מתכון בריא עם אחד הפירות הטובים ביותר למערכת העיכול - הפפאיה. הפרי מכיל פפאין, אנזים המסייע לפרק מזון ולעכל חלבונים. כמו לפפאיה, גם לג'ינגר יש סגולות המרגיעות את מערכת העיכול ומפחיתות גזים. כמו-כן, ג'ינגר משמש לעיתים קרובות כדי להרגיע בחילה. כרוב עוזר לנקות פסולת מן הקיבה, משפר את העיכול ומפחית עצירות.
עבור לבא-במייל
