במקום לצרוך אינסוף כוסות קפה, נסו מיץ ירוק במקום זה. כלורפיל, הפיגמנט הירוק בצמחים מסייע בהעברת החמצן בדם, מה שגורם לתפקוד טוב יותר של המוח ולהגברת האנרגיה הפיזית.
אופן הכנת המשקה אנרגיה:
-
הכניסו את רכיבי המתכון לבלנדר.
-
הפעילו את הבלנדר על מהירות נמוכה, ולאחר 30 שניות הגבירו אותה.
-
המשיכו לערבב את התערובת עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
-
מומלץ לשתות מיד לאחר ההכנה, כדי למצות את מירב הויטמינים.
מקור: טלי רז