להתאהב ולהישאר מאוהבים - הרצאה של הרבנית לורי פלטניק

הכירו את השיטה היעילה שמאפשרת לטפל בחרדה ולפתח חיים רגועים

כדאי לדעת: איך מתפתחת חרדה ומהי השיטה הבטוחה והמבוססת מחקרית שתסייע לכם לטפל בה ביעילות ולשפר את איכות החיים שלכם?

צלילי מרפא: הכירו את שיטת הטיפול שעושה טוב לגוף ולנפש

בזמן האחרון עלתה המודעות הכללית אודות הטיפול בצלילים מרפאים וסדנאות. אם עדיין לא הכרתם את התופעה, בכתבה הבאה תגלו את כל מה שצריך לדעת...

נמאס לך ממחשבות שליליות? הנה 6 שלבים יעילים לטיפול בבעיה!

זה ידוע שלפעמים אנחנו האויבים הכי גדולים של עצמנו, ואין נשק הרסני יותר במאבקים האלו מאשר מחשבות שליליות שצריך לדעת כיצד לחסל אחת ולתמיד.

המומחים מציגים: 5 השלבים לשיקום אמון במערכת יחסים זוגית

אמון הוא הבסיס למערכות יחסים מאושרות, לכן גם אם הוא הרוס ונפגע על ידי אחד מכם, כדאי שתכירו את 5 השלבים לבנייתו מחדש לקראת זוגיות מאושרת יותר

7 עצות הזהב להתמודדות עם קשיי החיים שכל אחד צריך להכיר

לפעמים שהקשיים תוקפים אותנו קשה לנו לראות איך יוצאים מזה, אך אפשר גם לחשוב אלו דברים חיוביים יוצאים מהם. הנה 7 עצות זהב שיעזרו לכם לעשות זאת...

8 עצות שתוכלו ליישם כבר עכשיו כדי לחיות חיים טובים באמת

נפיח בכם קצת ביטחון ונראה לכם איך לחיות ללא חרטות. הכירו את 8 העצות החשובות ביותר שיעזרו לכם לחיות כבר מעכשיו כמו שאתם רוצים וצריכים.

המזל שלכם יכול לחשוף איך כדאי לכם להעביר את הזמן בסגר

כמעט כולנו תקועים בבית בימים אלו וכבר מטפסים על הקירות מרוב שיעמום או תסכול - כך תדעו מה כדאי לכם לעשות בבית על פי המזל האסטרולוגי שלכם.

באוסף הזה תמצאו את כמה מהציטוטים החכמים והנבונים ביותר שיש

בעזרת אוסף הכתבות הבאות תקבלו תובנות חכמות ודברים מעוררי השראה של כמה מהדמויות והאישים המרכזיים בימינו וגם מימים עברו.

המחקרים המרתקים האלו גרמו לנו להסתכל אחרת על נישואין

נשואים או שוקלים להתחתן? כדאי שתקראו את 7 המחקרים המרתקים האלו, ששופכים מעט אור על הנושא ומספקים מעט טיפים בתחום.

7 דרכים לדעת האם ההקרבה שווה את ההצלחה שאתם מנסים להשיג

כשאומרים לנו "עליך לצאת מאזור הנוחות שלך", משמעות הדבר היא שעלינו להקריב דבר מה, אבל איך יודעים האם ההקרבה שווה את זה? הנה 7 דרכים לדעת...

שלחו את הברכה הזו לכל יקיריכם כדי לאחל להם סוף שבוע מושלם!

כל השבוע אנחנו מחכים לסופ"ש בציפייה, והברכה הזו תאחל לכם סופ"ש "חלומי" - האם זה יתגשם? ככל הנראה שלא, אבל תמיד אפשר לקוות...

כך תפסיקו לנסות לרצות את כולם ותתחילו לשים את עצמכם במרכז

רגילים לרצות את כולם, וחוששים לסרב? בכתבה הבאה אספנו 4 פחדים שכאלו שגורמים לכם לנזק, וכיצד תוכלו להתגבר עליהם בקלות!

רוצים לשמור על מוח חד וצלול? כדאי שתשמרו על קשר עם חבריכם

במהלך חיינו אנו יוצרים מערכות יחסים וקשרים רבים עם אחרים, וכעת מתברר שלשמירה על מערכות היחסים האלו גם בגילאים מתקדמים יש יתרונות מפתיעים

6 דרכים יעילות לשפר את אחת מהתכונות הכי חשובות שלכם

מסוגלות עצמית היא הדרך בה אנו תופסים את היכולת שלנו לבצע התנהגות שתביא לתוצאה מסוימת ובעזרת הכתבה הבאה תלמדו איך לשפר אותה בקלות...