1. Epang II
הנקודה הזו ממוקמת בשני צדי הקרקפת, ממש מעל לקו השיער, בקו ישר מעל הצד החיצוני של הגבות. עיסוי הנקודות האלה מסייע להפחית בעיות בווסת וכאבי מחזור.
2. Yintang
הנקודה הזו ממוקמת על המצח, בדיוק בין שתי הגבות. עיסויה עם האצבעות משפר את תפקוד בלוטת יותרת המוח, אשר מווסתת את הורמוני המין הנשיים. בנוסף, הוא גם מסייע להפחית תחושות חרדה וכאבי ראש.
3. Lv 14
נקודות הלחיצה האלה נמצאות ממש מתחת לחזה, 2 צלעות מתחת לקו הפטמות. עיסוי הנקודות האלה מתקן חוסר איזון הורמונלי, מונע בעיה של חזה רגיש בזמן המחזור, משפר את הליבידו, מפחית בעיות בתפקד מערכת העיכול ומשפר את תפקודי הכבד.
4. Ren 14
הנקודה הזו נמצאת באמצע הדרך שבין הסטרנום (עצם החזה) לבין הטבור, כ-10 ס"מ מעל לטבור. עיסויה מאפשר להפחית הצטברות נוזלים בחצוצרות וברחם, וכן משפר את הפרשת רירית הרחם. בנוסף, הוא גם מסייע להקל על הלב אם סובלים ממחלות לב ומפחית החמרה של מקרי אסתמה.
5. Ki 6
זוהי אחת מנקודות הלחיצה החשובות ביותר לשיפור הפוריות. היא נמצאת במרחק של 2.5 ס"מ מכל צד של הטבור, ועיסויה מאפשר לשפר את הפוריות ומגדיל את הסיכויים להיכנס להיריון. בנוסף יש לציין כי עיסוי הנקודה מאפשר לתקן בעיות אוטואימוניות שקיימות בגוף אשר מפחיתות את הפוריות.
6. Ren 6
נקודת הלחיצה הזו ממוקמת ממש מתחת לטבור, כ-3.5 ס"מ מתחתיו. עיסוי הנקודה הזו משפר את הליבידו ואת רמות האנרגיה, וכן מפחית לחצים ותחושת עייפות כרונית.
7. Ren 4
את הנקודה הזו תמצאו 5 ס"מ מתחת לטבור, ועיסוייה משפר את בריאות הרחם משום שהוא מסייע להזרים אליו דם, וכן על ידי הכנתו לקליטת הזרע. בנוסף, הוא גם מסייע לשפר את תפקוד הכליות ותהליך סילוק הרעלים מהגוף.
8. UB 44
נקודת הלחיצה הזו נמצאת בשני צדי החוליה החמישית של עמוד השדרה הגבי, מתחת לשכמות. עיסויה מסייע להפחית לחצים וחרדות, וכן גורם להתכווצויות בשרירי הרחם, מה שעוזר לחזק אותם ולהפחית כאבים במהלך המחזור. בנוסף, העיסוי עוזר גם לשפר את איכות השינה ולמנוע נדודי שינה.
9. UB 15
גם הנקודה הזו מקבילה לחוליה החמישית של עמוד השדרה הגבי, אלא שהיא נמצאת במרחק של כ-3.5 ס"מ ממנה, בשני צדי הגב. עיסוייה עוזר למנוע חוסר איזון הורמונלי ומתקן בעיות שקשורות לווסת לא סדיר. בנוסף הוא גם משפר את איכות השינה ומפחית שינויי מצבי רוח.
10. UB 23
הנקודה הזו מסייעת לטפל בבעיות פוריות הן אצל גברים והן אצל נשים, והיא ממוקמת בגב, בדיוק במקביל לטבור, אולם במרחק של כ-3.5 ס"מ מעמוד השדרה ומשני צדיו. עיסויה מסייע להפחית כאבי מחזור אצל נשים, ואילו אצל גברים הוא מסייע לטפל בבעיות אין אונות.
11. DU 4
הנקודה הזו נמצאת במרכז שתי הנקודות הקודמות, והיא ידועה גם בשם "שער החיים". עיסוייה מאפשר לשפר את בריאות הרחם הכללית, ולפיכך מסייעת לחזק את יכולת הפוריות.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: