נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- איפוס
- הצהרת נגישות
נגישות
10:55
חברות בלתי אפשרית: סרטון מרגש על הקשר שבין חיות הבר לאדם
רובנו הגדול נמנע מלהתקרב לחיות בר ולו רק בגלל החשש שהן לא יאהבו אותנו כמו חיות המחמד הקטנות, אבל הסרטון המרגש הבא מוכיח טענה אחרת וחמודה...
מפתיע: אפשר לשרוף שומנים בזמן השינה, וככה תעשו את זה...
במחקרים שונים התברר כי אימון לפני השינה יכול לעזור לשרוף שומן ולשפר את איכות השינה. לכן כדאי לכם להתחיל ולבצע את 5 התרגילים האלה טרם שנתכם...
מה צופן העתיד ל-5 טרנדים אופנתיים בולטים מהעשור האחרון?
2020 תכף כבר וזה הרגע לחזור אחורה לטרנדים שהופיעו לרגע על במת האופנה העולמית – אבל כבר הספיקו להיעלם ממנה...
הכירו מתכון מפתיע ופשוט לג'חנון טעים ללא מרגרינה מדפי אורז
כולנו מכירים את המאכל ג'חנון, אך רובנו נמנעים להכין ולאכול אותו בשל זמן ההכנה הארוך והערך הקלורי הגבוה, אבל זה הולך להשתנות בזכות המתכון הבא...
בחן את עצמך: מבחן צבעוני שיבדוק את תשומת הלב שלכם לפרטים
הכנו לכם גרסה צבעונית ומיוחדת של מבחן מצא את ההבדלים, כשכל מקבץ תמונות מוקדש לצבע אחר – חושבים שתצליחו למצוא את כל התמונות יוצאות הדופן?
בעזרת האפליקציה הזו תוכלו לשלוט על השימוש בסלולרי של ילדכם
אחת מהבעיות הגדולות של הורים בעידן הטלפון הסלולרי היא שאין להם מושג מה הילדים שלהם עושים איתו וגם לא שליטה עליהם. למדו כיצד לטפל בבעיה הזו...
9 טיפים שיעזרו לכם לגדל ילדים מתבגרים בדרך נכונה ורגועה
כשהילדים מתבגרים והופכים לנערים ונערות, צריך לעשות שינויים בגישת ההורות שלנו, ו-9 הטיפים האלה יעזרו לכם לעשות זאת כמו שצריך ולגדל אותם ברוגע
הורות מגדלור: השיטה שבאמת עובדת לגידול ילדים כמו שצריך
יש הורים שהם "הליקופטר" ויש הורים שהם "מגדלור" - הסגנון השני עדיף בהרבה על הראשון, ואחרי שתכירו את 7 הטיפים האלה תבינו למה...
24 דפי צביעה שמקימים לחיים את האגדות האהובות על ילדיכם
שלושה חזירונים קטנים, זהבה ושלושת הדובים, עמי ותמי, פינוקיו, סינדרלה ובת הים הקטנה - כל אלו מחכים לילדיכם בדפי הצביעה הנהדרים האלה!
רוצים להיות אבות טובים שתומכים בבת זוג עובדת? כך תעשו זאת
בעידננו, אמהות רבות משלבות בין קריירה למשפחה ובכך מתישות את עצמן. אם אשתך כזו, אלו הדרכים שיהפכו אותך לבעל תומך שעוזר בגידול הילדים.
5 עצות חשובות מפי "הלוחשת לפעוטות" שכל הורה צריך להכיר
ד"ר טובה קליין, מומחית ילדים המכונה "הלוחשת לפעוטות", מעניקה כמה עצות חשובות במיוחד להורים לפעוטות עד גיל 5 וכדאי לכם מאוד להקשיב לדבריה...
הטיפים האלה יראו לכם איך לגרום לילדיכם לעזור במטלות הבית
לא מצליחים לשכנע את הילדים לעזור בבית? היכנסו וגלו כמה וכמה טיפים יעילים שילמדו אתכם איך לגרום לילדיכם לעזור במטלות הבית כבר מגיל קטן.
בפעילויות אלו תוכל משפחתכם לעזור בחינם ביום המעשים הטובים
מדי שנה מתקיים יום המעשים הטובים, הכולל פעילויות שונות שמטרתן לתרום לקהילה. אספנו את מגוון האירועים שיתקיימו השנה ויאפשרו לכם לעזור לזולת.
המדריך הזה יעזור לכם לדעת כמה ואילו ויטמינים ילדיכם צריכים
באילו מצבים צריך לתת לילדים תוספי מזון, כמה ויטמינים ומינרלים עליהם לצרוך ואיך ניתן לספק להם אותם? כל השאלות האלו יקבלו מענה בכתבה הבאה.
10 משפטים שלא כדאי להורים להגיד לנערים ונערות מתבגרים
כולנו אוהבים את הילדים שלנו אך בתקופת ההתבגרות שלהם אנחנו מוצאים את עצמנו כועסים על הדברים שהם עושים, בואו להכיר איך לא מומלץ להגיב להם
8 טיפים שיעזרו לכם ללמד את ילדיכם איך להתנגד ללחץ חברתי
בעזרת הטיפים הבאים תוכלו להקנות לילדיכם את הכלים הנכונים שיעזרו להם להתנגד ללחץ חברתי, לעמוד על שלהם ולהפוך לאנשים עצמאיים עם עקרונות.
אלו השאלות שיחזקו את מערכות היחסים בין בני המשפחה שלכם
סדרת השאלות הבאה תוכל להיות המשחק המשפחתי הבא שלכם אם תבצעו אותו במפגשים אינטימיים, כך תוכלו להעמיק ולחזק את מערכות היחסים ביניכם...
היום עושים בוקינג גם לפעוטונים: הכירו את אתר בדרך לגן
עד היום הייתם צריכים להסתמך על המלצות של חברים כדי לשלוח את ילדיכם לגן בטוח ואיכותי, אך בעזרת השירות החדשני הזה, הדרך הפכה לפשוטה עוד יותר.
בן או בת זוגכם לא מסתדרים עם הוריכם? כך תתמודדו עם המצב...
במקום להיקלע לריבים וויכוחים עם האנשים שאתם הכי אוהבים, חשוב שתדעו איך לשמור על שלוות הנפש שלכם וכן על ההרמוניה המשפחתית - כך תעשו זאת...
עם 8 הטיפים האלה תגרמו לילדיכם לעשות שיעורי בית באופן קבוע
שנת הלימודים החלה כבר מזמן, ולחלק מהילדים כבר נמאס משיעורי הבית. אתם תוכלו לעזור להחדיר בהם רצון ומוטיבציה בעזרת 8 הטיפים הבאים.
8 יצירות ומשחקים מקסימים שתוכלו להכין עם הילדים ממקלות עץ
תמו לכם הרעיונות איך להעסיק את הילדים בשעות אחר הצהריים? הכינו איתם את 8 היצירות הנהדרות האלו בעזרת מקלות עץ פשוטים!
משנכנס אדר לוקחים את המשפחה לאירועים חינמיים ברחבי הארץ!
פורים, כולם כבר יודעים, הוא חג שמח במיוחד עם שלל אירועים חינמיים מצפון הארץ ועד דרומה, ואנחנו ריכזנו לכם כאן כמה אירועי חג מרכזיים ב-2019.
6 משחקים פשוטים ומהנים שתוכלו לשחק בבית עם הילדים בכל עת
העבירו זמן איכות עם ילדיכם ומלאו להם את השעות הפנויות בעזרת 6 המשחקים הבאים שתוכלו להכין בעצמכם ולשחק איתם בבית בכל זמן ובכל מזג אוויר.
7 עצות טובות מפי הורים ששלחו את ילדיהם לגן הילדים לראשונה
כשילדכם הולך לראשונה לגן הילדים זהו אירוע משמח, אך גם מלווה בדאגות. 7 העצות הבאות, מפי הורים שכבר עברו את החוויה הזו, יכולות לעזות לכם מאוד.
פסיכולוגית ילדים מסבירה: זה מה שצריך ולא צריך להדאיג אתכם...
הפסיכולוגית פרנסין זלצר היא גם אמא לשניים, והיא יודעת בדיוק אילו דברים צריכים להדאיג אותה יותר ופחות בקשר לילדיה - ויש לה כמה טיפים לתת לכם...
אלו הם 13 הסודות שעזרו לי להפוך את המשפחה שלי למאושרת...
משפחה לא בוחרים, אבל כדאי לפחות שתהיו מאושרים. גלו את 13 הסודות שיהפכו את המשפחה שלכם למגובשת, אוהבת, חמה ומעל הכל, מאושרת...
לתזונה של הילדים שלכם יש השפעה רבה מאוד על בריאותם הנפשית...
מחקר חדש, שכדאי מאוד שתכירו, חושף את הקשר שבין הבטחת תזונה בריאה ונכונה עבור ילדיכם לבין התפתחות רגשית ונפשית נכונה ובריאה בקרבם...
7:41
צפו בסרטון מחמם לב שיראה לכם מי אחראי לחלומות של ילדיכם
בסרטון האנימציה המקסים ומחמם הלב הבא תראו עד כמה כוח והשפעה יש להורים על הרצון והיכולת של ילדיהם להגשים את חלומותיהם.
הכירו 7 עצות חכמות לזוגיות מאושרת מזוג שנשוי כבר 45 שנה
לאחר שישבתי לשיחה עם הוריי שנגעה במערכת היחסים שלי, הם נתנו לי 7 עצות שעזרו לי להגיע לזוגיות מאושרת וארוכת שנים, ועכשיו אני חושף אותן בפניכם
כל אבא והורה שמגדל תינוק צריך לקרוא את הקטע הנהדר הזה!
האבא המוכשר הזה כתב הסבר מקסים ומשעשע על הקשר שלו עם התינוקות הקטנה שלו שאנחנו בטוחים בכך שכל ההורים בעולם יזדהו איתו!
10 שיטות שיגרמו לילדכם לשחק עם אחרים, מספר 9 יפתיע אתכם!
ילדים רבים נתקלים במחסום כשהם צריכים ליצור קשרים עם בני גילם ולשחק עימם. כדי להתמודד עם בעיה זו, אספנו עבורכם 10 טיפים מועילים.
באוסף הנהדר הזה תמצאו מבחר מסכות פורים להדפסה בחינם!
אספנו עבורכם מבחר מסכות להדפסה של חיות וגיבורי-על שילדים אוהבים, כדי שכל משפחתכם תוכל ליהנות מתחפושת נהדרת, חינמית וקלה להכנה עבור חג הפורים
11:35
בעזרת הסרטון הזה תוכלו להכין 15 יצירות נייר נהדרות לילדיכם
מתנה להורים: הסרטון הזה יילמד אתכם כציד להכין 15 יצירות נייר נהדרות ומקוריות לילדים, שיעסיקו אותם למשך שעות מבלי לבזבז הרבה זמן וכסף.
אל תמציאו תירוצים: כך תגרמו לילדים שלכם לעזור במטלות הבית
ילדים לא אוהבים לעסוק במטלות הבית ולכן אנחנו ממהרים למצוא תירוצים כדי לפטור אותם מכך - אך מה אפשר לעשות כדי לגרום להם כן לסייע ולתת לנו יד?
15 ציטוטים שיעזרו לכם להעניק לילדיכם חינוך איכותי לחיים
אספנו עבורכם 15 ציטוטים של כמה אנשים חכמים על חינוך ילדים. קראו אותם והחכימו מהם, ולמדו כיצד לחנך את ילדיכם נכון לקראת חייהם הבוגרים.
9 עבודות יצירה נפלאות ומהנות לילדים שאוהבים סרטים מצוירים
הקטנטנים שלנו תמיד מתרגשים לקראת הקרנה של סרט ילדים חדש, ואותה התרגשות תגיע גם כשתציעו להם ליצור את הדמויות האהובות עליהם...
אם הנישואים שלכם חשובים לכם, אל תפתחו את 7 הציפיות האלו...
אם אתם רוצים שהקשר המשמעותי ביותר בחייכם ימשיך לשגשג למשך שנים רבות, כדאי לכם להכיר את 7 הציפיות הבעייתיות האלו שיש לרבים מאיתנו...
אלו הן 7 היכולות שילדיכם יצטרכו בשביל העבודות של העתיד
לפניכם 7 טיפים שיעזרו לכם להכין את ילדיכם לקראת מקצועות העתיד ולהנחיל להם יכולות שכבר היום אנחנו רואים שנדרשות יותר ויותר כדי להצליח בעולם.
הכירו 10 טיפים שיעזרו לכם להפסיק להרים את הקול על הילדים
זה קרה שוב; הילדים עשו דבר מה רע, אתם צעקתם, ולאחר מכן הרגשתם רע עם עצמכם... כדי להפסיק את המנהג המזיק הזה, הכירו את 10 הטיפים הבאים.
לתינוקכם יש אזור שטוח מאחורי הראש? כדאי שתדעו מה זה אומר
צורת גולגולת לא סימטרית וראש אחורי שטוח אצל ילדים עלולים להפחיד הורים רבים, והכתבה הבאה תעזור לכם לדעת כיצד לפתור את הבעיה בזמן.
לפני שפונים לייעוץ זוגי, כדאי להכיר את העצות החשובות האלו...
כאשר צצות בעיות בנישואין, ברוב המקרים רובנו מנסים לפתור זאת בעצמנו, אך כאשר מגיעים למבוי סתום ורוצים ייעוץ מקצועי חשוב להכיר את הדברים הבאים...
10 בעיות נישואים שכל זוג מכיר, אבל רק החכמים צולחים אותן...
בין אם אתם נשואים או לא, כדאי שתכירו את 10 הבעיות הנפוצות שמלוות זוגיות ארוכת שנים ואת הדרכים המשותפות שבעזרתן ניתן לפתור אותן...
בעזרת האתר החינמי הזה תוכלו לעזור לילדכם לתרגל חשבון בקלות
חשבון הוא מקצוע שמאתגר רבים מילדי בית הספר היסודי, אך בזכות דפי התרגול הנפלאים של אתר תרגולון, תוכלו אתם ההורים לעזור להם להתמודד איתו.
אלו הם 7 הדברים שעושים כל הזוגות שמעידים על כך שהם מאושרים
כדי להחזיק זוגיות מוצלחת לאורך שנים ארוכות ולהישאר מאושרים יחדיו, יש כמה וכמה שינויים שכל זוג צריך לאמץ - הנה 7 שחשוב במיוחד שתדעו עליהם.
אוסף סיפורים ושירים מהספר שכל ילדי שנות ה-80 גדלו עליו
אין ילד שגדל בשנות ה-80 ושלא מכיר את הסיפורים והשירים מתוך הספרים הצבעוניים האלה, וכעת תוכלו להכיר אותם גם לילדיכם.
האם הילד שלכם צורך מספיק חלבון? גלו בעזרת המידע הבא...
רובנו יודעים כמה חלבון עלינו לצרוך ומאיפה להשיג אותו, אך מה בנוגע לילדינו? האם אתם יודעים בוודאות שהם צורכים מספיק חלבון בשביל התפתחותם?
בזכות הפעילויות האלו תשמרו על קשר חזק עם ילדיכם בכל גיל!
האם אתם חשים שילדכם מתרחק מכם ולא יודעים מה לעשות? המדריך הבא יספק לכם רעיונות לפעילויות נהדרות שתוכלו לעשות כדי לתקן זאת, לפי גילו.
ילדיכם מסוגלים להצטיין בלימודים – כך תעזרו להם להבין זאת
כל הורה רוצה שילדיו ישיגו ציונים גבוהים בבית הספר אך לא כל הורה יודע כיצד לכוון את ילדיו בדרך הנכונה. הכירו את 9 הכללים שיעזרו לכם לעשות זאת
אלו הם 8 המאכלים שילדיכם צריכים להפחית בצריכתם באופן מיידי
אם אתם רוצים לשמור על בריאות ילדיכם ועל תזונה שתביא להתפתחותם התקינה והנכונה - הימנעו מלתת להם את 8 המאכלים הללו או גרמו להם להפחית באכילתם.
הטיפים הללו ייקלו עליכם לנקות ולסדר את חדרי ילדיכם בקלות
על אף שילדים לא נוטים להיות מסודרים, חייבים לדאוג שחדרם ינוקה ויסודר לפחות מדי פעם - ובעזרת 8 הטיפים הללו תוכלו לעשות זאת יותר בקלות...
במקום לקנות צעצועים לילדיכם הקטנים, הכינו אותם בעצמכם!
רוצים להעניק לילדיכם משחקים יצירתיים, מלמדים ומהנים שאתם יצרתם במיוחד עבורם? הכתבה הבאה תכיר לכם כמה רעיונות מדליקים.
אחרי שתטעמו את תבשיל הטונה הזה, אתם תרצו לאכול ממנו עוד...
טונה בשימורים היא אחד הדברים שאני הכי אוהב לאכול עוד מילדותי, וכאשר ישנן מנות שמשלבות אותה לכדי יצירה חדשה וטעימה במיוחד, אסור להתעלם מהן...
כשילדיכם ישאלו אתכם מה זו אהבה, זה מה שעליכם לענות להם...
ילדים לומדים הכי טוב על אהבה מהזוגיות של הוריהם, אך יש כמה שיעורים שעליכם להעביר להם גם באופן פעיל, ואלו הם ה-9 החשובים ביותר...
הכירו 8 מתכונים למים בטעמים שיגרמו לכם ולילדיכם לשתות יותר
במקום לקנות מים בטעמים מלאים בתוספות סוכר, למה שלא תכינו אותם לעצמכם בבית? זה קל יותר ממה שאתם חושבים - הכירו 8 מתכונים מומלצים!
ילדיכם מסוגלים להצטיין בלימודים – כך תעזרו להם להבין זאת
כל הורה רוצה שילדיו ישיגו ציונים גבוהים בבית הספר אך לא כל הורה יודע כיצד לכוון את ילדיו בדרך הנכונה. הכירו את 9 הכללים שיעזרו לכם לעשות זאת
5:14
הילחמו בדיכאון בכוחות עצמכם ונצחו אותו - עם 10 השיטות האלו
דיכאון הוא בעיה קשה שרבים סובלים ממנה בשלב כזה או אחר של החיים, אבל יש כמה שיטות טובות מאוד לטפל בו בעצמכם, ו-10 מהן יוצגו בפניכם בסרטון הבא
43:08
לילדים שלכם יש לקות למידה? כדאי להקשיב למה שהד"ר הזו אומרת...
מה הדרך הנכונה להורים לתקשר עם ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז? מה עוזר לילד להתמודד עם המצב הזה, וחשוב לא פחות, מה עוזר להורה? גלו בסרטון הבא.
הזעת יתר זה לא גזירה משמים - כך אפשר למנוע אותה ביעילות
הזעת יתר היא בעיה קשה שיכולה לפגוע באיכות חיי הסובלים ממנה. בכתבה הבאה תלמדו מה גורם לתופעה זו ומהו הטיפול הרפואי המומלץ ביותר עבורה.
חוסר כבוד - לא בביתנו: עצות יעילות למנוע התנהגות לא ראויה...
אם גם אתם מתלוננים על כך שילדיכם מפונקים ומתנהגים בחוסר כבוד מוחלט כלפיכם או כלפי הסביבה, כדאי שתכירו את העצות היעילות להתמודדות עם הבעיה...
5 דקות בלבד של תרגול, ותפטרו מכאבי הצוואר הטורדניים שלכם!
לא פחות מ-45% מהאנשים העובדים בעולם מדווחים על נוקשות וכאבים צוואר, ואם אתם ביניהם - סדרת התרגילים בת 7 השלבים הזו תוכל לעזור לכם לפתור זאת...
כך תוכלו לעזור לילדיכם להפחית את זמני המסך המרובים שלהם...
ילדיכם נמצאים רוב שעות היום מול המסכים השונים? תוהים איך ניתן למתן את השימוש שלהם במסכים האלו? בואו לגלות את הטיפים היעילים הבאים...
אלו הם 10 סוגי כאבים נפוצים שאסור לכם אף פעם להתעלם מהם
אף על פי שלא הייתם רוצים לחוות כאבים, יש כאלה שמתריעים אתם בנוגע לבעיות בריאותיות מסוכנות שמהן אתם סובלים - למדו כיצד לזהות אותן.
תבשיל פסטה שכזה אף פעם עוד לא אכלתם, ולא תאמינו כמה זה קל!
כאשר דודתי הכינה את המנה המדהימה והטעימה הזו של קונכיות פסטה ממולאות בגבינות, הייתי בטוח שהעבודה תהיה רבה וקשה, אבל המתכון מוכיח אחרת...
אתם לא תאמינו שלשינה בחדר ממוזג יש כאלה יתרונות בריאותיים...
מתברר שלשינה בחדר קריר וממוזג יש יתרונות בריאותיים מדהימים כמו ה-6 האלו, והגיעו הזמן שתכירו אותם כדי שתוכלו לישון כמו שצריך בלילה.
בעזרת החלבון החיוני הזה תוכלו לשפר את המראה החיצוני שלכן!
ככל שהשנים עוברות המראה החיצוני משתנה, לרוב לרעה... למרבה המזל, ניתן להעשיר את הגוף בחלבון טבעי שמחזק את העור, השיער והציפורניים.
החטיף הפשוט והטעים הזה הוא אחד המומלצים ביותר לחולי סוכרת!
בין שאתם אוכלים אותם קלויים או כחמאה, בוטנים יכולים להוות מנת בריאות נהדרת עבורכם בצריכה יומיומית, וכעת תגלו בדיוק עד כמה הם בריאים.
5:22
סובלים מפסוריאזיס? הכירו תגלית חדשה שעשויה לסייע בטיפולים
לאחרונה נמצאו טיפולים חדשים בפסוריאזיס, בעקבות תגלית מרעישה שנמצאה. אתם מוזמנים להרחיב את הידע בסרטון הבא ועם הסברו של פרופסור אלי שפרכר.
12:33
סובלים מכאבי ברכיים? הרופאה הזו תראה לכם בדיוק מה לעשות
הברכיים שלכם לא מפסיקות לכאוב? רוצים להיפטר מהכאב ומהר? מנוחה היא לאו דווקא מה שאתם צריכים – הכירו את התרגילים שעליהם ממליצה ד"ר ג'ו.
9 הכללים הטובים האלה עזרו לי לדבר טוב יותר עם ילדיי הקטנים
כולנו מכירים שפות רבות - אנגלית, עברית, רוסית ועוד, אבל את שפת הפרדיש כנראה שלא, אך דווקא היא יכולה לעזור לכם לדבר טוב יותר עם ילדיכם הקטנים
בעזרת הטיפים האלו תוכלו לנצח את הפחד מרופא השיניים!
מפחדים לבקר אצל רופא השיניים? – אתם לא לבד! זאת בעיה נפוצה מאוד, ובעזרת הטיפים הבאים תוכלו לנצח אותה בקלות רבה!
אספנו לכם 6 תרגילי כושר בשכיבה שיחזקו את כל שרירי הגוף
לאלו שרוצים לעשות תרגילי כושר שיחזקו את השרירים בלי להתיש את הגוף בתזוזה יתרה, יש כאן 6 תרגילים שאפשר לעשות עם משקוליות בלי לקום מהרצפה.
כך ניתן לזהות ולהתמודד עם המניפולציות שמזיקות לזוגיות שלכם
אף אחד לא אוהב להרגיש שמישהו אחר "עובד עליו" או משפיע על ההתנהגות שלו בדרכים נסתרות, וזה נכון פי כמה וכמה כשמדובר באנשים שאנחנו הכי אוהבים...
בעזרת המתכון הזה אפשר להכין מנה טעימה ובריאה של ביצה עלומה
ביצה עלומה לבדה היא דבר טעים מאוד, אבל המצע שעליו היא מוגשת חשוב לא פחות כדי להעניק לה טעם מיוחד, ואחד כזה תוכלו לגלות בעזרת המתכון הבא...
מתכון העוף הנהדר הזה יגרום לכם להרגיש כמו בחופשה טרופית
ישנם דרכים רבות להכין עוף, אבל את נוסח הוואי אשר נקרא "הולי-הולי", אנחנו בטוחים שאתם לא מכירים וזה עתיד להשתנות ממש עכשיו...
בעזרת המתכון הזה תכינו המבורגר צמחוני מפתיע וטעים במיוחד!
אחרי שתנסו את המתכון הזה בפעם הראשונה, אין לנו ספק בכך שהוא יהפוך לאחת מהמנות הצמחוניות האהובות עליכם!
שלל אירועי שבועות נפלאים מחכים לכם ולמשפחתכם ברחבי הארץ!
חג השבועות שמתקרב אלינו בצעדי ענק הוא הזדמנות מעולה לצאת עם כל המשפחה והחברים לטיולים ולהשתתף בפעילויות בכל רחבי הארץ!
7 עצות חשובות לכל הורה שרוצה לתת לילדים שלו מוטיבציה לחיים
גלו ממה צריך להימנע בניסיון להנחיל מוטיבציה בילדיכם ואיך לפתח אצלם הנעה פנימית שתוביל אותם להצלחה ב-7 דרכים יעילות.
צריכת כורכומין נכונה תעזור לגופכם ב-3 תחומים חשובים...
זה לא סוד שכורכום הוא אחד התבלינים הבריאים ביותר, זאת בזכות הכורכומין, אך מה הדרך המומלצת ביותר לצריכתו ומה הוא בכלל עושה לגוף? היכנסו וגלו...
ילדכם מתנוון בקיץ? כך תעסיקו אותו באופן מעשיר ומהנה!
ילדכם מתנוון בחופש הגדול ואתם רוצים להעסיק אותו בדרך מעשירה וחינוכית? מצאנו עבורכם 13 דרכים נהדרות לעשות זאת - בבית ובחינם!
9 מאכלים בריאים ומלאים בנוזלים במיוחד לימי הקיץ החמים!
למים יש יתרונות בריאותיים רבים, וכדי ליהנות מהם עלינו לשתות 3.7-2.7 ליטרים מהם ביום, איזה מאכלים עוזרים במשימה? הנה 9 שכדאי לכם להכיר.
בלי בדיקת דם: כך הגוף שלכם מאותת שחסר לכם ויטמין C
כולנו יודעים שוויטמין C חשוב לבריאותנו, אך כיצד נזהה האם יש לנו מספיק ממנו בגוף? אספנו עבורכם 9 סימנים שיעזרו לכם לעשות זאת...
ל-8 השאלות הנפוצות האלו בנוגע לתזונה יש לנו מענה מקצועי
שאלות בנוגע לתזונה יומיומית עולות כל הזמן, וכדי שלא תלכו לאיבוד בחיפוש אחר התשובות, ריכזנו לכם כאן 8 שאלות נפוצות ותשובות של מומחים עליהן.
ההרצאה המרתקת הזו תסביר לכם למה כל כך חשוב לישון כמו שצריך...
רובנו אוהבים לישון והיו מייחלת לעוד כמה דקות במיטה כל בוקר, וההרצאה הבאה של מת'יו ווקר נותנת סיבות בריאותיות לעשות זאת! אתם מוזמנים לצפות בה
לחטיף הקטן המתוק והמקורי הזה פשוט לא תוכלו להתנגד...
יש חטיפים קטנים ומתוקים כאלו, שאף אחד לא יכול להתנגד להם כי הם הולכים טוב עם הכל. כאלו בדיוק הם הטראפלים מעוגת בננה וגבינת שמנת שבמתכון הבא.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: