בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

אוסף נקודות לחיצה לטיפול בכאבים שונים ברחבי הגוף

מאת: שי אליאב
אהבו: 409
א א
שמור למועדפים
בין אם אתם סובלים מכאב ראש, כאב גב או כאב גרון, סביר להניח שיש לכם טבליות בארון שיסייעו להפיג את הכאב. אך אם אתם סובלים מהכאבים לעיתים תכופות או כבר במשך זמן רב, יתכן שאתם חוששים ליטול את אותן טבליות בתדירות גבוהה מדי, ובצדק – זה לא מומלץ למעט אם הרופא הדריך אתכם לעשות זאת. אל דאגה, כי יש לנו פתרון טבעי לחלוטין שזמין לכולם, והוא נקודות הלחיצה השונות שפזורות ברחבי גופכם. כל אחת מהן יכולה לעשות דברים נפלאים, ויש לא מעט שמיועדות לטפל בכאבים במקומות שונים בגוף. היום אתם תכירו את הנקודות שיסייעו לכם להפיג את הכאבים הנפוצים ביותר – רק בחרו את הכאב שממנו אתם סובלים, ותוך 5 דקות כבר תוכלו לחוש הקלה!
 

1. נקודות לחיצה לכאבי ראש ומיגרנה

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה לוחצת על הרקות למעבר לכתבה לחץ כאן
כאב ראש, ובפרט מיגרנה, עלול למנוע מאיתנו את היכולת לתפקד לאורך היום ולסבול מכל דקה. הפתרון הפשוט ביותר הוא טבליה נגד כאבי ראש, אך תוכלו לנסות לטפל בעצמכם גם בלי שום תרופה שאינה טבעית. בסרטון שכאן תגלו 3 נקודות לחיצה שונות להפגת כאבי ראש ומיגרנות, מפי מטפל מוסמך ברפואה סינית.
 

2. נקודות לחיצה לכאבי צוואר

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה אוחזת בצוואר למעבר לכתבה לחץ כאן
לכל אחד נתפס הצוואר מפעם לפעם, וכאבים באזור הצוואר עלולים אף להיות הגורם שמוביל לכאבי ראש. בדרך כלל אנחנו חושבים על עיסוי כשיטה היעילה ביותר להיפטר מכאבי צוואר, וזה באמת עוזר אם הכאבים נובעים משרירים תפוסים, אך יש עוד שלל בעיות שגורמות לכאבים הללו, וכך גם שלל נקודות לחיצה שמונעות את אותם הכאבים. בכתבה הבאה תכירו את המומלצות ביותר מביניהן.
 

3. נקודות לחיצה לכאבי גב

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: איור של איש אוחז בגב למעבר לכתבה לחץ כאן
נרד כעת אל הגב ולאורך כל עמוד השדרה – זהו למעשה האזור הרגיש ביותר לכאבים בכל הגוף שלנו, מכיוון שהוא זה שאמור לתמוך בגוף כולו. כדי למנוע את הכאבים האלה חשוב לשמור על יציבה נכונה, אך אם אתם כבר סובלים מכאבים, אתם יכולים לנסות לשכך אותם בעזרת נקודות הלחיצה הבאות, אותן מומלץ לעסות מדי יום כדי לראות תוצאות.
 

4. נקודות לחיצה לכאבי כתפיים

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה אוחזת בכתף למעבר לכתבה לחץ כאן
ככל שהשנים עוברות והגיל שלנו עולה, כך הסיכוי שנסבול מכאבי כתפיים עולה גם כן. את נקודות הלחיצה שמטפלות בכאבי הכתפיים תמצאו די רחוק מהן והרבה יותר למטה – קצת מעל כפות הרגליים – ובסרטון שכאן המטפל עמיר שפר יעזור לכם למצוא אותן וללמוד כיצד לעסות אותן כדי להיפטר מכאבי כתפיים. 
אולי יעניין אותך גם:
טיפ ותרגיל לטיפול בכאבים באצבעות ושורש כף היד ממדריך צ'י קונג מוסמך 8:34

בזכות הסרטון הזה גיליתי איך להפחית כאבים בידיים ובאצבעות!
5 נקודות לחיצה להרגעת כאבים אצל ילדים

מכאב בטן עד צמיחת שיניים: 5 נקודות לחץ להרגעת כאב של ילדים
5 נקודות לחיצה לטיפול בכאבי מחזור

שכחי מהכדורים - ככה תרגיעי את כאבי המחזור בלחיצת אצבע אחת!
28 מהשירים המרגשים ביותר של אריק איינשטיין

זוכרים את אריק איינשטיין: 28 שירים יפים של הזמר האהוב
 

5. נקודות לחיצה לכאבי ברכיים

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: איש אוחז בברך למעבר לכתבה לחץ כאן
זה יכול לקרות בכל גיל – כאבים בברכיים שמונעים מאיתנו תנועה וגורמים לנו לסבל רב. אם מתעלמים מכאבי ברכיים הבעיה עלולה להתפתח ולהוביל לבעיות נוספות, לכן כדאי מאוד לפנות לרופא ולוודא מה מקור הכאב וכיצד ניתן לטפל במה שגורם לו. עד שתעשו את זה, תוכלו לנסות את נקודות הלחיצה הבאות, שמסייעות לשכך כאבים בברכיים שנובעים משלל בעיות נפוצות.
 

