אפקט של לבה - ניסוי מדליק לילדים!

12 הרגלים יומיומיים שעלולים להזיק ללב שלכם יותר ממה שחשבתם

כולנו מכירים את הגורמים המובילים למחלות לב, אולם מתברר שדווקא כמה מההרגלים הנפוצים ביותר פוגעים בלב שלנו לא מעט. אלה 12 ההרגלים שחשוב שתכירו

25 טיפים ורעיונות יצירתיים להתמודדות עם הפרעות קשב בכל גיל

הפרעות קשב וריכוז עשויות להיות מאתגרות, אך קיימים פתרונות רבים שיכולים להקל עליכם או על ילדיכם. 25 הטיפים המקוריים הבאים יעשו לכם סדר בבלגן.

הפתיעו את האורחים בארוחה גאורגית אמיתית עם המתכונים הבאים!

המטבח הגאורגי ידוע בצבעים, במרקמים ובטעמים הייחודיים שלו, שהם חגיגה אמיתית! בעזרת 5 המתכונים הבאים תוכלו גם אתם להכין ארוחה גאורגית אמיתית.

6 מתכונים לקינוחים ללא אפייה שיגרמו לכם ללקק את האצבעות

בקיץ נעשה הכול כדי להימנע מהחום - אפילו אם זה אומר להימנע ממפגש עם התנור במטבח. לכן אספתי עבורכם 6 מתכונים לקינוחים מתוקים שלא דורשים אפייה!

אוסף דפי צביעה ומשחקים חינוכיים שישמחו את ילדיכם בחג פורים

חג פורים הוא חגיגה של צחוק ושמחה וכדי לוודא שהילדים והנכדים הקטנים שלכם לא ישתעממו גם לא לרגע אחד, ריכזנו עבורכם מאגר נפלא של הפעלות!

חשבתם שיש רק דרך אחת להכין פלאפל? הכירו 6 מתכונים מנצחים!

פלאפל הוא אחד מהמאכלים הלאומיים שלנו, אבל רבים מסתפקים רק במתכון אחד שלו. 6 המתכונים הבאים יאפשרו לכם להכין בעצמכם פלאפל בטעמים שלא הכרתם!

כדי לבצע את 7 תרגילי היוגה הבאים, לא צריך לקום מהכיסא!

אם חשבתם שקשה לבצע יוגה, כדאי שתכירו את התרגילים הפשוטים שיסייעו לכם בחיזוק השרירים והתמודדות עם כאבי גב, כתפיים וצוואר, מבלי לקום מהכיסא!

הכירו 10 הרגלים מזיקים שפוגעים בתפקוד הכליות שלכם מדי יום

הידעתם שאפשר לתפקד כרגיל גם אם 80% מהכליות שלנו נפגעו? 10 ההרגלים היומיומיים האלה עלולים להזיק לכם וחשוב שתימנעו מהם בהקדם האפשרי.

לחמניות ענן: מתכון מקורי וקל להכנה ללא פחמימות וללא גלוטן

אם עד היום השתדלתם להימנע מלחמניות בשל כמות הפחמימות הרבה, הכירו את לחמניות הענן! פתרון מושלם נטול גלוטן ואשמה שתוכלו להכין בקלות.

לא מצליחים להשתלט על השיער של הילדים? הנה הפיתרונות!

כיצד לסרק את שיער הילדים, מה עושים עם קשרים ואילו תסרוקות ניתן ליצור בקלות? המדריך הבא יציג את הטעויות הנפוצות ויציע מגוון פתרונות מקוריים!

אלו הן נקודות הלחיצה שיעזרו לכם לטפל ביעילות בתסמיני השפעת

במקום לחכות 4-5 ימים עד שהשפעת תעבור, ובזמן הזה לסבול מתסמינים נוראיים, תוכלו להקל עליהם בקלות בעזרת 8 נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.

מזון העל שכדאי להכיר: 11 יתרונותיו הבריאותיים של האסאי

ייתכן ששמעתם על האסאי ממטיילים שהיו בדרום אמריקה, אולם מתברר שהפרי הסגול הזה הוא מזון על שלא תרצו לוותר עליו. אלו הם 11 מיתרונותיו הבולטים.