תפו"א - הסוללה של העתיד - תגלית ישראלית

מרגישים עייפות? אלו 5 תרגילי היוגה שיהפכו אתכם למלאי מרץ

כולנו נתקפים ברצון להניח ראש או "לנקר" קצת במהלך היום, תרגול פשוט של תנוחות יוגה בהשראת שיטת קונדליני יכניס פרץ של אנרגיה נפלאה לגופכם

עוד לפני הכאב: גלו האם יש לכם סימנים מוקדמים לדלקת מפרקים

התסמינים המקדימים המעידים על התפתחות של דלקת מפרקים ניוונית או שיגרונית אינם בהכרח מוכרים וברורים. גלו עוד היום האם אתם סובלים מהם...

המדע חשף 8 גורמים מובילים לבגידות, ומאוד כדאי להכיר אותם...

פסיכולוגים שערכו מחקרים על נושא הבגידה הרומנטית העלו מספר ממצאים לגבי הסיבות שאנשים בוגדים והן לא בהכרח מה שחשבתם עד היום...

בקשה אחת: השיטה שעוזרת להתמודד עם התנהגות שלילית של ילדים

לכל ילד יש את הרגעים שבהם הוא מתנהג בצורה שלילית, ובעזרת שיטה פשוטה אחת תוכלו להפסיק אותה מיד ולחנך את ילדכם להתנהגות טובה יותר בעתיד.

לא מצליחים לרדת במשקל? אלו הן 8 הטעויות שאתם עושים...

אם עד היום לא הבנתם למה אינכם מצליחים לרדת במשקל, מומלץ שתעברו על 8 הסעיפים הבאים ותוודאו האם אתם עושים את הטעויות האלה.

הכירו את 10 הטעויות הנפוצות בניקיון שמזיקות לכם וגם לביתכם

כולנו רוצים בית נקי ומצוחצח, אך כדי להקל על תהליך הניקיון נוקטים בכל מיני שיטות שגויות - אלו הן 10 הנפוצות שבהן, שכדאי לכם שלא לחזור עליהן.

תוסס ובריא: גלו את סגולותיהם הרפואיות של המזונות המותססים

בכתבה תמצאו 7 יתרונות בריאותיים של צריכת מזונות מותססים שישפרו את תזונתכם ואת בריאותכם, ו-4 מתכונים טעימים ובריאים שתוכלו להכין בקלות בבית.

אפשר למנוע טביעה בקלות אם מכירים את המידע החיוני הזה...

אחת הסכנות החמורות ביותר הטמונות בבילוי בים או בבריכה היא סכנת הטביעה. בעזרת הכתבה שלפניכם תוכלו לדעת כיצד להישמר ממנה ולהציל את חיי יקירכם.

הכירו את הממתיק הטבעי החדש שיעזור לכם לרזות תוך זמן קצר

יותר ויותר אנשים מגלים אט אט את הממתיק הטבעי הפלאי שמסייע לתהליך ההרזיה, ועכשיו גם לכם יש הזדמנות להכיר אותו ואת יתרונותיו לגוף ולדיאטה.

בעזרת 6 המתכונים האלה תוכלו להכין ארוחה שלמה ללא גלוטן!

תוהים כיצד להכין מנה עיקרית, תוספת או קינוח ללא גלוטן? המדריך הבא יעזור לכם להכין ארוחה נהדרת מרכיבים טבעיים, טעימים ובריאים.

יתכן שאתם קונים תבלינים מזויפים מבלי לדעת - כך תדעו להבדיל

תבלינים מעניקים טעם נפלא לכל תבשיל ומאכל, אך לצערנו נמכרים גם כאלו שהם מזויפים או לא טריים. עם המדריך הבא תוכלו לדעת כיצד להבדיל ביניהם.

6 יתרונות בריאותיים של עשב החיטה ומתכון מנצח שכדאי להכיר!

את החיטה רובנו מכירים בשל תוצריה, אך השימוש בעשב החיטה לא מוכר לכל. גלו את 6 יתרונותיו הבריאותיים ושלבו אותו בתפריט היומי שלכם.

צאו למסע קסום אל אחת המדינות היפות באירופה - הולנד הנפלאה!

זוהי אינה המדינה הכי גדולה או משפיעה באירופה, אך היא כן מהיפות ומהאהובות בעולם - הכירו את הולנד המקסימה בעזרת מפה אינטראקטיבית נהדרת!

נבדק מחקרית: 12 שיטות מפתיעות, פשוטות ויעילות למניעת סרטן

מחלת הסרטן תוקפת מליוני אנשים ברחבי העולם, ולמרות שטרם נמצא לה מרפא, ניתן לעשות מדי יום דברים שימזערו את הסיכויים ללקות בה...