6. נקודות לחיצה לכאבי שיניים

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה אוחזת בלחי למעבר לכתבה לחץ כאן
אם אתם לא שומרים על היגיינת הפה שלכם, ישנה סבירות גבוהה יותר שתסבלו מכאבי שיניים. המקור יכול להיות זיהום, שחיקה, בעיות שקשורות לסינוסים או אפילו אוכל שנתקע לכם בין השיניים, כשכל אלה מובילים בסופו של דבר לכאבים, מהם ניתן להיפטר בעזרת נקודות הלחיצה הבאות. כמובן שמומלץ לפנות לרופא שיניים כדי לוודא מה הסיבה לבעיה, אך עד אז, כך תוכלו להקל על עצמכם.
 

7. נקודות לחיצה לכאבי דלקת מפרקים

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה מבוגרת אוחזת במפרקי האצבעות למעבר לכתבה לחץ כאן
אם עברתם את גיל 60, יכול מאוד להיות שאתם סובלים מדלקת מפרקים על סוגיה השונים. פרט לפיזיותרפיה ופעילות גופנית שעליכם להתחיל לבצע כדי לטפל בבעיה, מומלץ מאוד לנסות את נקודות הלחיצה הבאות, שמיועדות לטפל בכאבים שנובעים מהדלקת בכל מקום בגוף. עסו את הנקודה המתאימה לכאב שלכם מדי יום והקלו על עצמכם אט אט.
 

8. נקודות לחיצה לכאב גרון

אוסף נקודות לחיצה לכאבים ברחבי הגוף: אישה אוחזת בגרון למעבר לכתבה לחץ כאן
מהכאב הזה אנחנו לרוב סובלים בחורף, כשהוא מתלווה למחלות שנובעות מווירוסים או חיידקים שמתמקמים לנו בגרון, אך ממש לא חובה לסבול – לפחות לא מכאבים. את נקודות הלחיצה האלה ידגים לכם ד״ר אריק ברג, שעוסק ברפואה כבר למעלה מ-30 שנה. לטענתו ניתן להעביר כל כאב גרון תוך 2 דקות בלבד בעזרת שיטתו.
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות 4 נקודות לחיצה לטיפול טבעי באף סתום

אף סתום? בעזרת 4 נקודות הלחיצה האלה תוכלו להיפטר מהבעיה
תזונה ובריאות 7 דרכים טבעיות לטפל בכאב ראש סינוסיטיס

טיפול ממוקד: הכירו 7 דרכים טבעיות להקלה מידית בכאב סינוסים
תזונה ובריאות 7 סיבות נפוצות לכאבים בצד הפנימי של הברך

כואב לך בצד הפנימי של הברך? הנה 7 סיבות שיכולות לגרום לזה
תזונה ובריאות 6 תרופות סבתא טבעיות לטיפול במגוון בעיות בריאותיות

6 תרופות סבתא טבעיות שישפרו את בריאותכם במגוון תחומים!
תזונה ובריאות 8 דרכים להקלה על רגליים עייפות

סובלים מרגליים עייפות? גלו כמה קל ופשוט לטפל בבעיה זו
דברים שכדאי לדעת 7 נקודות לחיצה לטיפול בדיכאון

כדי להימנע מהרגשת דיכאון אתם צריכים רק להשתמש באצבעות...
תרבות ואומנות מופע מרגש של שירי עם ביידיש בביצוע יפים אלכסנדרוב 8:44

הזמר המוכשר הזה הפתיע את הקהל עם מחרוזת שירי יידיש נפלאה...
תזונה ובריאות 5 תרגילים מחטבים לבטן שתוכלו לבצע מבלי לצאת מהמיטה

5 תרגילים קלים ויעילים לחיטוב הבטן שתוכלו לעשות במיטה

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני שפות greeting-cat בחן את עצמך: עד כמה אתה מכיר את שפת היידיש?
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן ידע כללי עם 20 שאלות מגוונות ומפתיעות!
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן מדעי: מה אתם יודעים על גנטיקה?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רפואה אלטרנטיבית, כאבים, דברים שכדאי לדעת, טיפול טבעי, דיקור סיני, תזונה ובריאות, נקודות לחיצה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום