נגישות
בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

המדריך המלא לימים הראשונים שלכם בתור הורים

אהבו: 22
א א
שתף שמור למועדפים
הימים הראשונים עם התינוק החדש הם בעלי משמעות גם עבור ההורים. במאמר הבא נביא טיפים מעשיים להתמודדות עם הימים הללו, תוך המלצות שיכולות להקל על תחושת הלחץ והחרדה.
הורים טריים וותיקים נתקלים פחות או יותר באותן בעיות כאשר הם מגיעים בפעם הראשונה עם התינוק לבית. אחרי הטיפול הצמוד בבית החולים, הם נאלצים להישאר לבדם עם הפעוט ולהתמודד עם שורה ארוכה של דילמות חדשות. 
על אף הקושי, לימים הראשונים בתור הורים יש משמעות גדולה. הם ישפיעו לא רק על השקט הנפשי ועל תחושת הביטחון שלכם, אלא גם על קצב ההתפתחות של התינוק. זו הסיבה העיקרית בגללה כדאי לקרוא היטב את ההמלצות לימים הללו.
 
תינוק ישן

חיתול, הלבשה ורחצה

הנושא הבא שתצטרכו להידרש אליו הוא החיתול וההלבשה. זכרו שיש להחליף חיתול לעיתים קרובות על מנת למנוע התפתחות של תפרחת חיתולים, אך הקפידו שהחיתול לא יהיה הדוק או לוחץ מדי על הירכיים. את החלפת החתול נסו לעשות לפני כל ארוחה ושמרו על ערנות להרגלי התינוק. במידה והוא נוהג לעשות את צרכיו מיד אחרי הארוחה, כדאי להאכיל אותו ורק אחר כך להחליף חיתול. באותה הזדמנות גם מנקים היטב את העכוז מכיוון איבר המין לפי הטבעת בצמר גפן עם מים פושרים.
 
תינוקות צריכים ללבוש בגד מבד כותנה. יש לוותר על בגדים מבד סינתטי שגורמים להזעה ואפשר לשחרר אותו מבית החולים עם חולצה דקה ועליה אוברול עם כפתורים או רוכסן מקדימה. מבחינת בטיחות, יש להשכיב תינוק על הגב עד גיל חצי שנה לפחות. אחרי שסיימתם לספור שבועות הריון תגלו שהמשימה קלה מכפי שחשבתם, אך היא דורשת המון ריכוז. 
 
מקובל לרחוץ תינוקות רק פעם אחת ביום, אז אין לכם סיבה אמיתית להילחץ. השתמשו באמבטיית תינוקות ייעודית ונסו ליהנות מזמן האיכות המשותף. עם זאת, זכרו שתמיד יש צורך במבוגר נוסף לעזרה והכינו מראש גם מגבת גדולה וגם בגדים, סבון, אלכוהול לניקוי ומשחה להגנת העכוז.
 

שינה בחדר ההורים וארגון החדר הקבוע

קודם כל, במהלך השבועיים הראשונים אחרי הלידה אמור התינוק לישון בעריסה ליד מיטת ההורים. לאחר שבועיים ניתן להעביר אותו לחדר משלו וחשוב לדאוג לארגון נכון של חלל הפנים. הטיפ בהקשר הזה הוא לא להציב את המיטה ליד קיר חיצוני, על מנת למנוע קור בחורף וחום בקיץ. עדיף גם להציב מדחום בתוך החדר למדידת הטמפרטורה ולהלביש את התינוק כל הזמן בשכבה אחת יותר מזו שיש עליכם. 
הטמפרטורה המומלצת בחדר התינוק היא 22 מעלות וטמפרטורה חמה יותר עלולה לגרום לו להתייבשות. עם זאת, בימי הקיץ החמים בהחלט ניתן להפעיל מזגן וכדאי גם להשאיר נורת לילה כדי שניתן יהיה להגיע אליו בלי רעשים או נפילות מיותרות. 

 

אהבתי שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

בדיחות ומצחיקים content 4:27

אחרי שתצפו במופע הסטנד-אפ הבא תגלו שהשד העדתי ממש לא מפחיד...
תרבות ואומנות content

שלכם לשעה קלה: תכנית בידור נהדרת היישר משנות ה-60 וה-70!
טיולים בארץ ובעולם content

המפה הזו תחשוף אתכם אל הקסם, התרבות והנופים של הודו המרתקת
העצמה content

ממה עליכם להיפטר כדי להצליח בחייכם? צפו ב"משל הפרה" והבינו!
הורות ומשפחה content

כל מה שצריך לדעת על בריונות ברשת ואיך להגן על הילדים מפניה
אקטואליה וביטחון content

מה יקרה אם נחליף את הפוליטיקאים באנשים שנבחרו באופן אקראי?
העצמה content

אימא היא הרבה יותר מאשר רק אימא – ברכה מקסימה ומרגשת
אקטואליה וביטחון content 2:55

סופסוף יש מישהי שאומרת לעולם את האמת על ההפגנות ברצועת עזה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום