פחדים לא הגיוניים המשתקים אותנו לנוכח האירוע המפחיד שאנו עומדים מולו, בעזרת 5 הדרכים הבאות תוכלו להתמודד עם כל פחד שכזה בקלות.

8 דברים שחובה לעשות כדי להמשיך הלאה אחרי כל מצב קשה

בין שמדובר בפרידה, כישלון, אכזבה או כל דבר אחר שגוזל מכם מוטיבציה לפעולה אלו הן 8 הפעולות שיעזרו לכם להמשיך הלאה ולחזור לחיים מלאים ומאושרים

זמן להירגע: 14 טיפים מפי מומחים להתמודדות עם חרדות ולחצים

בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.

ברכת השכחה: שיר מרגש על היחלשות הזיכרון וניצחון האהבה

ברגעים בהם הגוף בוגד בנו והזיכרון מראה סימני היחלשות, אנחנו חוששים מהנורא מכל, אך מעבר לפחד ולייאוש, ניתן למצוא גם את הברכה שיש בשכחה

אימא היא הרבה יותר מאשר רק אימא – ברכה מקסימה ומרגשת

את הברכה המקסימה הזו תרצו לשלוח לכל האימהות שאתם מכירים, אפילו אם הן לא שלכם!

8 טכניקות יעילות במיוחד שיעזרו לכם לפתור כל בעיה בחיים

כל בעיה שפוקדת אותנו, גדולה כקטנה, עלולה להרגיש מסובכת וקשה לפתירה, אך זאת רק אם אינכם מכירים את 8 הטיפים הבאים שעוזרים לפתור בעיות בקלות.

חוטבי העצים שהלכו ליער: משל חכם עם מסר שיוביל אתכם להצלחה

המשל החכם הבא, על שישה גברים שהלכו לאיבוד ביער, יזכיר לכם את חשיבותן של הדרכים בהן אנו בוחרים לאורך חיינו. כיצד הייתם אתם בוחרים לפעול?

השינוי מתחיל מבפנים: 8 אשליות שמונעות מכם לחיות את החיים

8 האשליות הגדולות של החיים משמשות אותנו כסוג של "תירוצים" שמונעים מאיתנו להגיע לאושר והצלחה, וכך תוכלו לראות מעבר להן...

9 מחמאות קטנות עם השפעה גדולה שבני הזוג שלכם ישמחו לשמוע

בכל מערכת יחסים יש עליות ומורדות, וחשוב שנדע להבהיר לבני זוגנו שאנו מעריכים אותם בעזרת כמה מחמאות פשוטות שיש להן השפעה ניכרת על מצב הרוח.

5 שפות האהבה: למדו כיצד לאהוב את בני זוגכם בצורה טובה יותר

מה זה בכלל שפת אהבה והאם אתם מדברים באותה שפה כמו בני הזוג שלכם? תשובות לשאלות אלו ועוד תגלו בעזרת הכתבה הבאה...

רק אם תתמודדו עם 7 האמיתות האלו תוכלו באמת להתפתח ולצמוח

במשך חיינו אנו מאמצים יותר מידי חצאי אמיתות ושקרים בנוגע לעצמנו, שמפריעים לנו לגדול ולצמוח. אלו הן 7 אמיתות שעלינו להתמודד עימן כדי להתפתח.

8 העקרונות הפשוטים האלו עזרו לי לחיות חיים רגועים ומספקים

אלו הם 8 העקרונות של הבודהיזם אשר עוזרים למיליוני אנשים ברחבי העולם להגיע לשלווה ואושר אמיתיים - גם אתם יכולים!

9 דברים שצריך להפסיק לעשות אם אתם רוצים לזכות בהצלחה

רובנו חווינו משברים במהלך החיים, אך אנחנו צריכים להתגבר עליהם ולהתקדם מעבר, בואו לגלות מה מעקב אותנו להגיע להגשמה עצמית ואיך ניתן לפתור זאת

7 תפיסות לגבי לחץ שלא ידעתם עד היום שהן שגויות לחלוטין

גורמים שונים בחיינו כמו עבודה, משפחה, כסף ועודף מידע, מוסיפים לנו לתחושה של לחץ נפשי, אך יש כמה מיתוסים שנרקמו סביב מתח שאתם חייבים להכיר.

יש לנו מה להגיד אבל את 8 המשפטים האלה אף אחד לא רוצה לשמוע...

כולנו רגילים לשמוע ולהשמיע משפטים מעצבנים ושגורים כמו "אל תיעלב, אבל...", או "אמרתי לך!" - אלו הן 8 האמירות שכדאי לכם להימנע מהן.

יש לכם מצב רוח רע? אחרי שתשלימו את המשפטים הבאים הוא יעבור

מצב רוח רע דוחק את כל האופטימיות והתקווה שלנו הצידה, אך בעזרת תרגיל השלמת המשפטים הבא, היכולת שלכם לזהות את הטוב ולתת לו לגבור תשתפר במהרה.